Ngồi hoặc nằm ở tư thế xác chết, nghe và thở bụng theo lời dẫn 10 phút. 2. Tâp theo 10 phút

1. Ngồi hoặc nằm ở tư thế xác chết, nghe và thở bụng theo lời dẫn 10 phút. 2. Tâp theo 10 phút

#guongsangbode #nhacthienphatgiao #cmtadflow #chaomattroi #sunsalutation #suryanamaskar #yogaflow

23 May 2023

#etudeno3 #tristesse #chopin #andinh #andinhcmt #andinhyoga #cmt21 #cmt108 #Cmtad #yogaflow

Chân lý bất nhị #phatphap #phatphapnhiemmau #cuocdoiducphat

#andinh #andinhcmt #andinhyoga #cmt21 #chaomattroi #cmt108 #cmt #Cmtad #yogaflow #hellovietnam

#thoongbe #bhastrikapranayama #andinh #andinhyoga #andinhpranayama #thoibaycovid #thothaidoc

#andinh #cmt #chaomattroi #cmt108 #Cmtad #yogaflow #SunSalutationFlow #sunsalutation #suryanamaskar

#CMTtocdo #cmt21 #chaomattroi #cmt108 #Cmt #chaomattroi #thobung #thocohoanh #thientho #yogacoban

Mời bạn tham gia nhóm để biết thêm thông tin về khoá tập Yoga CMT21 nhé: https://zalo.me/g/ymmzdr681

#cmt21 #chaomattroi #cmt108 #Cmt #chaomattroi #suryanamaskar #Meditation #

Ta chỉ là người chỉ ra con đường để đi. Còn đối với việc tu hành vẫn phải dựa vào bản thân các thầy