887 - Intestinal health! ਅੰਤੜੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਗ਼ੌਰ ਕਰੋ !!!

885 - Nutrient dense superfood!! Pumpkin seeds! ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਕ੍ਰਿਸ਼ਮਾ!ਕਿਹੜੇ ਵੇਲੇ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ

884 - Saunf, fennel - when not to eat! ਸੌਂਫ ਕਦੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ॥

883 - Metabolism boost !! ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਜਵਾਨ ਰਹਿਣ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ! ਸੌਖਾ ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ !

882 - ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ, ਵਾਲ ਝੜਨੇ, ਹੱਥ ਪੈਰ ਸੁੰਨ ?

881 - Functional B12 deficiency ! ਚੱਕਰ ਘਬਰਾਹਟ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਘੱਟ ਪਰ ਟੈਸਟ ਸਾਰੇ ਠੀਕ ! ਬੀ 12 ???

880 - Beware of these 2 hours!! ਇਹ ਢਾਈ ਘੰਟੇ ਰਤਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ !!

878 - Why men should eat onions? ਕਿਉਂ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਗੰਢਾ ਖਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ?

876 - Black seeds and kalonji oil ! ਕਲੌਂਜੀ ਦਾ ਤੇਲ ਤੇ ਬੀਜ ਕਦੋਂ ਵਰਤੀਏ ?

875-Kidney myths!How much water, herbal tea, coffee,salt ! ਗੁਰਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤ! ਕਿੰਨਾ ਲੂਣ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਫਲ!

874 - Diet chart fatty liver ! ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਥਿੰਦਾ - ਇਹ ਖਾਓ !!!

873 - Three amazing morning drinks for diabetics, prediabetics, fatty liver and obesity patients

872 - cinnamon tea !! How to make for maximum benefits!! ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲੱਗਿਆਂ ਇਹ ਗ਼ਲਤੀ ਨਾ ਕਰਨਾ !

871 - Take these precautions before lab tests ! ਲੈਬ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ !!!

870 - Liver health!! What is the work of liver!! ਜਿਗਰ ਕਿਵੇਂ ਤੇ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ !

869-Cortisol, steroids - friend or enemy? Why body produces it ? ਸਟੀਰਾਇਡ ਕਦੋਂ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਤੇ ਕਦੋਂ ਜ਼ਹਿਰ

867 - These 30 questions can change your life!! ਇਹ 30 ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ !

865 -Sex less marriages!! ਵਿਆਹੁਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਾਂਘ ਤੋਂ ਬਗ਼ੈਰ ! American research!!

864 - Constipation 🤢- what is new ? ਕਬਜ਼ - ਨਵੀਂ ਖੋਜ !!!

863 - Why these three spices are must for diabetics! ਇਹ ਤਿੰਨ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਕਰਨਗੇ ਕਾਬੂ !

860 - Headache? Migraine? Try these breathing exercises!!! ਸਿਰ ਪੀੜ ? ਇੰਜ ਖਿੱਚੋ ਸਾਹ !!

859 -New type of walking for healthy long life !! ਇਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਰ ਕੇ 8 ਸਾਲ ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ!

858 - Worst foods for liver!! ਇਹ ਖਾ ਕੇ ਜਿਗਰ ਦਾ ਨਾਸ ਵੱਜ ਜਾਣਾ ਹੈ !!!

856 - Do these hand exercises for best results!! ਹੱਥ ਸੁੰਨ ?

854 - How and why to clean matress!! ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਗੱਦੇ ਤੋਂ ਕਿਹੜਾ ਰੋਗ ? ਕਿੰਜ ਰੱਖੀਏ ਸਾਫ਼ !!!

851 - Crocodile 🐊 attack on doctors!!! ਮਗਰਮੱਛ ਦਾ ਹਮਲਾ ? ਕਿੱਥੇ ਸਨ ਡਾ. ਗੁਰਪਾਲ ਤੇ ਡਾ.ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ?

849 - New research on diabetes! Which 3 types? ਸੰਨ 2026 ਦੀ ਨਵੀਂ ਰਿਪੋਰਟ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਬਾਰੇ !!

848 - Diet plan for winter! 🥶 ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਕਿਹੜਾ ਖਾਣਾ ਕਿਸ ਵੇਲੇ !!

847 - Which egg can cause cancer? Which egg increases memory? ਕੱਚਾ ਅੰਡਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ?Egg recipe!

846 - Balancing exercises ! ਇਹ ਸੌਖੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ !

845 - Masturbation - questions answered! Sperm DNA damage! ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ?

843 - Chocolates!! How much? Which one? ਕਿਹੜੀ ਚਾਕਲੇਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਮਾਲ !!

