Мифов и страхов в каждом периоде женского возраста не убавляется. Просто одни сменяются другими. Прыгает вес, вылезает живот, меняется настроение. Самочувствие бывает разным. Но что реально надо менять в своем питании и в своих привычках, а что нет. Разобрали с врачом эндокринологом в подкасте. Смотри и не живи чужими иллюзиями!
Подписывайся и будем вместе разбираться, что такое быть современной женщиной! Жить по своим правилам!
Лови рекомендации по питанию в коротком видео и в карточках!
Всегда права
Климакс и еда. Что работает
Мифов и страхов в каждом периоде женского возраста не убавляется. Просто одни сменяются другими.
Прыгает вес, вылезает живот, меняется настроение. Самочувствие бывает разным. Но что реально надо менять в своем питании и в своих привычках, а что нет. Разобрали с врачом эндокринологом в подкасте. Смотри и не живи чужими иллюзиями!
Подписывайся и будем вместе разбираться, что такое быть современной женщиной! Жить по своим правилам!
Лови рекомендации по питанию в коротком видео и в карточках!
1 month ago | [YT] | 2