Татьяна Метельская

✨ Христос Воскрес! ✨

Пусть светлый праздник Пасхи принесёт в ваш дом тепло, радость и гармонию!❤️

Пусть сердца наполнятся любовью и надеждой, а жизнь — счастьем и благополучием!🌿

Skip the Carousel

1 2 3 4

2 weeks ago | [YT] | 577

Татьяна Метельская

📢СТАРТ моего курса "Здоровые стопы"— 21 АПРЕЛЯ!❤️

👉Сейчас курс можно приобрести по самой низкой цене. После даты старта стоимость будет значительно выше!😎
⠀
💡Что ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
⠀
▪️5 полноценных тренировок для стоп по 10 минут с Татьяной Метельской (с голосовым сопровождением)
▪️Полезные видео про стопы
▪️Удобный трекер тренировок
⠀
🕗 ДОСТУП
⠀
▪️6 месяцев

➡️Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и оплатить участие можно по этой ссылке — courses.4yourfit.by/feet?utm_source=youtube&utm_me…

Буду ждать вас на курсе!❤️

3 weeks ago | [YT] | 63

Татьяна Метельская

🎁Розыгрыш! Бесплатное участие в 🌱"Весеннем марафоне"!🔥

🎉Разыгрываем 3 места на один из весенних марафонов Татьяны Метельской, с датой старта на ваш выбор:

▪️31 Марта
▪️5 Мая

Длительность бесплатного участия — 5 недель!🤗

👍 Победителей выберем случайным образом с помощью бота 26 марта!

❗️Если к моменту определения победителей вы уже оплатили или оплатите участие, и выиграете в розыгрыше, то мы ВЕРНЁМ вам ДВОЙНУЮ стоимость!🥰

Переходите по ссылке и нажимайте кнопку для участия⬇️⬇️⬇️

t.me/smarfit_giveaway_bot?start=31a
t.me/smarfit_giveaway_bot?start=31a
t.me/smarfit_giveaway_bot?start=31a

Желаем всем удачи!🍀

1 month ago | [YT] | 67

Татьяна Метельская

Не жди идеального момента, создавай его сам😍💫

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

1 month ago | [YT] | 344

Татьяна Метельская

📢СТАРТ моего курса "Диастаз"— 17 МАРТА!❤️

👉Сейчас курс можно приобрести по самой низкой цене. После даты старта стоимость будет значительно выше!😎
⠀
💡Что ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
⠀
▪️5 полноценных тренировок для уменьшения диастаза по 15 минут с Татьяной Метельской (с голосовым сопровождением)
▪️Полезные видео о диастазе, где диагностике и стратегии восстановления
▪️Подробную видеоинструкцию "Как самостоятельно заменять упражнения на подходящие в бесплатных тренировках?"
▪️Удобный трекер тренировок
⠀
🕗 ДОСТУП
⠀
▪️6 месяцев

➡️Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и оплатить участие можно по этой ссылке — courses.4yourfit.by/diastasis?utm_source=youtube&u…

Буду ждать вас на курсе!❤️

2 months ago | [YT] | 53

Татьяна Метельская

С 8 Марта, девчата 🌸

Не берегите новое платье для «особого» случая! Красьте губы красной помадой в будний день, танцуйте без повода и улыбайтесь своему отражению в зеркале! 💃🏼

Не бойтесь громкого смеха и смелых решений! Отбросьте неуверенность и страх🔥💪🏻

Гордитесь каждой своей даже маленькой победой!

Вы прекрасны, сильны и достойны всего самого лучшего 🥰

С праздником, красавицы ❤️❤️❤️

2 months ago | [YT] | 348

Татьяна Метельская

🎁Розыгрыш! Бесплатное участие в курсах!🔥

🎉Разыгрываем 3 места на один из курсов Татьяны Метельской, на ваш выбор:


🍑 Антицеллюлит — избавься от апельсиновой корки и подтяни тело!
💃 Королевская осанка — стань грациозной и уверенной в себе!

Длительность бесплатного участия — 6 месяцев🤗


👍 Победителей выберем случайным образом с помощью бота 5 марта!

Переходи по ссылке и нажимай кнопку для участия⬇️⬇️⬇️

t.me/smarfit_giveaway_bot?start=21
t.me/smarfit_giveaway_bot?start=21
t.me/smarfit_giveaway_bot?start=21

Всем удачи!🍀

2 months ago | [YT] | 47

Татьяна Метельская

Сохранили дружбу через годы😊

Или 20 лет спустя💃🏼😁

Сильно изменились?

2 months ago | [YT] | 474

Татьяна Метельская

🌱Новый «Весенний марафон»!🔥💪

🗓 Ближайший старт — 24 Февраля!💃 Готовим фигуру к лету!🤗
⠀
❗️Абсолютно новые тренировки и рецепты!😉
⠀
👉Сейчас действует супер-акция с самой низкой ценой участия!😎
⠀
💡Что ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
⠀
▪️8 полноценных тренировок на все тело по 60 минут с Татьяной Метельской (с голосовым сопровождением)
▪️4 танцевальных зажигательных тренировки по 30 минут
▪️8 спокойных тренировок по 30 минут на разные сегменты тела
▪️Более 100 новых готовых рецептов на разные калоражи
▪️Удобные трекеры тренировок, замеров и полезных привычек
▪️Общий чат с другими участниками марафона и куратором
⠀
🕗 ДОСТУП
⠀
▪️5 недель

🎁 Сейчас можно приобрести сразу 3 марафона по цене 2-ух, и заниматься целых 15 недель!

➡️Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и оплатить участие можно нажав по этой ссылке — courses.4yourfit.by/spring2025?utm_source=youtube&…

Буду ждать вас на марафоне!❤️

2 months ago | [YT] | 71

Татьяна Метельская

❗️Важное объявление!😲

Дорогие мои, я уже больше года НЕ являюсь амбассадором EXPONENTA, и сейчас никакого отношения к данному бренду не имею😉

Сотрудничество было прекращено еще в декабре 2023 года по инициативе самого бренда🤷‍♀️

Возможно это наше упущение, что мы об этом не объявили сразу, поскольку из-за этого до сих пор возникают подобные "неловкие ситуации"🤪

Ну и конечно употребление молочной продукции никогда не являлось чем-то обязательным для занятий со мной😎

Я НЕ размещаю рекламу! Если вы ее видите в моих видео, или возле моих публикаций, то этой встроенная реклама от самих соцсетей, на которую я не могу влиять😉

Skip the Carousel

1 2

2 months ago | [YT] | 192