Учебный центр "Эволюция фитнеса" - Invidious

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Канал учебного центра "Эволюция фитнеса" создан для того, чтобы наши методисты делились с вами самыми актуальными и современными методиками построения тренировки.

Канал будет полезен фитнес тренерам, любителям фитнеса, спортивным тренерам, учителям физической культуры и инструкторам ЛФК.

Мы систематически публикуем обучающие видео по различным направлениям: подвесной тренинг, силовая тренировка, тренировки с собственным весом, коррекционная тренировка

Наши видео - это ваше обучение в сфере фитнеса. Просто, легко, доступно, актуально

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

0:39

Develop yourself

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 5 days ago

30 views

1:01

Motivation

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 week ago

8 views

6:19

Elbow pain prevention

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 month ago

18 views

7:58

АСИММЕТРИЯ ПЛЕЧ. УБИРАЕМ

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 month ago

296 views

7:31

ПОДВИЖНОСТЬ И ЖИЗНЬ БЕЗ БОЛИ

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 month ago

22 views

9:05

КАК УЛУЧШИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ?

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 2 months ago

65 views

9:46

LATERAL PELVIC DISPLACEMENT. How to fix it?

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 2 months ago

72 views

53:19

Плосковальгусная деформация стопы Современный подход к коррекции

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 3 months ago

55 views

6:17

Как улучшить наружную ротацию плеча?

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 3 months ago

14 views

6:12

How to get rid of protruding ribs?

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 3 months ago

222 views

8:03

3 супер упражнения, которые исправят осанку

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 3 months ago

83 views

13:42

HOW TO SOLVE 90% OF KNEE PROBLEMS

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 3 months ago

113 views

8:29

КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ ППМ?

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 3 months ago

211 views

40:42

Прямой эфир Профилактика плосковальгусной дифформации стопы

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 3 months ago

49 views

44:53

1. Профилактика боли в пояснице

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 4 months ago

213 views

38:29

2. Подвздошно-поясничная мышца ментальное здоровье

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 4 months ago

445 views

4:19

Верхняя часть тела. Базовая программа. Приветствие

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 5 months ago

16 views

46:58

3. 5 упражнени, которые вас изменят... Меняем убеждения

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 10 months ago

132 views

46:13

2 день Улучшение глубины приседания Целепологание

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 10 months ago

109 views

52:50

1. Тестирование и аналитика для тренера pptx

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 10 months ago

190 views

21:30

Мастер-класс «Профилактика проблем спины»

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 11 months ago

99 views

8:25

Как избавиться от боли в ахилловом сухожилье?

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

52 views

6:31

Убираем гусиную шею

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

535 views

5:49

ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ НЕ БОЛЕЛО ПЛЕЧО?

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

249 views

8:41

КАК УБРАТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА?

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

1.1K views

7:49

КАК УБРАТЬ ЗАВАЛ КОЛЕНЕЙ ВНУТРЬ?

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

432 views

8:35

КАК УЛУЧШИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ГОЛЕНОСТОПА?

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

215 views

6:48

Как расслабить подвздошно-поясничную мышцу и уменьшить боль в пояснице

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

361 views

8:39

Как улучшить наклон и расслабить заднюю поверхность бедра

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

232 views

9:21

Как работать с ротаторной манжетой плеча

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

100 views

6:52

Как снять усталость и наполниться энергией

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

219 views

4:35

Исправление сутулости и улучшение наружной ротации. Причины, тренировки, решение проблемы

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

121 views

6:55

Как улучшить подвижность тазобедренного сустава и наклон вперед, причины и тренировки

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

160 views

6:52

Как быстро исправить боковое смещение таза. Причины, упражнения и решение

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

257 views

6:59

Как быстро избавиться от плоскостопия (плосковальгусной деформации стопы)

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

181 views

5:33

3 шага к исправлению осанки, профилактика, силовые тренировки

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

112 views

9:00

3 вещи, которые сделают любые упражнения более качественными и эффективными

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

51 views

1:14:50

Планирование и развитие, ставим правильные цели и достигаем их. Коучинг

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

43 views

1:01:40

Три упражнения, которые решают 90% проблем опорно-двигательного аппарата. Бесплатный семинар

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

176 views

11:15

Как корректировать гусиные лапки, причины и решение проблемы

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

7K views

49:09

Современные подходы тренировки мышц кора, и правила водной тренировки

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

102 views

12:29

Боль в области локтя по латеральной стороне предплечья, профилактика боли. Локоть теннисиста

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

361 views

43:25

6. Вебинар «Бронебойные колени». Тренировка, направленная на укрепления коленного сустава

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

185 views

11:24

Проблемы коленного сустава, причины, решения и эффективные тренировки

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

269 views

18:04

Современный подход к тренировке мышц живота, максимальный результат за минимальное время

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

133 views

12:52

Три упражнения, которые решают 90% проблем нашего опорно-двигательного аппарата, практика

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

1.3K views

1:22:03

Вальгусные колени: их причинах и последствиях, пример эффективной тренировки. Второй семинар

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

174 views

1:00:00

3. Мастер-класс. SPORT MOTION

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

93 views

1:14:50

Планирование и развитие своей деятельности третий семинар. Коучинг: видим, ставим и достигаем цели

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

43 views

19:35

Коррекционный фитнес и его место в мире фитнеса. Мифы и реальность

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

123 views

1:32:08

1. Семинар введение в ФК. Основы продаж

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

226 views

18:29

Технологии умного фитнеса: реальность или фантастика?

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

181 views

20:06

Секреты ровной осанки в фитнесе: мифы и реальность

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 1 year ago

283 views

2:22

11. Дыхание в квадрапеде

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 2 years ago

56 views

2:14

87. Соматическое переобучение. Комплексные движения Рекомендации

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 3 years ago

60 views

0:47

Коррекционные тренировки

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 3 years ago

83 views

4:02

Боли в запястье. Что делать когда болит запястье

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 4 years ago

111 views

2:58

Коксартроз. Как лечить коксартроз

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 4 years ago

119 views

3:24

Острые боли в поснице. Как убрать боль в спине

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 4 years ago

137 views

3:56

Боль в колене. Повреждение мениска.

Учебный центр "Эволюция фитнеса"

Shared 4 years ago

115 views