UMAGAZINE.ru – мода через призму звезд
0:25
Утренняя зарядка: упражнение 4
U MAGAZINE
Shared 3 years ago
196 views
0:38
Утренняя зарядка: упражнение 3
112 views
0:31
Утренняя зарядка: упражнение 2
106 views
1:23
Утренняя зарядка: упражнение 1
184 views
0:59
Как сделать три самые модные прически года за пять минут
113 views
1:01
Энхмунх Оюнболд, Жанна Губанова и Адель Назырова в съемке InStyle
799 views
0:40
Упражнение для рук: обратные отжимания от опоры
141 views
0:39
Упражнение для рук: жим гантелей с медленными опусканием перед собой
176 views
0:43
Упражнение для рук: разводка гантелей стоя
266 views
1:00
Настя Рыстова о красоте и ее любимых средствах из новой коллекции N1 de Chanel
166 views
0:21
Круги корпусом из позы по-турецки
114 views
0:22
Волна + «собака мордой вниз»
356 views
0:17
Покачивания с округленной спиной
68 views
0:24
Скручивания за стопой
42 views
Волна + «кошка под забором»
1K views
0:26
«Шнурки»
56 views
Упражнение «Лягушка» с дополнительным движением
839 views
Упражнение на раскрытие грудного отдела
701 views
1:20
Упражнение для мобильности суставов «Волна»
578 views
0:19
Как разогнать метаболизм: латеральный прыжок + бег на месте
264 views
Как разогнать метаболизм: чередование выпадов на правую и левую ногу через прыжок
214 views
0:23
Как разогнать метаболизм: прыжок с уходом в приседание
Как разогнать метаболизм: прыжок в длину с пробежкой назад
219 views
Как разогнать метаболизм: упражнение джампинг джек с уходом в планку
434 views
0:42
Упражнение на пресс для тех, у кого проблемы со спиной №5
1.1K views
0:34
Упражнение на пресс для тех, у кого проблемы со спиной №4
1.3K views
Упражнение на пресс для тех, у кого проблемы со спиной №3
1.5K views
0:30
Упражнение на пресс для тех, у кого проблемы со спиной №2
1.6K views
Упражнение на пресс для тех, у кого проблемы со спиной №1
1.9K views
0:28
Ягодичный мост с акцентом на бицепс бедра
Shared 4 years ago
581 views
Скользящее асимметричное отжимание
187 views
Скользящий выпад назад
419 views
Наклон и приведение ноги через сторону
316 views
Как разогнать метаболизм: отжимания
237 views
Как разогнать метаболизм: приседания
326 views
Как разогнать метаболизм: планка
268 views
Как разогнать метаболизм: выпады
382 views
Как разогнать метаболизм: упражнение Jumping Jack
753 views
0:18
Велосипед
541 views
Ягодичный мостик на одной ноге
Горизонтальные ножницы
797 views
Водолаз
767 views
Обратная гиперэкстензия
1.7K views
Ольга Тупоногова-Волкова в эксклюзивной съемке для InStyle.ru и Chanel
520 views
0:35
Шаг в сторону с резинкой
1.4K views
0:33
Присед плие + подъем на полупальцы
361 views
Стульчик
252 views
Присед + прыжок
553 views
0:57
Присед с опорой на одну ногу
466 views
Съёмка обложки InStyle с Мэнди Мур
103 views
Растяжка подколенных и икроножных мышц
0:16
Растяжка бицепса бедра и подколенных сухожилий
0:10
Растяжка квадрицепсов ног
82 views
0:13
Растяжка позвоночника
100 views
0:11
Растяжка рук и груди
164 views
Утренняя тренировка: сгибания в грудном отделе
104 views
1:03
Вечерняя тренировка: плуг
293 views
Вечерняя тренировка: скрутка в статике
55 views
Вечерняя тренировка: скрутка в динамике
73 views
0:50
Утренняя тренировка: ротация
124 views