【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル - Invidious

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

大分市で唯一の『自分のカラダを自分で治す』"ずっと通わない整体院"SMILE整体院の公式youtubeチャンネル！

産後ダイエット、産後骨盤矯正、慢性腰痛、辛い肩こり、長年の偏頭痛など各症状を自分で治す動画を配信します✨

皆んなが健康になれば、世界は変わる！

SMILE整体院ホームページはこちら↓
smileseitai-ooita.com/

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

2:49

五十肩のストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 3 months ago

595 views

3:38

股関節周りを強くするトレーニング#変形性股関節症 #変形性膝関節症

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 3 months ago

418 views

4:49

【立ち座り・階段昇降での膝の痛みに】自分で膝痛改善法！簡単2種類

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 6 months ago

106 views

5:44

【バキバキ背中と肩こり】を解消する簡単ストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 7 months ago

151 views

6:20

寝てできる超簡単股関節ストレッチ【腰痛・坐骨神経痛・膝痛】

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 7 months ago

100 views

4:15

超万能な股関節ストレッチ【腰痛・坐骨神経痛・膝痛解消】硬い人も柔らかくなる

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 7 months ago

162 views

2:15

肩甲骨のストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 8 months ago

57 views

2:13

慢性的な膝関節痛を解消する筋力トレーニング

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 11 months ago

76 views

4:52

【変形性膝関節症】寝ながらできる簡単ストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

46 views

3:53

骨盤調整ストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

189 views

4:26

【産後腰痛】ってなんで起こるの？産後の皆さんの質問にお答えします

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

46 views

4:56

【体幹めっちゃ弱い人向け】ぽっこりお腹解消！腹筋トレーニング

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

88 views

7:32

【反り腰改善】簡単にできる反り腰改善エクササイズ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

109 views

6:20

【反り腰】だれでもできる反り腰チェックとその対処法

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

73 views

5:32

【腰痛改善】これで解決できる効果的なストレッチ2選！

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

65 views

6:43

【運動習慣がつかない人必見】簡単！寝ながらストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

25 views

7:12

【首こり・肩こり】タオルを使った首・肩のコリ簡単解消ストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

39 views

3:25

【首痛・首こり解消】簡単にできる首回りのストレッチ2選！

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

46 views

7:03

脊柱管狭窄症を改善・予防する運動療法

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

106 views

6:10

脊柱管狭窄ってどんな病気！？小宮院長に質問してみた！

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

42 views

3:42

【検証】院長小宮の筋膜リリースでどれくらい身体が柔らかくなるのか！？

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

47 views

5:46

【体幹強化】少し難易度の高い体幹トレーニング！

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

30 views

4:39

【猫背改善】寝ながら簡単にできる猫背改善ストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

33 views

6:43

寝ながらできる簡単ストレッチ3選

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

43 views

4:29

【巻き肩】改善ストレッチ！3選

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

45 views

4:43

【腰痛改善】ガチガチのハムストリングスを柔らかくする方法

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

46 views

7:40

【理学療法士が教える】自律神経を整えるストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 1 year ago

55 views

2:58

【簡単】膝の水を抜く方法 3選

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

450 views

8:01

【3分】40代から60代向け！骨盤が周りがホッカホカ♨️めっちゃ引き締まる！セルフ骨盤矯正

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

35 views

5:57

夜間に疼く！四十肩五十肩の痛みを和らげる対処法

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

25 views

3:19

固ーいもも裏を伸ばすエクササイズ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

144 views

2:04

2分間最強プランク(休憩あり)

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

115 views

3:05

ガチガチ肩こりによく効くストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

22 views

3:47

肩甲骨も剥がれる！ポールを使った体幹トレーニング

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

56 views

4:05

タバタ式トレーニング　バーピースクワット(20秒運動・10秒休憩8セット)

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

352 views

9:51

顔のむくみ・疲れ目劇的改善！激痛筋膜リリース！

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

40 views

3:12

1分簡単！背中のハリ撃退ストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

15 views

9:16

1週間で2㌔痩せ！大転子と骨盤を締める！最強トレーニング

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

33 views

6:50

【たった2分】とことんプランク！しっかりお腹の脂肪3㌔落ちる！お腹痩せ・浮き輪肉痩せ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

41 views

3:33

寝ながらできる！腰痛ストレッチ｜2分簡単！

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

34 views

10:51

横井先生について色々質問してみた

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

50 views

3:45

猫背解消！肩周りスッキリエクササイズ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

17 views

1:59

ハムストリングス1分簡単ストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

17 views

3:02

まき肩改善！1分簡単ストレッチ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

17 views

6:19

小宮先生に身体のこと色々質問してみた

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

37 views

2:03

むくみ改善ポールエクササイズ！2分簡単！

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

47 views

2:54

3分簡単！猫背改善ポールエクササイズ！

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

50 views

4:21

【ガチガチ首こり】1分で解消する方法｜大分整体

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

47 views

3:17

どうにもならなかった首の痛みが改善しました！

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

38 views

2:56

辛い腰痛の原因！仙腸関節痛をストレッチで改善@smile.seitaiin

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 2 years ago

191 views

2:37

セルフ骨盤矯正ベスト3【ドローイン・骨盤底筋エクササイズ・プランク】

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 3 years ago

88 views

7:40

【閲覧注意】ダイエット成功しない人の特徴3選

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 3 years ago

143 views

4:53

【心不全】増悪しやすい人の特徴3選

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 3 years ago

8.9K views

1:42

プロテインの作り方　エステプロラボ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 3 years ago

44 views

2:52

【ファスティング】酵素ドリンクの作り方　ヘルスプロラボ

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 3 years ago

391 views

3:06

3分間　体幹トレーニング　ローテーション

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 3 years ago

86 views

4:15

【産後ケア】意外とツラい！産後恥骨痛解消法

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 3 years ago

1.1K views

4:19

【猫背改善】今すぐできる！簡単エクササイズ／大分整体

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 4 years ago

88 views

2:48

【肩こり改善】肩甲骨はがし　/大分整体

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 4 years ago

85 views

2:28

【産後骨盤矯正】産後の弛んだお尻をキュッと引き締める方法

【カラダのお悩み相談】SMILE整体チャンネル

Shared 4 years ago

50 views