Всегда права
Меня зовут Виктория Егоренко. И это мой подкаст-исследование о жизни женщин!
Когда мне исполнилось 45 лет, я начала многое переосмыслять.
Я задумалась обо всех женщинах, с которыми встречалась. Они были хорошими, раскованными, добрыми, подавленными, свободными, консервативными... такими разными, но в то же время похожими. Нас не учат постоять за себя, говорить о своих желаниях и потребностях, прислушиваться к себе. И я поняла, что никогда не освобожусь, как женщины до меня, если не разорву этот порочный круг.
Вместе с экспертами я отвечаю на важные и смелые вопросы, которые волнуют многих, а главное меня.
В подкасте «Всегда права» вместе со своими гостями я обсуждаю актуальные вопросы из жизни современной женщины. Секс, здоровье, саморазвитие, психология, бизнес, карьера и отношения – все эти сферы жизни полны противоречий, мифов и неисследованных тем, а у меня, конечно же, есть своё мнение на каждую них.
Права ли я? Вот и проверим!
Всегда права
💫 Архетип Бабы Яги — путь к зрелости и внутренней силе
Баба Яга — это не просто персонаж сказки.
Это архетип трансформации, этап, через который проходит каждая женщина, если она не боится встретиться со своей тенью.
Она — хранительница порога между мирами.
Стоит на границе жизни и смерти, старого и нового, привычного и неизвестного.
В психологии возраст Бабы Яги символизирует не конкретное число, а архетип древней, мудрой и могущественной старухи, олицетворяющей кризис перехода, магию, связь с загробным миром и искушение. Она не стареет в привычном понимании, а является бессмертным символом, который трансформируется в зависимости от роли в сказке: от зловещего испытания до источника жизненной силы и мудрости.
Символическое значение возраста Бабы Яги:
* Древность и трансформация: Символизирует вечное знание и способность к перерождению, а не физическое старение.
* Кризис и переход: Может символизировать опасный, но необходимый этап в жизни героя, требующий от него испытаний и трансформации.
* Мудрость и связь с иррациональным: Её возраст указывает на глубокую, интуитивную мудрость и связь с потусторонним миром.
* Искушение: Представляет собой соблазн, от которого герой должен устоять, чтобы достичь своей цели.
Беда не в том, что мы стареем, а в том , что мы стареем-умираем, так и не начав жить, не доживая до мудрости.
Подписывайся, будем взрослеть вместе!
1 month ago | [YT] | 2
View 0 replies
Всегда права
Климакс и еда. Что работает
Мифов и страхов в каждом периоде женского возраста не убавляется. Просто одни сменяются другими.
Прыгает вес, вылезает живот, меняется настроение. Самочувствие бывает разным. Но что реально надо менять в своем питании и в своих привычках, а что нет. Разобрали с врачом эндокринологом в подкасте. Смотри и не живи чужими иллюзиями!
Подписывайся и будем вместе разбираться, что такое быть современной женщиной! Жить по своим правилам!
Лови рекомендации по питанию в коротком видео и в карточках!
1 month ago | [YT] | 2
View 0 replies
Всегда права
"Мое тело - мое дело"
Когда мы выпускали выпуск подкаста про аборты, мы знали, что будет больно. Не только героям, но и зрителям. Мы знали, что будут сильные реакции — возмущение, благодарность, осуждение.
Комментарии, которые люди оставляют до сих пор, очень разные. Кто-то впервые говорит: "Спасибо, я не знала, что можно так — без крика, без морали, просто по-человечески говорить о том, что я сама прошла". Кто-то пишет: "Вы легализуете убийство, вы не имеете права".
А кто-то — молчит, но я знаю, что внутри у них идёт огромная работа.
Это не ролик «за» или «против». Это разговор. Про выбор. Про боль. Про одиночество и страх. Про любовь, которая иногда приходит слишком рано — или слишком поздно. Про женщин, которым часто не дают быть просто людьми.
Я понимаю, что многим страшно слышать это. И многим невыносимо больно снова проживать своё. Но если мы хотим быть обществом, в котором слышат, — надо начинать слушать. Не осуждать. Не спасать. Просто — быть рядом.
youtube.com/shorts/KiM8QUW7U1...
2 months ago | [YT] | 2
View 0 replies
Всегда права
Начинаем жить по новому с понедельника.
И худеть тоже)
Важно настроиться на это.
7 шагов как настроиться на похудение
1) Ставим конкретные цели
Когда цель и пути ее достижения описаны конкретно, действовать гораздно проще
2) Пересмотрите свое питание
Начните с подсчета своих калорий за неделю. Не голодайте - это толко увеличит вес и испортит настроение
3) Настройте тело
Физические упражнения - неотьемлемая часть процесса. Не бросайтесь, как будто вы уже Дженифер Лопез. Постепенно все!
4) Не жалейте себя
Менять привычки всегда сложно и всем. Начните!
