힌지스윙 연습하는 지온스강 - Invidious

힌지스윙 연습하는 지온스강

안녕하세요! ⛳️
2023년 여름, 골프를 시작했습니다.

처음 1년 동안은 흔들리면서도 포기하지 않고, 꾸준히 스윙을 이어갔습니다.
이 채널은 골프 성장 과정의 기록이자, 변화와 도전의 발자취입니다.

🎥 채널을 만든 이유

성장 확인 : 1년 차에서 2년 차로 넘어가며, 과거의 스윙과 현재의 스윙이 얼마나 달라졌는지 직접 확인하고 싶었습니다.

추억 기록 : 가족 여행, 일상의 순간들, 소중한 기억들을 영상으로 남기고 싶었습니다.

실용적인 이유 : 솔직히… 폰 용량이 부족해서 유튜브에 올리고 폰에서는 지우려는 목적도 있습니다. 😂

🏌️‍♂️ 앞으로의 목표

모든 과정이 쌓여, 언젠가

스크린에서 언더파

필드에서 80대 타수
를 기록하는 그날까지,
두 번째, 세 번째 도전은 계속됩니다.

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허리 디스크 조심하면서 차분하게, 그리고 부드럽게!

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하루에 50개만 어깨와 견갑골에 투자하자. 많이 좋아졌어. 특히 왼 어깨

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어깨 통증 완화 및 견갑골 안정화

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🦅 까치 VS 청설모🐿️, 공중전 실화? "야! 내 집에서 나가!" 빡친 까치에게 걸린 청설모의 최후 남의 집 기웃거리다 딱 걸린 청설모 #까치 #청설모 #동물의왕국 #공중전

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치킨윙 없애려면 6시로 헤드를 내려라(타겟은 12시)

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검은 연기?

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2026.02.15.몸풀기

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양팔은 쭉 펴고 리듬감을 갖고 휘두르지만, 왼발 버티는걸 까먹지 말자. 같이 돌면 뭐가 의미가 있나. #신길블랙

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202602.15. #골프존파크신길블랙

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감악산 약수터 찍고 15분 만에 정상 뿌시기! 블랙야크 100대명산 거의 공짜 인증 등산기#감악산 #15분정상 #블랙야크100대명산 #등산꿀코스 #명산인증 #가성비등산

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덱스터버거동두천본점 #치즈버거맛집 #덱스터버거 #동두천

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스피드남짱 웜업

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서서히 힘은 빠진다 #힌지유지 #힌지스윙 #골프 #공간확보

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공간확보해야 스윙이 편해진다. #골프존보라매

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이 느낌을 기억해보자

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“자기 몸에 맞는 스윙 리듬과 궤도를 찾는 게 중요하니, 남의 지적보다 각자의 과정과 성장을 존중하자.”

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간만에 점심 시간 루틴

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바라보고 있으면 스피닝 안무가 외워집니다. - IVE(아이브) 크러쉬. (MH헬스클럽 스피닝 마루쌤) #아이브 #크러쉬 #crush #마루쌤 #MH #스피닝안무

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세차만 하면 눈이 오냐. 나이 드니 눈이 반갑지 않아.

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나만의 스윙궤도. 힘 빼고

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2026년 1월 30일

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스무스한 스윙. 힘빼는 스피드남짱

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건강하게 오래 치자구. #드라이버스윙 #워밍업

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간만에 이븐파

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스윙궤도를 바로 잡으면 바람을 몰고오듯 헤드의 저항감이 느껴질거다. #아이언스윙 #스윙궤도

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부상없이 골프를 즐기자. 스윙궤도는 일정하게 유지할 필요 있다! #드라이버스윙 #몸풀기 #워밍업

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통제되기 전에 잘 놀다갑니다. #사려니숲길 #눈내린사려니 #516도로 #사려니무장애데크

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뻑뻑해진 문 손잡이 저렴하게 교체

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몸 안다치고 오래오래 안정적으로 여가를 즐기자구!

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“스윙이 안 되는 가장 큰 이유. 왼발 디딤이 전혀 없습니다.백스윙 때부터 오른쪽 허벅지 안쪽에 힘을 채우고,임팩트 순간까지 그 힘을 유지!⛳️ #원발디딤 #지면반력

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빈스윙이 틀어지면 임팩트는 절대 나오지 않는다.공이 있어도 없어도 궤도·리듬·균형은 같아야 하며,그 기준은 오직 빈스윙이다. #박단유드라이버 #배진리드라이버 #드라이버빈스윙

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힘 빼고 빈스윙으로 스윙궤도를 몸에 익히기 #테이크어웨이 #골프스윙 #힌지유지 #박단유프로 #골프존 #wgtour #빈스윙

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그냥 즐기자! 스트레스 받지말구 ㅋㅋ #골프스윙 #리듬스윙 とにかく楽しめばOK！ストレスなんて気にしない #ゴルフスイング #リズムスイング

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우향우처럼 백스윙 후 그립 끝으로 오른발 앞을 찍듯 다운, 손을 낮게 유지해 보잉·힌지로 강한 임팩트 후 끝까지 마무리

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오른팔 수축 말고 왼팔을 늘려라! 힌지는 끝까지 유지해야 스윙이 부드러워진다.#골프스윙 #힌지유지 #왼팔사용 #오른팔수축금지 #골프레슨 #스윙교정 #임팩트개선

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Shorten the backswing and don’t lift it with your arms

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특히 겨울에 더 생각나는 신청파찹쌀순대. 깔끔하다. 다대기 2번 넣는 것 추천. 청양고추도 주시니 추가하시고. 들깨가루 1스푼! 꼭 #신청파찹쌀순대

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다시 라이벌로 부활한 스피드남짱! #절치부심 #신길블랙 #친절깨끗 #골프존파크nx #골프존파크신길블랙

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헤드에 힘 전달

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유틸은 몸에 힘 빼고 스윙궤도 결대로 쳐보자

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아이언은 그립 뉴트럴로 잡고 살짝 손등 펴는 느낌의 보잉으로 눌러치기 및 핸드 퍼스트 만들기 도전

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한국사람보다 외국인 관광객이 더 많은 요즘이다. 뭐 난 좋아. 좋은 추억 많이 만들어 가시기를. #명동교자 #포엠

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오른손은 힌지, 왼손은 던진다｜양손 쓰임만 정리해도 임팩트가 달라진다 #힌지유지 #코킹해제 #골프레슨 #다운스윙 #스윙구조 #오른손힌지 #왼손코킹

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담백하니, 속 편하고 좋네. 해물누릉지탕 #청담해물누릉지탕

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03info error 리어휠교체하세요. #퀄리볼트S

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훈장만두 양천향교역점 #훈장만두

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스피닝을 탈 때는무게중심을 약간 뒤로 두고, 기합(구령)은 크게 내뱉는다. 숨이 트이면서 훨씬 덜 힘들게 탈 수 있다.

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마침내 흙만 남고 새 시작을 준비하다

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