초고도 비만 몸통의 다이어트 일기 입니다
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세번째 다이어트 시작
김몸통씨
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운동 미룰 때 우리가 하는 핑계 5가지
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7개월만에 117키로, 다시 시작합니다
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초고도 비만의 현실적인 다이어트4
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초고도 비만 현실적인 다이어트 3
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초고도 비만 현실적인 다이어트 2주차
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초고도 비만 현실적인 일주일 다이어트 변화 1주차
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살이 쪘을 때 불편한 것들
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아픈 사람이 미치는 과정
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다이어트 중 몸에 문제가 생겼습니다
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다시 힘 주고 다이어트 시작!
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지극히 일반인 시점의 다이어트
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Episode-64 이렇게 먹으면 당연히 쪄요;;
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Episode-63 이러다가 다시 세자릿수 가겠다...
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Episode-62 하루 3시간 잤을 때
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Episode-61 쿠키의 안전성 검사
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Episode-60 진짜 많이도 먹었다....
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Episode-59 5월 시작
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Episode-58 그냥 전부 먹고 산다
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Episode-56 운동 전 준비운동
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Episode-57 장수의 비결
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Episode-55 샌드백을 치는 이유
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Episode-54 어깨 탈구 때문에 휴식 하다 왔습니다
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Episode-53 진짜 식단 같은거 안 한다..
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Episode-52 살 안 쪄서 진짜 다행이다
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Episode-51 95키로 진입 완료!!!!!!!
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Episode-50 2차 목표 얼마 안 남았다
Episode-49 나에게 평범한 2일
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Episode-48 3월은 2.1kg 빠졌다...
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Episode-47 어깨가 빠졌다
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Episode-46 다시 빠지는 살과 착한 선생님
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Episode-45 술.....또 술....!!!!!
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Episode-44 개화기...참 뜻
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Episode-43 밤 새서 먹기만 한 날
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Episode-42 삶은 계란,탕수육,짜장면,홈트?
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Episode-41 별것 다 해 먹는 평범한 하루
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Episode-40 다이어트 하는 메인 요리사
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Episode-39 야채 폭식도 그냥 폭식이다
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Episode-38 음식 다 먹고 운동 안 하면 체중은 반드시 늘어난다. (요요 현상이 아니다)
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Episode-37 채널 이름의 뜻과 목표
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Episode-36 김몸통씨의 주변인들
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Episode-35 다이어트 일기 보는 사람이 100명이다
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Episode-34 같은 실수는 반복 하지만 고기는 맛있다.
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Episode-33 넘어져도 절대 굴 하지 않는다
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Episode-32 나는 유지어터가 아니다...
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Episode-31 디저트 광인 선생님
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Episode-30 야식과 30일만의 휴식
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Episode-29 이상한 댓글들...
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Episode-28 넘어진 거 아니다
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Episode-27 주먹 크기는 왜 계속 재나요?
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Episode-26 물청소
Episode-25 몸을 힘들게 하면 속 마음이 나온다.
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Episode-24 33DAY 야채와 고기 폭식
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Episode-23 진짜 오랜만에 음주가무
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Episode-21 초고도 비만의 TMI
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Episode-20 코인 노래방 간 이유
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Episode-19 초고도 비만은 자신의 발에 항상 감사해야 한다
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Episode-18 생각보다 음식 많이 먹었을 때
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Episode-18 왜 다시 찌기 시작하는가?
김몸통씨
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