춤추는 도심 doshim

산후 다이어트 성공한 무용전공자 엄마의 건강한 다이어트 이야기

중앙대 무용학과 우수졸업 | 동대학원 무용예술 석사 졸업
필라테스 강사와 무용강사로 활동하고 있어요.

저는 출산후 13kg 감량에 성공하면서 건강한 다이어트에 대한 경험을 많은 분들과 나누고 싶어 유튜브를 시작했어요 !
앞으로 건강한 다이어트 라이프 스타일에 대한 이야기 함께 공유할게요🥗🫶🏻💕

인스타 @doshim_flow


춤추는 도심 doshim

처음으로 100만 뷰 영상을 경험했습니다🎉

2022년, 첫째 아이를 키우며 유튜브를 시작한 이후
워킹맘의 일상, 다이어트, 육아 등 다양한 콘텐츠를 만들어왔어요. 그리고 둘째를 출산한 지금, 그냥 있는 그대로의
제 하루를 짧은 브이로그로 담아보았는데

그 영상 하나가 이렇게 많은 분들의
공감을 받을 줄은 몰랐어요.
어린 자녀를 키우는 분들에겐 위로와 연대감을,
자녀를 다 키우신 분들에겐 지난 시간을 떠올리게 했다며
“울컥했다”, “지금은 힘들지만 그리워질 거다”,
“몸 아끼고 잘 챙겨 먹으세요”라는 따뜻한 메시지들

그 말들 하나하나에 울컥했고, 눈물이 났고,
요즘 지쳐있던 제 마음이 조금씩 회복되는 기분이었어요.

누군가는 “100만 구독자도 아닌데,
굳이 커뮤니티에 감사글을 올릴 일인가?”
라고 생각하실지도 몰라요.
하지만 최근 두 아이를 키우며 느끼는 버거움 속에서
이 100만이라는 숫자보다 더 큰 응원을 받은 기분이었기에
꼭 감사의 말을 전하고 싶었습니다🩵

이 자리를 빌어, 함께 울고 웃어준 모든 분들께
진심으로 감사드려요😌
앞으로도 진심을 담아 제 하루하루 공유하겠습니다!

🕊️

#100만뷰 #육아브이로그 #엄마의하루
#진심을담은기록 #감사합니다

2 months ago (edited) | [YT] | 31

춤추는 도심 doshim

첫 커뮤니티 글에 댓글 참여해주신 분들 정말 감사드려요! 제가 생각했던 내용들 보다 더 알차고 신박한 주제로 컨텐츠 제작이 들어갈 것 같아요✨️
앞으로 댓글로 남겨주신 내용 차차 업로드 할게요😌
(모닝루틴, 스트레칭,유지어터의 일상 꿀팁, 일상브이로그, 사무직 어깨 스트레칭, 다이어트 밀프랩, 책읽는 리뷰 등등)

👉🏻그럼 가장 좋아요 많이 받은 댓글과
레깅스 상품의 주인공 두분 발표할게요!!👈🏻

가장 좋아요 많이 받은 윤유진(@user-tn2wd7eo9x),ㅎㅅㅎ님 (@user-pf9mu3et2l)께
사진 속 레깅스를 보내드릴게요! 축하드립니다♥️
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💕윤유진님의 댓글 내용 - 팔뚝살 빼는 운동법
💕ㅎㅅㅎ님의 댓글 내용 - 무용 관련 스트레칭, 다이어트 방법
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제 메일 주소로 아래의 정보 보내주시면 레깅스 보내드리겠습니다!
pureds1993@naver.com


*메일로 보낼 정보*
1. 이름(택배받을분)
2. 전화번호
3. 주소(우편번호 포함)
4. 배송메세지
5. 원하는 신체사이즈와 색상

1 year ago | [YT] | 3

춤추는 도심 doshim

안녕하세요 춤추는 도심 입니다 !
첫 커뮤니티 글이네요😌 여러분들과 소통하고 싶어서 이렇게 글을 쓰게 되었어요!
앞으로 제 채널을 봐주시는 구독자분들 고민을 해결하기 위한 컨텐츠를 만들고 싶어 이벤트를 준비해보았습니다✨️

📌EVENT. 10/30 - 11/12(2주)
✅ 다이어트, 식단, 운동, 스트레칭 고민, 산전 산후 필라테스, 체형교정 등 고민 or 원하시는 컨텐츠를 댓글로 남겨주시면 영상으로 제작해볼게요!

✅ 댓글 좋아요를 가장 많이 받은 두분께 젝시믹스 레깅스를 보내드겠습니다! (V업 3D 플러스 레깅스)

출산후 13kg 감량에 성공하고 '다이어트 하면서 지켰던 3가지' 숏츠를 올렸는데 조회수가 74만회가 나와서 많은 분들이 다이어트에 정말 많은 관심과 궁금증이 있다는 걸 몸소 느꼈습니다!! 저는 무용할 때 보다 출산후 다이어트가 더 쉬웠어요. 무리하면서 감량하는 게 아니라 내 몸에 대한 이해와 다이어트 지식을 기반으로 해서 더 쉬웠던 것 같아요!

저는 현재 필라테스 강사로 활동하며 다양한 회원님들을 만나뵙고 있는데요. 다이어트, 잘못된 자세, 체형교정, 유연성에 대한 고민들을 제 경험과 지식으로 건강한 일상이 되도록 도움을 드리고 있습니다! 저는 14년동안 무용을 했고 무용 강의 경력 8년, 필라테스 4년 경력으로 배웠던 지식들로 여러분들의 더 나은 건강을 위해 공부하고 정보 나누도록 할게요:)
남겨주시는 댓글은 앞으로 컨텐츠 제작에도 참고하겠습니다!

많은 댓글과 참여 부탁드려요👉🏻👈🏻💕

💌마지막으로 1750명의 구독자 분들 정말 감사드립니다♥️ 오늘도 더 건강한 하루 되세요!

1 year ago (edited) | [YT] | 13