Como voces sabem, todo domingo é dia de vlog novo no canal! ✨ Mostrei a rotina da minha semana em Londres: treino, bate-papo, dicas saudáveis e vida real do jeito que ela é.
Se você gosta de vlogs de rotina e hábitos saudáveis, esse vídeo tá bem gostoso de assistir 🤍
Quando a gente fala em rotina super fitness, muita gente pensa em restrição. Pra mim, ser super fitness é constância, consciência e equilíbrio. Eu treino, cuido do meu corpo, faço pilates, musculacao, yoga, barre, cardio, descanso, e também aproveito a vida. Aqui você vai ver treino, alimentação real, autocuidado e vida real, porque meu corpo é resultado do que eu faço na maior parte do tempo, não de perfeição.
Domingo sai mais um video da minha rotina fitness no mundo real! espero que gostem!
Patricia Dias
Vlog novo ❤️
1 week ago | [YT] | 4
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Patricia Dias
Vlog novo ❤️
1 month ago | [YT] | 4
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Patricia Dias
VLOG NOVO!
2 months ago | [YT] | 2
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Patricia Dias
Pra quem ainda nao assitiu o vlog da semana passada, vai la da uma olhadinha e me fala o que achou!
4 months ago | [YT] | 2
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Patricia Dias
Como voces sabem, todo domingo é dia de vlog novo no canal! ✨
Mostrei a rotina da minha semana em Londres: treino, bate-papo, dicas saudáveis e vida real do jeito que ela é.
Se você gosta de vlogs de rotina e hábitos saudáveis, esse vídeo tá bem gostoso de assistir 🤍
4 months ago | [YT] | 2
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Patricia Dias
HOJE É DOMINGO ENTAO É DIA DE VLOG NOVO! vao la assistir!
4 months ago | [YT] | 3
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Patricia Dias
VLOG NOVO NO CANAL!!
4 months ago | [YT] | 1
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Patricia Dias
Quando a gente fala em rotina super fitness, muita gente pensa em restrição.
Pra mim, ser super fitness é constância, consciência e equilíbrio.
Eu treino, cuido do meu corpo, faço pilates, musculacao, yoga, barre, cardio, descanso, e também aproveito a vida.
Aqui você vai ver treino, alimentação real, autocuidado e vida real, porque meu corpo é resultado do que eu faço na maior parte do tempo, não de perfeição.
Domingo sai mais um video da minha rotina fitness no mundo real! espero que gostem!
4 months ago | [YT] | 5
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Patricia Dias
DEPOIS DE 5 ANOS...VIDEO NOVO! Comenta la no video o que voces acharam!
5 months ago | [YT] | 1
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Patricia Dias
OIII!!! Os vlogs de rotina fitness vão voltar!! Fiquem de olho pra não perder!!
Tem tbm bastante vídeos curtos na aba “shorts” pra vcs assistirem! ❤️
5 months ago | [YT] | 6
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