Блины из зеленой гречки | Green buckwheat pancakes | без муки, яиц и сахара | полезный завтрак

Быстрая баклажанная икра|Просто и вкусно|Едим сезонные овощи

Нежные сырники из тофу|Завтрак без молочки, без сахара|Только польза и вкус

Освежающий свекольник|Без кефира и яиц|Полезный и вкусный!

Оладьи из овсянки|зактрак без молочки и яиц

Паштет из белой фасоли со шпинатом и петрушкой|Хумус из фасоли с зеленью|Полезный и вкусный завтрак

Запеченные сладкие баклажаны с овощами|Невероятная закуска из баклажан|Польза и вкус в одном блюде!

Кутабы с зеленью на цельнозерновой муке|вкусно, полезно, сочно

Салат из картофеля и чечевицы, с хрустящим огурчиком и солёными каперсами, под фасолевым соусом

Оладьи из чечевицы|Никто не догадается из чего они|Быстро и просто|Сладкий вкусный завтрак

Нежные и ароматные котлеты из брокколи|С пюре и хумусом

Запеченная картошка с намазкой/топпингом/салатом из овощей с кешью-майонезом|Вкусно, просто и сытно

Трейлер канала

Драники в духовке|Драники без масла полезно и вкусно #драникикартофельные #драники #драникирецепт

Котлеты из чечевицы|Замена мясным|Заморозьте впрок|Быстро, вкусно и легко

Нежный нут с томатами и рисом|Вкусно и питательно с любым гарниром #нут #рис #рецептыбезмяса #рагу

Суп с гречкой и киноа|овощной|без мяса|постный #супбезмяса #супсгречкой #супскиноа #гречка #киноа

Тефтели из белой фасоли вкуснее мясных! #тефтеливдуховке #тефтелиизфасоли #фасоль #котлетыбезмяса

Спагетти/паста/макароны а-ля Болоньезе с чечевицей и овощами #спагетти #макароны #пастарецепт

Тушеная картошка с апельсиновым соком|нежная, с ярким ароматом и корнем сельдерея #картошка

Сливочные щи без мяса в фасолью|с розмарином и лимоном|легкие и питательные #супбезмяса #щибезмяса

Блины с морковью|С корицей на овсяном молоке без яиц|Воздушные, мягкие, сладкие #блины #блиныбезяиц

Запеченная капуста с рисом и чечевицей|Очень сочное рагу без мяса #рецептыбезмяса #капуста #чечевица

Суп пюре из моркови и чечевицы|с имбирем, чесноком и специями #супбезмяса #морковный #чечевица

Тушеная фасоль с бататом|с перцем чили и халапеньо #фасоль #батат #тушенаяфасоль #рецептыбезмяса

Овощной концентрат|Паста для овощного бульона #овощнойбульон #овощи #овощнойсуп #супбезмяса

Рагу из чечевицы с пюре из картофеля и корня сельдерея|Нежное и насыщенное блюдо без мяса #чечевица

Паста с томатами в собственном соку, запеченными перцами и грибами|Сочная и красивая #паста

Шоколадный торт|Ароматный, насыщенный и простой|На цельнозерновой муке|Без яиц|Постный #торт

Запеченная картошка "по-деревенски"|Нежный салат с нутом|Соус из белой фасоли|Майонез без яиц

Ароматный и рассыпчатый плов с чечевицей и грибами #плов #постныйплов #пловбезмяса #чечевица

Котлеты из нута|Понравятся даже мясоедам|Нежные и полезные #котлеты #постныекотлеты #нут

Нежнейшие блины без яиц, без молочки, на цельнозерновой муке! #блины #постныеблины #блиныбезяиц

Согревающий суп, который укутает вас теплом и уютом|Чечевичный суп #чечевичныйсуп #постныйсуп

Капуста кольраби и картофель, запеченные в соусе из кешью|Салат из кольраби и огурца #картофель

ГРЕЧКА? НЕТ! ГРЕЧОТТО! с фасолью #гречка #веган #постныерецепты

СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ с томатами и картофелем|СОЧНАЯ И ХРУСТЯЩАЯ #фасоль #стручковаяфасоль #веган

Тыквенный суп с кешью соусом и песто из тыквенных семечек #тыквенныйсуп #песто #постныйсуп

Вкуснейшая паста с соусом из цветной капусты и шпината

Нежное рагу из цветной капусты, картофеля и нута

Суп из маша, но не Машхурда?