가족(배우자, 자녀)에게 스마트폰 중독이 의심될 때, 이렇게 대처해보세요. (Feat. ADHD)

가족의 안좋은 생활 습관 문제는 이렇게 대처해보세요. (Feat. ADHD)

ADHD 가 의심되는 가족(배우자, 자녀)이 진료를 받을 수 있게하는 방법

충동구매, 대량구매 / ADHD 가족의 소비 습관을 교정하고자 한다면? 이렇게 해보세요.

ADHD 가족이 대화를 기억하고 약속을 지킬 수 있도록 하는 소통 방법

매일 성관계를 요구하는 배우자에게는 이렇게 대처해보세요. (Feat. ADHD)

분노조절이 어려운 배우자, 가족에게는 이렇게 대응해보세요 (Feat. ADHD)

ADHD 를 가진 가족에게는 이런 마음으로 대해보세요. 여전히 사랑하는 내 가족이라는 사실을 상기하실 수 있기를 바랍니다.

이런 소비패턴을 보이고 있다면, 성인 ADHD 를 생각해보세요.

하기로 한일(약속)을 자주 지키지 못하는 가족. 성인 ADHD 를 생각해보세요.

스마트폰을 손에서 놓지 못한다. 수시로 봤다 놨다를 반복하고 있다면, 성인 ADHD 일 수 있습니다.

정리정돈을 잘하시냐는 질문에 답이 이렇다면, 성인 ADHD 일 수 있습니다.

잠이 많고 성욕이 왕성한 배우자가 고민이시라면? 성인ADHD 를 생각해보세요.

배우자가 쉽게 화를 내고 폭력적이라면? 성인ADHD 를 생각해보세요.

언제 정신과약을 끊어도 될까요? 이럴 때에 하시는 것이 좋습니다!

언제 정신과약을 끊어도 될까요? 두번째 정신적인 조건을 확인해보세요!

언제 정신과약을 끊어도 될까요? 첫번째 정신적인 조건을 확인해보세요!

언제 정신과약을 끊어도 될까요? 신체적인 조건 3가지를 확인해보세요!

정신건강의학과 치료를 짧게 받고 끝내려면? 불면증 치료에서 내가 해야할 노력들.

정신건강의학과 치료를 짧게 받고 끝내려면? 이런 환자분은 치료가 길어집니다.

정신건강의학과 치료를 짧게 받고 끝내려면? 치료를 방해하는 생각, 행동에 저항하자!

정신과 치료를 '짧게 끝내는 방법'. 치료에서 꼭 상의해야 할 가장 핵심적인 내용.

정신과 치료를 '짧게 끝내는 방법'. 이전 치료가 별로였어도 꼭 짚고 넘어가세요.

정신과 치료를 '짧게 끝내는 방법'. 이전 치료보다 더 개선된 치료를 받아보세요.

정신과 치료를 '짧게 끝내는 방법'. 진료에서 이 내용들을 꼭 이야기 하세요.

정신과 치료를 '짧게 끝내는 방법'. 치료 시작이 늦어지면 회복이 더 어려워 집니다.

스마트폰 중독에서 벗어나기. 5단계 '보상 시스템으로 길게 이어나가기'

스마트폰 중독에서 벗어나기. 4단계 '스마트폰 어플의 보조받기'

감정, 충동 조절을 위한 알아차리기(마음챙김) 연습법 2. 습관과 중독에서 벗어나기.

감정, 충동 조절을 위한 알아차리기(마음챙김) 연습법 1. 습관과 중독에서 벗어나기.

스마트폰 중독에서 벗어나기. 3단계 '더 취약한 시간에 미리 대처하기'

스마트폰 중독에서 벗어나는 방법. 더 취약한 시간을 미리 알고 대비하기.

스마트폰 중독에서 벗어나기. 2단계 '사용 중 방해 요소에 대한 대책 마련'

스마트폰 중독에서 벗어나기. 1단계 '계획을 가지고 사용을 시작하기'

스마트폰은 마치 '이것' 과 같이 다루는 것이 좋습니다.

스마트폰 중독을 판단하는 핵심 포인트 3가지.

스마트폰 중독을 의심하신다면 이 자가 테스트로 확인해보세요.

불안, 우울을 가지고 있는 분들이 ADHD 치료를 함께해야 하는 이유 (2)

불안, 우울을 가지고 있는 분들이 ADHD 치료를 함께해야 하는 이유 (1)

성인ADHD 진단할 때, 정신과 전문의는 ADHD 병력을 이렇게 확인합니다.

진짜 ADHD 의 특징. 진짜 ADHD 는 이렇게 말합니다.

가짜 ADHD 의 특징. 가짜 ADHD 는 이렇게 말합니다.

오랫동안 불안, 무기력할때 ADHD 를 의심해봐야 하는 이유. ADHD 를 함께 가졌을 때의 특징 (3)

오랫동안 불안, 무기력할때 ADHD 를 의심해봐야 하는 이유. ADHD 를 함께 가졌을 때의 특징 (2)

오랫동안 불안, 무기력할때 ADHD 를 의심해봐야 하는 이유. ADHD 를 함께 가졌을 때의 특징 (1)

[넷플릭스 '나의 완벽한 비서'] 강지윤 ♡ 유은호 로맨스의 슬픈 결말

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[넷플릭스 '나의 완벽한 비서'] 강지윤에게 유은호가 너무 완벽해서 문제가 되는 점?