온소바디
온소바디 | SNPE • 바레 by 소희쌤
운동이 어려운 분들을 위한
가장 쉬운 시작, 온소바디입니다. 🌿
저는 SNPE 1급 강사, 바레 강사입니다.
국가 공인 생활체육지도자 자격을 갖춘
운동 지도자 소희쌤입니다.
매일 아프고 굳어가는 몸이 걱정인 현대인들에게
안전하고 효과가 있는 운동을 알려드리고 있어요.
✔️ 도구가 없어도, 집에서도 할 수 있는 홈바레 영상
✔️ 30대 다이어트, 통증 고민이 있는 직장인분들
✔️ 하루 5분 홈트
✔️ 부모님도 따라할 수 있는 쉬운 건강 습관
✔️ 외부 출강도 가능합니다 (단체, 기업, 행사 등)
운동이 처음인 분도,
몸이 불편한 분도,
천천히 함께하면 달라질 수 있어요.
몸과 마음을 따뜻하게, 건강하게 우리 함께해요 💪
📌 온소바디
📌 인스타그램 sohee__snpe
📌 출강 문의 jj67320@naver.com
