하나 둘 셋! 시니어 레크레이션 !! 꼭 한번 따라해보세요^^

일본 실버산업 특별연수‼️

노인미술/포인세티아/크리스마스카드/겨울미술/인지활동프로그램/실버미술/치매인지활동/치매예방

시니어미술 휴지만 있어도 이렇게 예쁜 작품을 만들 수 있다고?!!!!

스텐실 기법으로 어르신들과 함께하는 미술시간!!!! 주야간보호센터, 요양원 , 복지관에서 활용해보세요!!!!!

습자지 모자이크를 활용해서 포도를 만들어보자!!!!! -소근육운동-

시니어 미술 달팽이 집을 만들어보자!!

시니어체육 - 도구활용편 (파이프)

머리로도 낚시를 할 수 있어요!! - 노인스포츠지도사

도미노 수업 /// 다같이 해볼까요??

**밴드운동** 필수 시청!!! (근감소증 예방에는 리픽스밴드를 활용해보세요) 방문요양 , 주야간보호센터 , 생활지원사

뿐이고 - 실버체조 다같이 신나게 해봐요!!!!

re-fix band 리픽스밴드 앉아서 하는 상체운동!!!! 다같이 꼭 해보세요 !!! 필수!!!!

노치원 - 크리스마스 율동

어머나세상에??????????!! -미로- 이렇게 다양한 운동을 할 수 있다고?! - 늘푸른노인복지관 - 맞춤형돌봄 서비스 (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

어머나세상에??????????!! -도넛- 이렇게 다양한 운동을 할 수 있다고?! - 늘푸른노인복지관 - 맞춤형돌봄 서비스 (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

레크리에이션 - (따로따로) 치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션!

어머나세상에??????????!! -바람- 이렇게 다양한 운동을 할 수 있다고?! - 늘푸른노인복지관 - 맞춤형돌봄 서비스 (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

어머나세상에??????????!! 이렇게 다양한 운동을 할 수 있다고?! - 늘푸른노인복지관 - 맞춤형돌봄 서비스 (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

레크리에이션 (벌레특공대) 어르신들과 함께 해봐요^^ ----치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션----

레크리에이션 (바꿔) 어르신들과 함께 해봐요^^ ----치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션----

레크리에이션 (동서남북) 어르신들과 함께 해봐요^^ (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

어머나세상에??????????!! 볼트너트를 가지고 이렇게나 많은 운동을 할 수 있다니?! - 늘푸른노인복지관 - 맞춤형돌봄 서비스 (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

어머나세상에??????????!! 젓가락를 가지고 이렇게나 많은 운동을 할 수 있다니?! - 늘푸른노인복지관 - 맞춤형돌봄 서비스 (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

어머나세상에??????????!! 집게를 가지고 이렇게나 많은 운동을 할 수 있다니?! - 늘푸른노인복지관 - 맞춤형돌봄 서비스 (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

찔레꽃//스트레스가 한방에 풀리는 음악에 맞춰 체조 합시다!!(치매예방/낙상예방/스트레스/실버체조/시니어체조/노인체육/주야간보호센터/요양원/노인스포츠지도자

울고넘는 박달재//스트레스가 한방에 풀리는 음악에 맞춰 체조 합시다!!(치매예방/낙상예방/스트레스/실버체조/시니어체조/노인체육/주야간보호센터/요양원/노인스포츠지도자

뱃노래//스트레스가 한방에 풀리는 음악에 맞춰 체조 합시다!!(치매예방/낙상예방/스트레스/실버체조/시니어체조/노인체육/주야간보호센터/요양원/노인스포츠지도자

어머나세상에??????????!! 도미노를 가지고 이렇게나 많은 운동을 할 수 있다니?! - 늘푸른노인복지관 - 맞춤형돌봄 서비스 (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

노래가락 차차차//스트레스가 한방에 풀리는 음악에 맞춰 체조 합시다!!(치매예방/낙상예방/스트레스/실버체조/시니어체조/노인체육/주야간보호센터/요양원/노인스포츠지도자

막대,공,컵!! 이것만 가지고도 다양한 운동이 가능하다고?????!!!! - 늘푸른노인복지관 - 맞춤형돌봄 서비스 (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

어머나세상에??????????!! 집에서도 이렇게 탁구 운동을 할 수 있다고????!! - 늘푸른노인복지관 - 맞춤형돌봄 서비스 (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

어머나 세상에 ???????????!!! 이렇게 간단하고 쉬운 레크리에이션이 있다고???!!!( 아파트 1층 2층 3층 지하 1층 2층 3층 ) 노인체육,유아체육,치매예방,뇌활성화

어머나세상에????????????!!!손가락접으며 숫자를 세는데 머리가 좋아진다고????(레크리에이션,레크,치매예방,소근육활동,뇌활성화)

어머나 세상에?????!!!! 이렇게나 좋은 혈자리가 있다고??? (혈자리,내관혈,외관혈,감기,냉방병,몸살기운,소화불량) 이 모든게 치료가 된다구요?!!

어머나세상에???????!!! 바다에 가면 이렇게 할 수 있는게 많다고??! (치매예방,웃음치료, 노인운동,집중력,상체운동,도구조절력)

어머나세상에????????????????!! 이런게임을 어르신들도 할 수 있다고오???!! - 레크리에이션 - 시장에 가면 (치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

어머나세상에??????!!!! 계란판으로 이런 놀이를 할 수 있다고오오오오!!!?(치매예방 노인운동 웃음치료 뇌크레이션 노인스포츠지도사)

어머나 세상에??????! 이렇게나 많은 증상들을 완화시켜줄 수 있는 혈자리가 있다고??!! 혈자리 - 양계혈(치매예방 노인운동 웃음치료 노인스포츠지도사 레크레이션)

어머나세상에???????!!! 이런 주제로 어르신들과 운동을 할 수 있다고?!?!(치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 웃음치료 레크레이션)

어머나세상에!!!!!! 코로나따위는 시니어벤져스의 흥을 이기지 못하지^^ 할일없을때는 아이엠그라운드~~!!(치매예방 웃음치료 노인운동 노인스포츠지도사 레크레이션)

어머나 세상에??????!! 대낚시,그물낚시를 실내에서도 어르신들과 함께 할수 있다니!!!(치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 웃음치료 레크레이션)

어머나 세상에!! 다이소 "집게" 로 어르신들과 이런 운동을 할 수 있다고???????!!!(치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 웃음치료 레크레이션)

"구슬" 을 가지고 어르신들과 이런운동도 할수 있다고?????????(치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 웃음치료 레크레이션)

음악체조 - [밀양아리랑] 1절에 이어서 2절까지 !!!!!(치매예방 노인운동 노인스포츠지도사 웃음치료 레크레이션)

드디어!! "시니어벤져스" 가 떴다!! 고령화사회로 진입!! 대한민국 청년들이 어르신들께 보답해드릴때가 왔습니다.(치매예방,노인운동, 고령화사회 노인스포츠지도사)