Saúde da Mente

✅ Clique aqui e faça sua inscrição gratuita na Maratona Viva Livre da Ansiedade:
lp.drmarcoabud.com.br/youtube

Como Evitar um Infarto? Entenda a Relação Entre Ansiedade e Problemas no Coração 😰

Dor no peito, coração acelerado e falta de ar: será que é ansiedade ou sinal de infarto? Muitas pessoas confundem os sintomas de uma crise de ansiedade com um problema cardíaco grave — e isso pode ser perigoso. Sem orientação adequada, os sinais do corpo podem ser ignorados ou mal interpretados, aumentando o risco de complicações.



📍 Nesta live ao vivo, hoje às 20h, você vai aprender:

✅ Como a ansiedade afeta seu coração
✅ Diferenças entre crise de pânico e infarto
✅ Sinais de alerta para procurar ajuda médica
✅ Estratégias práticas para controlar a ansiedade e proteger o coração
✅ Cuidados essenciais para prevenir doenças cardíacas


Se você já sentiu o coração disparar sem motivo, dores no peito ou sensação de sufocamento, essa live é para você!



📲 Ative o lembrete, compartilhe com quem precisa e venha entender como cuidar da mente e do coração com informação clara, acessível e baseada em evidências. 🔴

Live ao vivo hoje, às 20h – não perca!

4 hours ago | [YT] | 87

Saúde da Mente

🚫 Se você sofre com ansiedade, ataques de pânico ou crises de nervosismo, é importante entender os riscos do uso inadequado de medicamentos como Rivotril, Frontal e Zolpidem.

Nesta live, vou explicar por que essas medicações não são o melhor caminho para tratar a ansiedade de forma segura e eficaz — e o que você pode fazer para recuperar o equilíbrio emocional sem se tornar dependente.

🔵 O que você vai aprender:

Quais são os perigos do uso de benzodiazepínicos (Rivotril, Frontal) e hipnóticos (Zolpidem).

- Como a dependência química pode se desenvolver silenciosamente.

- Tratamentos mais seguros e eficazes para a ansiedade e crises de pânico.

- Técnicas práticas para controlar a ansiedade naturalmente.

- Quando e como procurar ajuda profissional de forma segura.

✅ Inscreva-se também na Maratona Viva Livre da Ansiedade — um evento gratuito para quem quer superar a ansiedade com mais leveza e controle:
👉 lp.drmarcoabud.com.br/youtube

📌 IMPORTANTE: Esta live é para fins educativos. Não substitui consulta médica. Sempre procure orientação de um profissional de saúde.

🔔 Ative o lembrete, curta o vídeo e compartilhe com quem precisa dessa informação!

#Ansiedade #Rivotril #Frontal #Zolpidem #CriseDeAnsiedade #AtaqueDePânico #SaúdeMental #DrMarcoAbud

2 days ago (edited) | [YT] | 145

Saúde da Mente

Esse é apenas um dos muitos casos possíveis de transformação — e é isso que eu quero te mostrar na Maratona Viva Livre da Ansiedade.

Uma semana para você começar a mudar sua saúde mental com ciência, acolhimento e orientação prática, mesmo que já tenha tentado de tudo.

👉 Garanta sua vaga gratuita agora no link: lp.drmarcoabud.com.br/youtube

📅 De 5 a 12 de maio — evento online e gratuito
Com Dr. Marco Abud, médico psiquiatra pelo Instituto de Psiquiatria da USP.

💚 Você merece viver com mais leveza, clareza e paz.

E se você tem tido crises de ansiedade ou pânico, ou nem sabe a diferença - participe da live de hoje - estou te esperando.

#AnsiedadeTemTratamento #SaúdeMental #DrMarcoAbud #saudedamente #VivaSemAnsiedade

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3 days ago (edited) | [YT] | 135

Saúde da Mente

Se você sofre com crises de ansiedade ou ataques de pânico, esta live é para você!
Eu vou ensinar 5 técnicas comprovadas que funcionam de forma rápida para acabar com a ansiedade e recuperar o seu equilíbrio em minutos.


