헬스모티베이터

건강에 대한 강한 동기부여를 해주는
헬스모티베이터입니다.
1. 맥락적 멘탈관리, 건강관점 형성
2. 올바른 수면, 숙면 형성
3. 개인별 운동법 설정
4. 건강회복 맞춤식단 설계
5. 휴식 및 회복단계
6. 독서
7. 투자

youtu.be/rcPeuBNg3yo

*강연 및 업무협약 sigma63@naver.com
*네이버블로그 @sigma63
*인스타그램 @choijongwoo76


헬스모티베이터

안녕하세요?

전국민의 건강지킴이 헬스모티베이터 최종우입니다.

건강에 대해 관심이 많으시거나 현재 나의 건강의 적신호 혹은

건강해지고 싶은 분들, 고혈압/고지혈증/당뇨 약을 드셔야 되거나

드시고 계신분들, 운동에 대해 관심은 있으나 방법을 잘 모르는 분들 등...

모든 분들을 대상으로 지원해드리는 건강회복프로젝트입니다.

종달새3기 지원링크
forms.gle/AgYS2jGHd2W4EL5P8

((주요 일정))
1. : 2024년 4월 9일(화) ~ 2024년 4월 21일(일) 오후 11:59 접수분까지
2. : OO (핸드폰 개별연락 및 사전 1:1 인터뷰로 선정됨)
3. OT 기간 : 2024년 4월 22일(월) ~ 4월 26일(금)
4. 단톡방 입장 : 2024년 4월 27일(토) 18시 이후 ~ 2024년 4월 28일(일)
5. 프로젝트 기간 : 2024년 4월 29일(월) ~ 7월 20일(토) 12주
6. 수료식 일시 : 2024년 7월 21일(일) 12:00
                *장소: 핏라이프코리아
                *날짜와 시간은 사정에 따라 변동. 


헬스모티베이터 최종우

인스타 @choijongwoo76
네이버블로그 @sigma63(헬스모티베이터)

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1 year ago (edited) | [YT] | 3