Привет! Меня зовут Леонид Кроп — я психолог, магистр психологии, ACT-психолог и системный семейный психолог.
Здесь я делюсь своим опытом — опытом психолога и просто человека.
Рассказываю о том, как я применяю психологические подходы на себе и в работе с клиентами.
Иногда показываю упражнения и практики, которые помогают справляться с тревогой, усталостью, выгоранием,
лучше понимать себя и других.
Этот канал — о психологии без универсальных рецептов.
Потому что у каждого свой путь, свои смыслы и свой способ жить чуть легче.
Добро пожаловать на PSY. Инструкция не прилагается
Shared 2 weeks ago
32 views
Shared 1 month ago
204 views
Shared 2 months ago
38 views
Shared 2 months ago
546 views
Shared 1 year ago
5 views
Shared 1 year ago
42 views
Shared 1 year ago
3 views
Shared 2 years ago
52 views
Shared 2 years ago
7 views
Shared 2 years ago
4 views
Shared 2 years ago
20 views
Shared 2 years ago
44 views