Fique comigo até o final, porque essas estratégias práticas podem transformar seus momentos de crise!

🔵 O que você vai aprender nesta live:


- Como reconhecer os primeiros sinais de uma crise de ansiedade ou pânico.
- 5 técnicas imediatas para aliviar sintomas físicos e mentais.
- Estratégias para retomar o controle rapidamente, mesmo em momentos críticos.
- Dicas práticas que você pode aplicar no dia a dia para prevenir novas crises.

📌 Importante: Esta live ficará disponível só até amanhã! Aproveite para assistir enquanto está no ar.



✅ Ative o lembrete agora para não esquecer:

💬 Interaja comigo durante a live!


Mande suas perguntas no chat — estarei respondendo ao vivo para te ajudar da melhor forma.



📣 Se esse for o seu momento, eu quero te convidar pra dar o próximo passo comigo.
De 5 a 12 de maio, acontece a Maratona Viva Livre da Ansiedade — um evento online e gratuito pra te mostrar que sim, é possível viver com mais leveza e controle.



✅ Clique aqui e inscreva-se gratuitamente:
lp.drmarcoabud.com.br/youtube


Nos vemos às 20h! 💙

4 days ago | [YT] | 123

Saúde da Mente

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🚨 VEM AÍ a Maratona Viva Livre da Ansiedade – de 5 a 12 de maio!

Você vai aprender com o Dr. Marco como tratar a ansiedade com base na ciência e recuperar sua qualidade de vida.

👨‍⚕️Dr. Marco Abud • Psiquiatra | USP
CRM 129339 • RQE 56443

👉 Clique aqui para garantir sua vaga gratuita e receber aulas práticas + material de apoio:
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📚 Você vai descobrir:
✔️ O que acontece no seu cérebro durante uma crise
✔️ Quais os tipos de ansiedade e seus sintomas
✔️ Como é possível tratar ansiedade sem depender de medicamentos
✔️ Como quebrar o ciclo da ansiedade e voltar a viver com leveza

🔔 Inscreva-se no canal e ative o sininho para não perder os próximos vídeos.
#Ansiedade #SaúdeMental #MaratonaVivaLivreDaAnsiedade #VivaLivreDaAnsiedade #DrMarcoAbud #CriseDeAnsiedade #TratamentoAnsiedade #Psiquiatria #SaúdeDaMente #AnsiedadeTemCura

4 days ago (edited) | [YT] | 241

Saúde da Mente

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🚨 VEM AÍ a Maratona Viva Livre da Ansiedade – de 5 a 12 de maio!
Você vai aprender com o Dr. Marco Abud, psiquiatra pela USP, como tratar a ansiedade com base na ciência e recuperar sua qualidade de vida.

👨‍⚕️Dr. Marco Abud • Psiquiatra | USP
CRM 129339 • RQE 56443


👉 Clique aqui para garantir sua vaga gratuita e receber aulas práticas + material de apoio:
lp.drmarcoabud.com.br/youtube


📚 Você vai descobrir:
✔️ O que acontece no seu cérebro durante uma crise
✔️ Quais os tipos de ansiedade e seus sintomas
✔️ Como é possível tratar ansiedade sem depender de medicamentos
✔️ Como quebrar o ciclo da ansiedade e voltar a viver com leveza





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5 days ago | [YT] | 82

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1 week ago | [YT] | 207

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2 weeks ago | [YT] | 307

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https://youtu.be/Fd1MGOcqAqk?si=Eh9lD...

4 months ago | [YT] | 70

Saúde da Mente

LIVE
Aprenda o passo a passo de como lidar e superar seus traumas. Posso contar com a sua presença?
👉 Segunda-feira às 20:30 (horário de Brasília)
👉 Aula ao vivo no Instagram e no canal Saúde da Mente - Youtube
https://youtu.be/ZVrgzuM9pvA

2 years ago | [YT] | 812