LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA - Invidious

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA
sie/ihr

Dieser Kanal richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die ihre mentale Gesundheit stärken, sich selbst besser verstehen und mit kleinen Impulsen mehr Bewusstheit in ihren Alltag bringen möchten.
Die Inhalte bieten psychoedukative Impulse, kleine Denkanstöße und Anregungen zur Selbstreflexion, als Einladung, sich im Alltag bewusster und mitfühlender mit sich selbst auseinanderzusetzen.

Die Videos ersetzen keine Therapie und sind nicht geeignet für Menschen in akuten psychischen Krisen, mit schweren psychischen Erkrankungen oder sehr belastenden Biografien. Dafür greifen sie fachlich zu kurz und es wäre unethisch, hier Heilung zu versprechen.

Wenn du dich aktuell in einer schwierigen Lebensphase befindest, wende dich bitte an eine Fachstelle.
Du verdienst echte Unterstützung, nicht nur Impulse.

Musik
Die Musik stammt von audiohub.de und wurde mit einer entsprechenden Lizenz erworben.

Kontakt
Katja De Mata, MA
Psychotherapeutin (VT)
www.praxis-verhaltenstherapie.at

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

17:41

Die therapeutische Beziehung: Chancen und Grenzen

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 hour ago

0 views

21:30

Der Mythos der „fertigen" Heilung: Warum Genesung kein Endpunkt ist

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 2 weeks ago

8 views

22:43

Therapie ist keine schnelle Lösung: Warum Genesung Zeit braucht

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 4 weeks ago

7 views

23:03

Wenn Essstörungen chronisch werden: Hilflosigkeit auf beiden Seiten

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 month ago

11 views

18:33

Chewing and Spitting: Wenn Essen gekaut, aber nicht geschluckt wird

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 month ago

12 views

37:49

LGBTIQ* und Essstörungen: Zwischen Identität, Körper und psychischer Gesundheit

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 2 months ago

9 views

40:20

Zwischen Sorge, Hilflosigkeit und Unterstützung – Angehörige bei Essstörungen mit Gabriele Haselb...

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 2 months ago

16 views

25:12

Zwischen Anpassung und Kontrollverlust: Weibliches ADHS und Essstörungen

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 3 months ago

23 views

22:55

Ist es wirklich „nur“ eine Essstörung? ADHS und Essverhalten verstehen

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 3 months ago

24 views

12:09

Wenn Scrollen am Selbstwert kratzt: Social Media und Körperbild

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 4 months ago

13 views

13:40

Zwischen Hunger und Überforderung: das Refeeding Syndrom

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 4 months ago

39 views

25:54

Wer bin ich ohne die Essstörung?

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 5 months ago

15 views

17:40

Das innere Drehbuch: Identität als Geschichte

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 5 months ago

12 views

37:45

Mehr als Ernährung: Die Rolle der Diätologie bei Essstörungen mit Lilly Saathen

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 5 months ago

17 views

24:37

„Ich fühle mich größer, als ich bin“: Körperschemastörung und Essstörungen

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

11 views

24:02

Unsichtbar krank: Essstörungen bei Jungen und Männern

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

17 views

21:08

Die schwierige Rolle der Angehörigen

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

14 views

25:28

Erste Schritte, wenn eine Essstörung im Raum steht

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

12 views

19:53

Perfektionismus: Fluch oder Segen?

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

8 views

19:08

Warum die Anorexie so hartnäckig ist

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

7 views

15:38

Orthorexie: Wann wird aus gesund ungesund?

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

5 views

30:03

Diabetes und Essstörungen

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

5 views

26:14

Binge-Eating-Störung, BED

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

4 views

30:10

Bulimie – „das stille Böse“

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

9 views

38:27

Anorexie verstehen

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

5 views

42:44

Essstörungen verstehen: Ein erster Überblick

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

4 views

1:44

Trailer

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 6 months ago

6 views

15:21

Angst im Alltag und wie der Kopf zur Ruhe kommen kann.

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

29 views

13:10

Wenn die Vergangenheit nicht los lässt, oder wir sie

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

47 views

10:09

Wie dich dein Selbstbild unbewusst beeinflusst!!

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

219 views

8:07

Wie unsere Sinne mit unseren Erinnerungen verbunden sind und was das mit uns macht...☺️

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

60 views

8:48

So beeinflussen deine Gedanken dein Leben!

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

56 views

7:15

Verstehst du was deine Gefühle dir sagen wollen?

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

51 views

8:40

Hattest du schon einmal das Gefühl, dass egal, was du tust, sich nichts verändert oder verbessert?

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

442 views

9:54

Wenn der Perfektionismus dich im Alltag beeinträchtigt 🎯

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

273 views

11:22

Angst ist menschlich, aber was hilft um sich im Alltag dafür zu stärken?

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

50 views

16:49

Deine Stimme in deinem Kopf lügt! So wirst du deinen inneren Kritiker los!

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

160 views

4:54

Panikattacken verstehen, alle wichtigen Infos für dich

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

83 views

10:20

Balance im Alltag, dein Gehirn, dein Helfer

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

31 views

6:39

Achtsamkeit für Einsteiger ☺️

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

36 views

8:20

Was ist, wenn dein Scheitern dir neue Chancen eröffnet?

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

613 views

11:27

Warum wir schneller scheitern, als wir oft denken!

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

893 views

8:28

Wie du lernst deine Atmung sinnvoll einzusetzen!

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

51 views

7:57

10 Gewohnheiten die dein Leben verändern können.

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

567 views

8:45

Oh stressige Weihnacht und wie es dennoch schön sein kann

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

104 views

10:43

HÖR AUF dich immer mehr zu optimieren!

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

552 views

10:15

Scham - nein Danke! Was mach ich nur dagegen?

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

146 views

9:13

Psychotherapie starten? Antworten zu den häufigsten Fragen!!!

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

115 views

9:26

Hilfe, ich möchte eine Psychotherapie starten, aber wie verläuft ein Erstgespräch?

LebensKunst Katja De Mata, MSc. MA

Shared 1 year ago

530 views