Марина объясняет
Меня зовут Марина Бобкова. Я — практикующий психолог, психотерапевт, кандидат психологических наук.
Более 30 лет я сопровождаю людей в ситуациях утрат, тревоги, посттравматических переживаний, адаптационных кризисов и внутренних конфликтов.
Этот канал — для тех, кто хочет разобраться:
– что с ним происходит
– откуда берутся повторяющиеся эмоциональные реакции
– как работает психическая защита
– что помогает восстанавливаться после трудных событий
Я говорю о сложном — языком живого опыта, без попсихологизма и клише.
Здесь не будет быстрых решений, но будет опора на доказательные методы и практику.
Мы говорим:
– о тревоге, выгорании, панике, подавленности
– о личной истории и её влиянии на выбор
– о защитных механизмах и способности выдерживать перемены
– об эмоциональной устойчивости, потере и восстановлении
Если вам откликается — оставайтесь.
Shared 55 years ago
729 views
Shared 55 years ago
1.1K views
Shared 55 years ago
536 views
Shared 55 years ago
826 views
Shared 55 years ago
1.3K views
Shared 55 years ago
1.1K views
Shared 55 years ago
1.5K views
Shared 55 years ago
1.5K views
Shared 55 years ago
745 views
Shared 55 years ago
892 views
Shared 55 years ago
620 views
Shared 55 years ago
1.3K views
Shared 55 years ago
1.7K views
Shared 55 years ago
3K views
Shared 55 years ago
1.2K views
Shared 55 years ago
1.3K views
Shared 55 years ago
1K views
Shared 55 years ago
1.2K views
Shared 55 years ago
1.3K views
Shared 55 years ago
43 views
Shared 55 years ago
2.7K views
Shared 55 years ago
1K views
Shared 55 years ago
3.6K views
Shared 55 years ago
1.2K views
