Фитнес, сила, мотивация.Тренировки дома и в зале, упражнения на массу и сушку, советы по питанию и восстановлению.Стань сильнее, дисциплинированнее и создай тело мечты.#фитнес #мотивация #плечи #пресс #спорт #здоровье
2:59
50 приседаний каждый день — что будет на самом деле
Фитнесный Аниматор
Shared 1 day ago
214 views
Как накачать пресс ПРАВИЛЬНО | 3 лучшие упражнения для пресса
Shared 1 week ago
571 views