842 - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ? ਰਤਾ ਧਿਆਨ ਕਰਿਓ !! British medical journal says, be careful!!

841 - Excess antacids -slow painful death! ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੀ ਵਾਧੂ ਦਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਗੜਾ ਨੁਕਸਾਨ !!

839 -How much fruits and which is right time to eat ! ਕਿੰਨਾ ਫਲ ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਵੇਲੇ ਖਾਈਏ ? ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਫਲ?

838 - Weird skin changes! ਚਮੜੀ ਉੱਪਰਲੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ! ਕਿਤੇ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਨਾ ਹੋਵੇ !!!

837 - Are you vitamin D deficient? Symptoms? ਕਿਵੇਂ ਲੱਭੀਏ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ? ਵਾਲ ਝੜਦੇ, ਕੜਵੱਲ

836 -Why more heart attacks in winters? ਠੰਡ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖੀਏ !!!

835 - Age above 50? Don't do this! ਉਮਰ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ? ਇਹ ਨਾ ਕਰਿਓ !

833 - Uterine fibroid!! ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਰਸੌਲੀਆਂ ! ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਕੱਢੇ ਬਗ਼ੈਰ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ

831 - Acidity?GERD ?Red Flag signs! ਤੇਜ਼ਾਬ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਣ ਰਿਹਾ ? ਇਹ ਹਨ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ !!

830 - Feeling more cold , joint stiffness ,tiredness ? ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣੀ, ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਅਕੜਾਓ ?

827- Oxford University research!Happy healthy long life with simple measures! ਨਵਾਂ ਵਰ੍ਹਾ ! ਨਵੀਂ ਖੋਜ!

823- Strong legs save lives! Not cosmetic but metabolic medicine! ਤਗੜੀਆਂ ਲੱਤਾਂ, ਲੰਮੀ ਉਮਰ !!

822- Cauliflower benefits!! ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਕਦੋਂ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਖਾ ਕੇ ਲਈਏ ਫ਼ਾਇਦਾ !

819 - This is real cause of weight gain!! ਉਹੀ ਖਾਣਾ ਤੇ ਕਸਰਤ ! ਫੇਰ ਭਾਰ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ?

817- Fenugreek - new research!! ਮੇਥੀ ਅਤੇ ਮੇਥਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ! ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਕਿਹੜਾ ਰੋਗ !

816 - Tremors of hands and body! ਹੱਥ ਹਿਲਦੇ ਆਵਾਜ਼ ਕੰਬਦੀ ? ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ !

814 - 45 percent Heart attacks in young age !This diet can save 💗! ਇਹ ਖਾ ਕੇ ਬਚੋ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ

811 - Why this doctor was brought to punjab? ਕਿਉਂ ਦਿੱਲੀ ਤੋਂ ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਪੰਜਾਬ ਆਈ ?

810 - Brain aging decreased ! Half hour napping!! ਕਿਹੜੇ ਪਾਸੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ਼ ਵੱਧ ਤੇਜ਼ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ !

809 - Roar of Lioness at sarabha nagar gurdwara ldh! ਸ਼ੇਰਨੀ ਦੀ ਗਰਜ !! ਕਿਹੜੀ ਅਰਦਾਸ ! ਸ਼ਹਾਦਤ ਦਾ ਸਫ਼ਰ!

808 - Breakfast diet chart! Worst foods for breakfast! ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਹ ਨਾ ਖਾਣਾ !!!

807 - How much sugar daily? ਕਿੰਨਾ ਮਿੱਠਾ ਰੋਜ਼ ਖਾਈਏ ? ਝੁਰੜੀਆਂ , ਚਿੱਟੇ ਵਾਲ, ਦੁੱਖਦੇ ਗੋਡੇ !

805 - Dyspareunia! ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵੇਲੇ ਪੀੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣੀ !! 100 k views!!

804 -Uric acid! Japanese research! ਯੂਰਿਕ ਏਸਿਡ ਬਾਰੇ ਨਵਾਂ ਕੀ ?

802 - How to make lemon water more antioxidant! ਕਿੰਨਾ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਕਦੋਂ ਪੀਣਾ ? ਕਿੰਨੀ ਅਦਰਕ ਕਿੰਨੀ ਹਲਦੀ ?

800 -Which diet combination is best for brain bones and heart! ਕਿਹੜੀ ਸਬਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਹੜਾ ਫਲ ਖਾਈਏ!

798 -Decreased metabolism? ਸਰੀਰਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ? ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਠੰਡੀ ਪੈ ਰਹੀ ? ਸੌਖਾ ਇਲਾਜ !

796 - how many nuts for amazing results! ਕਿੰਨੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਕਿਹੜੇ ਰੋਗ ਲਈ ?