담백하니, 속 편하고 좋네. 해물누릉지탕 #청담해물누릉지탕

03info error 리어휠교체하세요. #퀄리볼트S

훈장만두 양천향교역점 #훈장만두

스피닝을 탈 때는무게중심을 약간 뒤로 두고, 기합(구령)은 크게 내뱉는다. 숨이 트이면서 훨씬 덜 힘들게 탈 수 있다.

마침내 흙만 남고 새 시작을 준비하다

빼 놓으면 뭐하냐. 달고 다니자구!

신길책마루문화센터! 새로 지어 깨끗하고 조용하다. 공부 할 맛나네 #책마루도서관 #수영장

욕심을 버리고 마음의 여유를 갖고 있으면 자연스레 해결될 것을... #드라이버스윙 #테이크어웨이 #스윙궤도 #공간확보

아이언 어드레스부터 공간 확보까지｜맞추지 말고 통과시켜라 #아이언스윙 #다운블로우 #공간확보 #핸드퍼스트 #골프레슨

칩인 버디

지렛대원리. 스윙궤도 신경 쓰기

라이벌이 있어 좋지..? 2026년엔 한단계 올라가보자 #드라이버스윙

볼트S 배터리랑 리어휠 갈아주니, 진짜 새 자전거 다시 받은 느낌이다.그동안 쌓였던 답답함이 한 번에 빠져나가면서 몸도 마음도 훨씬 가벼워진다. #리어휠교체 #퀄리스포츠 #바퀴교체

올바른궤도만 지키면 정타는 따라온다고 하셨지! #드라이버스윙 #스윙궤도 #팔끝까지내리기 #로테이션은자동

골프존 멤버쉽 회원이 아니어도 활용가능한 기능이 많네.(2년전보다는 좋아졌다.) 임팩에 더 신경쓰자#스윙궤도 #드라이버스윙

리얼스윙300으로 스윙궤도 교정! 스트레이트 구질 만들기 #리얼스윙300 #위너스피릿

자연스럽게 지나가듯 맞게하는 연습으로 최고다. 자세 연습도 되고 스윙궤도도 체크하고 임팩트 느낌도 강하게 오네. 턱과 왼 어깨 분리도 신경 쓰자 #리얼스윙300 #위너스피릿

백스윙이 급하고 팔을 좀 더 일찍 펴야겠다. #최민욱프로와비교 #골프조라스모 #무료비교기능 #드라이버스윙 #스윙궤도 #골프스윙 #골프존nx #테이크어웨이

1년 평균 걸음수 9500보

사춘기도 지나가고 ...함께여서 좋았다 #미분당신대방삼거리

막힘 표시 해결! 펜슬백 먼지필터 청소방법(Step-by-Step Dyson Pencil-Vac Filter Cleaning!) #펜슬백필터청소 #펀슬백막힘표시 #다이슨필터청소

다이슨 펜슬백 필터 청소, 단계별로 완벽 정리! 흡입력 되살리는 진짜 관리법 공개 #다이슨 #필터청소 #펜슬백 #펜슬백필터청소 #다이슨막힘 #다이슨막힘표시

가을 우장산, 낙엽이 쌓인 길을 걷다 — 바스락거림과 고요함이 함께하는 힐링 산책#우장산 #낙엽길 #힐링영상 #단풍길 #서울산책 #힐링타임 #자연풍경 #가을정취

드라이버 미스샷 줄이는 핵심! 공간만 유지해도 헤드가 자유롭게 빠지며 방향·탄도가 안정된다 #드라이버스윙 #공간유지 #미스샷줄이기 #헤드스피드 #골프레슨

아이언 일관성의 핵심! 어깨 들썩임만 잡아도 임팩트가 달라진다: 낮고 길게·지렛대·손목고정 연습법 #아이언스윙 #일관성 #어깨고정 #테이크어웨이 #골프지렛대

리듬감을 살려 물 흐르듯이 #리듬감 #프로와비교 #골프존파크NX

스피드남짱 연습스윙

오늘 데드행(턱걸이 매달리기) 개인기록 갱신!목표는 1분이었는데… 1분 18초 달성🔥견갑 고정 + 그립 유지가 확실히 좋아졌다.다음 목표는 1분 30초! #데드행 #견갑고정

헤드 던지기는 이 느낌! 영상 보는 순간 머릿속에 전기가 찌릿⚡️ 이 연습드릴… 미쳤다👏 #헤드던지기 #스윙궤도 #공간확보 #임팩트감각 #김태승프로

“공간이 좁아지면 스윙이 망가진다”“낮고 길게, 손·가슴 거리 유지하라!” #드라이버스윙 #테이크어웨이 #골프존파크신길블랙

드라이버는 죽지 않는 게 핵심 💪 몸의 힘을 빼고, 그립과 헤드 정렬에 집중하자 #드라이버스윙 #헤드업방지 #골프레슨 #신길블랙 #임팩트유지 #힘빼는스윙 #드로우샷

공간확보 신경쓰자! (손과 가슴까지 거리 좁아지지 않게 유지가 핵심) #신길블랙 #골프존신길블랙

본인만의 컨셉으로 안정적인 샷을 추구하는 스피드남짱

점심시간 운동 루틴(약 7000보 걷고 턱걸이 10개)

하프스윙 때 왼팔과 지면은 평행, 테이크어웨이까진 하체 고정! 힌지·검지·오른골반 텐션이 스윙 밸런스를 만든다 #테이크어웨이 #스윙궤도 #하체고정 #힌지스윙 #골반텐션 #임팩트감각

스트롱 그립, 낮은 손, 그리고 자연스러운 회전.힘은 덜 썼는데 탄도는 좋고.이제야 ‘스윙이 편하면 비거리도 따라온다’는 말이 실감 #5번아이언 #손낮게스윙 #힘빼고정타

손을 낮게 돌리니 궤도가 정리되고 임팩트가 깨끗하다.힘은 줄었는데 탄도는 더 예쁘다. 결국 스윙은 ‘힘빼기 기술’이다! #8번아이언 #손낮게스윙 #힘빼고정타

헤드어드레스 정렬, 이제 제 각 나왔네. 괜히 많이 내릴 필요 없다.내 몸이 편해야 볼도 순순히 간다

왼손 스트롱 그립, 오른팔꿈치 안쪽 오금 정면, 오른손검지 그립 정확하게 #그립중요

인천 계양산 오르기(2025.10.31.금요일) #계양산

진안 마이산(687.4m) 정복! 좋은 일만 가득하기를 바라며 #마이산최단거리 #암마이봉

정상석이 위치한 암마이봉에 오르다. 정상 부근이 좁지만 나름 짧고 굵게 잘 왔다갑니다.

전주시 효자동 1가. 여기있었구나. 말만 많이 들었는데. 전주 명문

중력을 이용한 다운스윙, 그리고 윈심력 이용. 수직낙하를 머리가 아닌 몸으로 이해시키는 귀한 영상 배우고 갑니다.(출처 : 김태승 프로 tv). #수직낙하

아프지 않아야 할 이유! 아프면 안되는 이유가 있다.

그립과 어드레스만 바꿨다. 아이언 임팩트가 달라졌다. #팔오금정렬 #효율스윙

그립과 어드레스만 바꿨는데, 스윙이 이렇게 달라진다고?! #팔오금의힘 #효율스윙 #팔오금방향

백스윙이 편해야 자연스런 스윙이 나온다.