‘마음챙김’은 감정 자각, 명상, 자기돌봄에 대한 채널입니다.
마음이 복잡할 땐,잠시 멈추고 들여다보세요.
‘마음챙김’은 나를 알아차리는 연습을 담습니다.
정리되지 않은 감정도, 흐릿한 하루도
함께 나누면 조금은 가벼워집니다.
영상 하나하나가 여러분의 내면에 작은 울림이 되길 바랍니다.#명언 #부처님말씀 #부처님명언 #부처님의지혜 #마음공부 #좋은글