Привет, меня зовут Наталия, веду дыхательные практики под электронную музыку.

Канал про тело, стресс, тревожность дыхательные практики и обычную жизнь.
А также рассуждения на тему…

Заваривай чай и устраивайся поудобнее.

Подписывайтесь на мой телеграмм «Дышим вместе» там:

• 📅 Расписание дыхательных практик.

• 🧘‍♀️ Как не зависнуть в стрессе и тревожности.

• 💬 Пространство для обмена эмоциями и поддержки.