Invidious
자세한운동 Posture & Exercise
Subscribe | 26K
 RSS

🧑‍🏫 대한민국 1호 자세 전문가
🎤 바른 자세 일타 강사
2009년부터 대한민국 최초 바른 자세 기업 강의 시작. 총 1,400회 강의 경력
📚 저서: 자세를 펴면 인생이 펴집니다 외 3권
📽 방송: KBS 무엇이든 물어보세요, EBS 귀하신 몸, EBS초대석, SBS 좋은 아침, 박세미 수다가 체질 외 다수
👍 경력: 전 삼성전자 H1 근골격예방운동센터 팀장
👇 더 많은 정보는 홈페이지를 참고하세요

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Playlists
Posts
newest
oldest
popular

1:00

A magical chair that prevents accelerated aging of the lower back #Balancet #SaddleChair #RidingC...

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

8.1K views

1:00

Be careful with the disc~ #ParkJungMin #PublishingCEO #YouQuizOnTheBlock #BadPosture

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

2K views

1:00

The Secrets of Popular Actors #GoodPosture #PostureCorrection #Exercise

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

2K views

1:00

Treatment is complex, but prevention is simple. #HR #HRD #AttitudeEducation

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

4.1K views

1:00

승리의 자세 #손흥민 #유로파리그 #토트넘

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

4.3K views

1:00

Special genes that only Jeju natives have #FlyingWithFucked #Gwansik #JejuIsland

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

1.3K views

1:00

걷기는 끊임없는 이것의 연속 #걷기 #운동과학 #원리

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

3.1K views

1:00

상길 대 관식 #폭싹속았수다 #드라마자세분석 #자세와힘

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

738 views

1:00

학씨 아저씨 자세분석 #폭싹속았수다 #부상길 #자세

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

2.1K views

1:00

피가 통할 정도로만 조금씩 자주 #자세교정 #교정밴드 #거북목교정

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

2.9K views

1:00

이래서 기우뚱 걸었구나 #바른자세 #걷기 #척추건강

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

2.2K views

1:00

Ah~ So that's why I'm crossing my legs #crosslegs #correctposture #balance

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

이것 때문에 목 아픈 분들이 너무 많습니다 #거북목 #목통증 #바른자세

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

805 views

1:00

레그룸 #책상정리 #허리통증 #바른자세

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

454 views

1:00

유퀴즈 작은 의자의 비밀 #유퀴즈온더블럭 #유재석 #조세호 #자세이야기

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

1K views

1:00

There's a reason to use armrests #chair #armrest #shoulderpain

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

1.7K views

1:00

담임 선생님이 바른 자세 수업을 더 좋아하는 이유 #바른자세 #아이들 #태도

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

2.1K views

1:00

배우들 자세만 보아도 영화가 보입니다. #살인의추억 #송강호 #김상경 #바른자세

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

946 views

1:00

Tips for Choosing the Right Insoles for Flat Feet #flatfeet #insoles #plantarfasciitis

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

18K views

1:00

It works for OO, but posture correction... #flatfeet #insole #orthotics

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

5K views

1:00

이것을 해결하지 않으면 목이 계속 아픕니다 #바른자세 #목통증 #모니터

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

929 views

1:00

Posture changes impression #Superman #ChristopherReeve #Posture #Impression

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

4.8K views

1:00

바른 자세는 오래 하는 게 아니라... #바른자세 #5분 #허리통증 #신체밸런스운동

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

1.6K views

1:00

바른 자세, 등받이에 기대는 것과 기대지 않는 것의 차이 #바른자세 #등받이 #허리근육

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

영상 마지막에 운동법 자료 공유 #허리통증 #허리스트레칭 #허리운동

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

825 views

1:00

영상 마지막 핵심 메시지 #목디스크 #신전운동 #목통증

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

2.1K views

1:00

Exercises for cervical disc herniation #cervical disc herniation #extension exercise #stretching

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

11K views

1:00

기침할 때 허리 아픈 이유 #허리통증 #나쁜자세 #근육약화

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

1.5K views

1:00

스마트폰으로 손가락이 아프다면 이 스트레칭을 해보세요! #스마트폰 #손가락통증 #스트레칭

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

791 views

1:00

엎드려 자면 턱관절에 나쁜 이유 #엎드려자기 #턱관절 #목

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

697 views

1:00

The key to herniated discs is water. #herniateddisc #water #stretching

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

2.4K views

1:00

허리디스크를 튼튼하게 하는 세 가지 핵심 생활습관 #허리디스크 #스트레칭 #기업강의

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

1.5K views

1:00

옷 주름만 보아도 자세를 알 수 있습니다.

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

853 views

1:00

Because of this, children's bodies are being twisted.

자세한운동 Posture & Exercise

Shared 55 years ago

131K views