Failure, grief & bodybuilding

De gras à "fit": Ce que perdre 50kg m'a appris

I work for my family: the WORST LIE!

Réponses aux meilleures (et aux pires!) questions de l'année!

Épisode 63 - De 295 lbs à la discipline : comment Alexandre a transformé sa vie.

Episode 62 - Society Wants You Weak, Broke, and Fat!

VLOG - Ascension Mont Washington

Discipliné & dangereux #61 - J'allais mourir et j'avais rien accompli: Marco Bérubé

🚨 10 mensonges fitness démontés en 30 min (tu fais sûrement le #3)

Le déficit calorique c'est un ÉCHEC!

Discipliné & Dangereux #60 - Le cancer m'a appris à VIVRE : David Nollet, homme fort.

Discipliné & Dangereux #59 - La vérité que personne ne t'avoue sur l'amour et la business

Les Instigateurs - Épisode 91: One day you're gonna die!

Test du Ninja Creami pour une crème glacée protéinée. Texture un peu louche, résultat surprenant!

Les instigateurs - Épisode 90: Masculinité en 2025. C’est quoi être un homme “fort” ?

Les Instigateurs - Épisode 89: Single parent en affaires comment tu deal avec ça?

Disciplined & Dangerous #58 - Freedom for everyone - what price are you willing to pay?

Les Instigateurs - Épisode 88 - Réseaux sociaux vs Réalité

Self care chez l'entrepreneur Dos and don'ts!

3 livres qui ont changé ma vie #developpementpersonnel #lecture #apprentissage

If It Fits Your Macros: scam ou approche valide? #macros #diet #quebec #gym

Discipliné & Dangereux #57 - Marie-Ève Fournier: Femme d’affaire, fitness et discipline personnelle

Discipliné & Dangereux #56 - Pourquoi tu échoues ENCORE -- et comment inverser la game maintenant.

Discipliné & Dangereux #55 - Yanick Duval: Sois l’enfant que tu aurais toujours voulu avoir

Discipliné & Dangereux #54 - Le Retour

L'importance de la vitamine D☀️#vitamined #quebec #fitness

L'importance d'avoir un WHY puissant... #gym #motivation #quebec

Le danger de l'Halloween⚠️🎃#halloween #bonbon #fitness

La vérité sur le wrap du travailleur🤫🌯#quebec #timhortons #wrap

Les fameux ”plateaux” en perte de gras... #gym #pertedegras #fitness

63 % de la population est en surpoids ⚠️📈#quebec #alimentation #obese

Le danger des cheat meals⚠️🍔#quebec #alimentation #cheatmeal

Les macros, c'est pas pour tout le monde... #gym #nutrition #fitness

Le truc #1 pour garder ton beau petit tire.1️⃣🤯#quebec #alimentation #calories

J'ai encore faim après avoir mangé🍽️🤯#fitness #quebec #alimentation

La vérité sur la perte de poids... #quebec #nutrition #motivation

Les Probites Gucci ou pas Gucci?🤔❓#protein #quebec #alimentation

Le gros problème de la motivation…⚠️😔#motivation #fitness #quebec

L'exception ne fait pas la règle...❌ #gym #quebec #fitness

Comment atteindre tes objectifs de composition corporelle🎯💪#coach #fitness #quebec

Le chocolat noir pendant une perte de poids...🤫🍫#chocolatnoir #fitness #quebec

Gras + Cholestérol = pas ce que tu penses #gym #fitness #quebec

Le timing parfait n'existe pas !❌⏰#procrastination #pertedepoids #quebec

«Moi jsuis trop vieux pour forcer...» #fitness #gym #quebec

Tu es responsable de tes échecs💪⚡#coach #fitness #quebec

N'achète pas du TRT à Big Mike🚫💉#gym #TRT #testosterone

Tu t'entraines pour rien si... #quebec #gym #fitness

Être en couple te fait prendre du poids💑🍔#gym #quebec #couple

Le truc numéro 1 pour ne pas réussir🚫🏆#gym #quebec #pertedepoids

N'écoute pas ta bitch voice🚫😈#gym #quebec #snooze

Faire du cardio avec son téléphone🤔📱#cardio #quebec #netflix

La vérité sur la viande chevaline🤫🥩#Québec #Cheval #Alimentation

Le petit-déjeuner américain moyen🥓🍽️#quebec #fitness #déjeuner

News Flash : tu te trouves des excuses.🚨🤯#quebec #fitness #obese

Un bon investissement à faire📈💪#quebec #whoop #fitness

10 aliments avec très peu de calories🍽️🍉#quebec #diete #fitness

La fameuse diète carnivore...🥩💪#quebec #carnivore #fitness

Le danger de ne pas être en forme l'hiver❄️⚠️#quebec #hiver #crisecardiaque

La vérité sur l'athlète hybride⚡🧬#quebec #fitness #athlète

Comment j'entraînerais Kamala Harris👩‍💼💪#kamalaharris2024 #quebec #fitness