5) Не слушайте окружающих
Вы лучше знаете, что вам нужно и когда
6) Преодолейте себя
Вы можете остановиться в любой момент. Но лучше продолжать двигаться
7) Подписывайтесь на наш подкаст! Еще больше материалов от экспертов и мотивации от других женщин
2 months ago | [YT] | 2
View 0 replies
Всегда права
Когда у вас плохое настроение, вы хотите, чтобы партнер:
4 months ago | [YT] | 3
View 0 replies
Всегда права
Завтраки в Петербурге на террасе
Обожаю летом завтракать в необычных местах.
Креатив, солнце, тепло, атмосфера творчества и свободы.
Приезжайте в Санкт-Петербург, посещайте креативные пространства, у нас их много!
5 months ago | [YT] | 2
View 0 replies
Всегда права
3 ловушки влюбленности
Неизбежно в начале отношений чувство накрывается головой, мир видится в радужных тонах, но этот период не так просто, как кажется.Влюбленность отрывает нас от реальности и мешает нам замечать тревожные сигналы в поведении партнера. Давайте разберем!
Первая ловушка – ловушка фантазий
Чтобы не попадаться в ловушку фантазии, важно знать себя. Каковы ваши ценности, жизненные ориентиры, темперамент, привычки. Будет проще решить, кто может вам подойти, если вы возьмете время, чтобы присмотреться к партнеру, попытаться узнать и понять его. Актуально ли для него сейчас создание отношений? Чего он ждет от отношений? Совпадают ли ваши ценности? Вписываетесь ли вы в ритм и уклад жизни друг друга? Насколько партнер способен идти навстречу вам?
Вторая ловушка – желание и эмоции
Важно не терять осознанность. Если воображение начинает рисовать идеальный образ, спросите себя, что уже сейчас вам не нравится. Отношения, созданные на основе знаний друг о друге и восприятия реальных характеристик, более долговечные и крепкие. Замечайте в партнере не только приятные, но и отталкивающие черты, и это позволит вам сформировать целостный образ.
И третья ловушка – ловушка эйфории
Важно помнить, что за сильной радостью скрывается ее противоположность - боль, возникающая, например, из-за того, что не удалось получить необходимое раньше. За желанием приблизиться к другому и интересом к нему - страх, что надежды не оправдаются. За восторгом - раздражение, что партнер не дает всего того, в чем мы нуждаемся.
Подписывайся на наш подкаст, откровенно про отношения, здоровье, карьеру, внешний вид современной женщины! Неважно, сколько тебе лет - разрушаем стереотипы!
5 months ago | [YT] | 2
View 0 replies
Всегда права
Свадьба года!🥂🥂
Казалось, что они будут вечно помолвлены, но все-таки случилось.
Эта пара раздражает многих людей по всему миру. Почему так?
Мы это обсуждали с психологом Ксенией Бураковой еще в феврале в нашем подкасте "Всегда права!".
Милфы рулят, больше миллиардеров не интересуют молоденькие девчонки.
Что вы думаете?
Смотрите наш выпуск: разбор Безоса и Санчес. Делитесь своими эмоциями!
https://youtu.be/oYRclimlYus
Паре-счастья и долгих лет совместной жизни!❤️
5 months ago | [YT] | 3
View 0 replies
Всегда права
Сделать или не сделать?
Как вам в жизни удается делать выбор. Сделать и пожалеть? Или не сделать и пожалеть?
Женя Искандарова про это в нашем подкасте "Всегда права!"
Она рискнула и двинулась к своей мечте через страх, сомнение, стыд. И сначала это был успех через соц сети, но насколько это легко.
Смотри наш подкаст с Женей и отвечай себе честно на вопрос.
5 months ago | [YT] | 3
View 0 replies
Всегда права
Кто-то видел курсы по куннилингусу?
Как получить опыт в любви
Вы как получали его в своей жизни? Помню по своей юности, всегда женщине было зазорно его получать, а мужчине как раз нормально, даже этот опыт поощрялся.
Конечно, можно сказать, что у женщине больше рисков забеременеть в раннем возрасте, когда она еще не готова. Поэтому общество, семья таким образом защищает молодую девочку.
Но вместе с защитой мы получаем комплексы, неуверенность в себе, отсутствие удовольствия от секса на долгие годы. Не понимаем, а мы какие, что мы хотим, как нам лучше. Живем в "больной" реальности.
В нашем подкасте откровенно говорим про женское.
Я вместе с экспертами хотим разорвать порочный круг.
Женщиной быть не стыдно, разной женщиной и пробовать эту жизнь с разных сторон.
Присоединяйся к нам в тг, будем открыто говорить про разные вещи
А сейчас там уже материалы от экспертов нашего подкаста: сексолога, коуча, психолога, диетолога
t.me/pravapodcast
5 months ago (edited) | [YT] | 3
View 0 replies
Load more