Yoga avec Joëlle - Invidious

Yoga avec Joëlle

Vidéos courtes pour vous accompagner dans votre parcours de bien-être.

Si vous souhaitez rapidement être mieux dans votre corps et esprit, peu importe les douleurs que vous ressentez ou votre niveau d'expérience, il est fort probable que j'ai une vidéo faite pour vous !

✨ Rejoignez le défi gratuit de 5 jours "Yoga pour des Hanches Saines" (seulement 10 minutes par jour !) : defihanches.yogaavecjoelle.com/

✨ Pour découvrir tous les défis gratuits de yoga que je propose, rendez-vous sur mon site : www.yogaavecjoelle.com/yoga-gratuit

✨ Besoin d'aide pour naviguer ? Consultez ce tutoriel ultra-rapide pour trouver ce que vous cherchez : youtu.be/Nc-kjnZ5b6Y

À bientôt sur le tapis,

Joëlle

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Shorts

newest

oldest

popular

1:00

Les acouphènes

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

38K views

1:00

#yogaavecjoelle

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.2K views

1:00

Libérez vos mollets et pieds après une course #yogadebutant #yogaavecjoelle

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

2.5K views

1:00

Quand tu laisses aller ton corps ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 30)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.3K views

1:00

Pour muscler tes mollets, il te faut ÇA ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 29)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

13K views

1:00

Quand tu te lèves (mais que c'est amusant) ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 28)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

2.7K views

1:00

Renforce tes fessiers et VITE ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 27)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.4K views

1:00

Exercice top pour la nuque + les épaules ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 26)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.5K views

1:00

L'exercice oui ou non ? ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 25)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

2.6K views

1:00

Laisse-toi tomber (étape 1) ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 24)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

1.7K views

1:00

Des fessiers en FER ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 23)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

1.9K views

1:00

Tes cuisses sont-elles FORTES ? ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 22)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

4.6K views

1:00

Toujours + loin, toujours + haut ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 21)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

1.4K views

1:00

Ta zone sacro-iliaque te remerciera ! ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 20)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

13K views

1:00

Étirements autour du monde ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 19)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3K views

1:00

Ça commence à être difficile ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 18)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

4.1K views

1:00

1 minute pour soulager ta sciatique ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 17)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

12K views

1:00

Prends ton pied ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 16)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

2.1K views

1:00

Quand tu as le temps pour UN exercice ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 15)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

2.2K views

1:00

Les livres c'est pas que pour lire ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 14)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

2.1K views

1:00

Le meilleur étirement pour ta poitrine ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 13)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

2.5K views

1:00

L'horloge tourne (le corps aussi) ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 12)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

2K views

1:00

Travail fessiers quand tu t'assieds PRESQUE ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 11)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

1.8K views

1:00

Les abdos + fort en 60 secondes ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 10)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.9K views

1:00

L'astuce souplesse le plus rapide du monde ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 9)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

8.5K views

1:00

Tu n'y arriveras pas sans sourire ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 8)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

9.1K views

1:00

90% de gens n'y arrivent pas la 1ère fois ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 7)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3K views

1:00

Yoga haut du corps avec une chaise ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 6)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

16K views

1:00

Yoga avec une main collante ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 5)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.5K views

1:00

Quand les chats et les vaches s'en mêlent ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 4)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

2.7K views

1:00

Mouvement original pour le corps entier ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 3)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.5K views

1:00

Souplesse des épaules (avec un livre ??) ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 2)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.6K views

1:00

C'est plus dur que tu crois ! ✨ 1 Minute de Mouvement (Jour 1)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

4.5K views

1:00

1 Minute d'Exercice Pendant 30 Jours (changera ta vie)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

9.1K views

1:00

Et si les tapis de yoga se PLIAIENT ??

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.1K views

1:00

N'oublie pas le MILIEU du dos !!!

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.3K views

1:00

Renforcement des Bras que TOUT LE MONDE peut faire

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.3K views

1:00

Les 6 Mouvements du DOS - 1 Étirement Chacun

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

16K views

1:00

RALENTIR (50 minutes en 30 secondes)

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.1K views

1:00

Tu peux te mettre debout COMME ÇA ??

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

7.8K views

1:00

Ces 2 exercices vont renforcer tes ✨GENOUX✨

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

6.2K views

1:00

Touche ENFIN tes pieds avec cet exercice ✨SECRET✨

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

13K views

1:00

⭕ 5 meilleurs étirements avec une ROUE DE YOGA

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

5K views

1:00

☀️ Ma p'tite séquence yoga matinal de 5 minutes ☀️

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

6.4K views

1:00

Étirement GÉNIAL pour la nuque que tu peux faire au bureau !

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

3.8K views

1:00

Combien de ces 3 postures ✨ESSENTIELLES✨ arrivez-vous à faire ?

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

14K views

1:00

Les 2 MEILLEURS étirements pour les ✨PIEDS et CHEVILLES✨

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

6.8K views

1:00

Débloquer le haut du dos ✨comme par magie✨

Yoga avec Joëlle

Shared 55 years ago

9.1K views