Invidious
Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing
Subscribe | 1K
 RSS

Рад видеть тебя на своём канале! Я мотивирую быть здоровыми, обучаю Тайскому массажу и Цигун.

Подписывайтесь на мой Инстаграм
www.instagram.com/dmitry_harmony

С радостью делюсь опытом, накопленным за годы путешествий по свету и общения с мастерами разных направлений.

Harmony Healing - система оздоровления натуральными способами. Я убеждён, что наше тело обладает механизмами регенерации и самовосстановления. Любая болезнь - это подсказка от тела. Достаточно научиться слушать его, чтобы исцеляться без помощи врачей и медикаментов.

На канале ты найдёшь уроки по Цигун, Йоге, самомассажу, Медитации. Всё это можно использовать на практике не выходя из дома. Если в процессе возникают вопросы, не стесняйся задавать их в комментариях под видео или пиши лично мне. Контакты размещаю ниже и под каждым видео.

Крепкого здоровья вам и вашим семьям! 🌱

Подписывайся на мой Инстаграм - там моя жизнь в путешествии и ещё больше пользы 👇
instagram.com/dmitry_harmony

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Livestreams
Playlists
newest
oldest
popular

1:03

Ты выбираешь окружение или окружение выбирает тебя?

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 1 month ago

30 views

1:20

Голова кипит? Скорая само-помощь при стрессе и тревоге

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 7 months ago

46 views

12:12

Пробуди тело: плавная йога-зарядка на 12 минут + самомассаж лица. Подойдёт для начинающих.

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 9 months ago

323 views

10:58

Дыхательная практика по методу Вима Хоффа: Энергия и Сила за 10 минут

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 11 months ago

343 views

6:09

Что делать когда нет сил? 4 ключа к набору энергии

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 1 year ago

543 views

3:27

Зачем успокаивать дыхание?

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 1 year ago

167 views

4:51

Как быстро успокоить нервы и снять стресс / Дыхательная практика

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 3 years ago

172 views

15:05

Самомассаж для активации мозга и чистого сознания 🧠 Утренняя гимнастика

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 3 years ago

86 views

7:49

Настройка на ресурсное состояние через Глубокое дыхание

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 3 years ago

68 views

3:50

Как правильно сидеть чтобы спина не болела? Ровная осанка, Здоровая спина

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 3 years ago

60 views

4:28

Сильная практика БЛАГОДАРНОСТИ изменит вашу жизнь Секрет энергии благодарности и исполнения желаний

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 3 years ago

327 views

11:17

Pranayama Practice / 2 minutes breathing techniques + Meditation in silence

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 3 years ago

29 views

4:47

Pranayama/ Difference between Bhastrika and Kapalabhati

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 3 years ago

78 views

3:38

Как всегда быть здоровым?

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 3 years ago

40 views

8:47

Экстренная помощь себе при защемлении поясницы

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

586 views

14:04

Как укрепить спину и забыть о боли в пояснице. В домашних условиях без тренажеров

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

99 views

10:54

Простая техника медитации от тревожности, волнения и панических атак

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

95 views

4:12

Как исправить осанку не выходя из дома / Простое упражнение от боли в спине и сколиоза

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

212 views

3:17

Блины без яиц и муки/ Зеленая гречка рулит

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

131 views

0:46

Занимайся Цигун на природе, будешь здоров и полон энергии

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

88 views

3:34

Любовь к себе - залог здорового тела и прекрасного самочувствия

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

46 views

4:54

Зачем задерживать дыхание?

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

200 views

3:50

Как правильно выбрать место для практики? Медитация, йога, цигун или продышки - принципы едины

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

52 views

7:13

Зачем нужно «Дышать глубоко»? Вводный урок

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

121 views

5:38

Комплекс бодрости для оздоровления позвоночника. Профилактика сколиоза

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

127 views

1:26:34

Даосские секреты долголетия 🍃 Дмитрий Панков

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

148 views

1:06:52

Как быть здоровым без фарм препаратов? 💊

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

65 views

1:11:55

ПРОЯВЛЕНИЕ СЕKCУАЛЬНOСТИ 🔥

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

75 views

1:10:06

Существует ли вечная любовь?

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

65 views

45:22

Почему съеденный с удовольствием 🍔 полезней, чем 🥗 в плохом настроении???

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

43 views

1:31:03

Как всегда быть энергичным и здоровым? Ответы в видео

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

71 views

20:08

Цигун. Погружение в практику

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

137 views

8:54

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА. Лучшая зарядка на каждый день!

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

751 views

4:36

Стать здоровым через налаживание отношений с окружающими

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

69 views

5:29

Кому принадлежит твоё здоровье? Пора брать ответственность в свои руки 🙌🏻

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

35 views

1:05:50

Как не выгорать на рабочем месте? Лайфхаки для трудоголиков

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

106 views

3:34

Любовь к себе ведёт к долгой жизни. Секреты долголетия

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

27 views

59:59

Как полюбить себя? Раскрываю термин «принятие себя»

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

41 views

10:56

Дыхательные упражнения для усиления иммунитета 🌬 Вентиляция всего тела

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 4 years ago

268 views

59:58

Запись прямого эфира «Анатомия таза» с Ирой Зиновьевой. Обсуждаем темы, о которых принято молчать

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

67 views

50:21

Эфир «ПОДВИЖНЫЙ ТАЗ — КЛЮЧ К ТЕЛЕСНОМУ ЗДОРОВЬЮ». Раскрываем тему сексуальности на живых примерах

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

216 views

6:51

СТАБИЛЬНЫЙ ТАЗ — РОВНАЯ ОСАНКА 🌿 Как избавиться от сколиоза?

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

140 views

13:41

ПЛОСКОСТОПИЕ — БИЧ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА. О чём молчат врачи-ортопеды?

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

89 views

3:52

Сериал о Телесной осознанности «ТЕЛО — МОЙ ДОМ» 🏠 Выпуск 1

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

92 views

6:26

Как правильно сидеть в медитации. Как просидеть долго и без боли? Смотри видео

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

203 views

4:28

Природное дыхание продлевает жизнь человека 🍃 Как дышать правильно?

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

368 views

8:54

День 3: Суставная гимнастика — идеальное начало дня

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

203 views

1:41

Смысл медитации

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

43 views

6:20

ПЕРВЫЙ УРОК ЦИГУН. Базовая стойка + два дыхания Цигун

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

974 views

1:21

ЭТО ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЕЛАЛИ ТИБЕТСКИЕ МОНАХИ. Одно из лучших упражнений от боли в пояснице!

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

1.1K views

14:16

Диагностика и лечение седалищного нерва дома. 5 простых упражнений.

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

2.3K views

4:35

Как Улучшить Жизнь Управляя Энергией?

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

71 views

1:08

Мастер-класс по Тайскому массажу на Бали

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

66 views

3:08

Простые упражнения для укрепления шеи

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

189 views

8:02

Как избавиться от боли в стопах? Оздоравливаемся самостоятельно

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

202 views

1:06

Знакомство с создателем канала Harmony Healing

Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing

Shared 5 years ago

100 views