▶️Telegramt.me/dnevnik_borca95По вопросам вашей рекламы на канале обращайтесь по адресу:email: mamed_isaev777@mail.ru
3:34
ЗАЩИТА ОТ ПРОХОДА В НОГИ, ВЫХОД НА «болевой»
GORETC
Shared 3 months ago
1.4K views
9:26
ТРИ лучших упражнения на силу и выносливость
Shared 1 year ago
25K views
3:57
5 минут в день и ты не узнаешь свое тело
157K views
11:02
Как совмещать спортзал и единоборства
67K views
4:03
Болевой которым Ислам Махачев победил Дэна Хукера
Shared 3 years ago
30K views
5:58
Три лучших болевых на ногу
106K views
3:47
Как выйти сопернику за спину
20K views
5:36
Лучшие упражнения на кисть и хват (в домашних условиях)
17K views
6:10
МОЩНАЯ ШЕЯ С ПОМОЩЬЮ ЖГУТА ЗА 5 МИНУТ
Shared 4 years ago
97K views
5:49
ТРИ лучших упражнения на ноги (foot work)
3:55
Как тренировать выносливость
48K views
7:06
ТРИ упражнения на скорость удара
63K views
3:16
ТРИ лучших упражнения на силу удара (в домашних условиях)
617K views
13:51
BMW E-39 за 170 тысяч?
Shared 5 years ago
6:56
Спартанский чапалах (БЛЮДО ДНЯ)
14K views
5:55
4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ НА ШЕЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
311K views
6:40
4 лучших упражнения со жгутом на выносливость
96K views
8:33
Два лучших приема для (мма)
42K views
3:58
Как драться с большим соперником
5:41
3 лучших болевых приёма
105K views
1:44
Болевой на ногу
36K views
0:52
Борцовский бросок
Shared 6 years ago
61K views
6:34
Сила Хвата
71K views
3 лучших приёма для (уличных драк)
548K views
6:11
Красивый прогиб и защита. ТОП прогиб
214K views
2:26
Мощный проход в ноги борьба
47K views
3:52
Канарейка. Как сделать болевой в партере.
Противник не ожидает этот болевой в партере!
41K views
5:17
Три мощных упражнения для борцов!!!
Shared 7 years ago
112K views
8:21
- Жир + Функционал
34K views