정신과 전문의가 알려드리는, 아주 쉬운 불안 대처법 네번째

정신과 전문의가 알려드리는, 아주 쉬운 불안 대처법 세번째

정신과 전문의가 알려드리는, 아주 쉬운 불안 대처법 두번째

정신과 전문의가 알려드리는, 아주 쉬운 불안 대처법 첫번째

성인ADHD 약. 각성제(콘서타,메디키넷) + 아토목세틴이 함께 필요한 경우 2

성인ADHD 약. 각성제(콘서타,메디키넷) + 아토목세틴이 함께 필요한 경우 1

성인ADHD 약. 콘서타보다 아토목세틴이 더 좋은 경우 2

성인ADHD 약. 콘서타보다 아토목세틴이 더 좋은 경우 1

성인ADHD 약. 콘서타 VS 메디키넷 중 더 나은 약은?

성인ADHD 약. 각성제(콘서타, 메디키넷)부터 먹어보는게 좋은 경우

일반인 VS 전문가. AI 상담시, 질문에 따른 답변의 퀄리티 차이

정신과 전문의가 생각하는, AI 와 상담에 숨어있는 함정

정신과 전문의가 제시하는 AI 상담(챗GPT, 제미나이) 방법. 세번째

정신과 전문의가 제시하는 AI 상담(챗GPT, 제미나이) 방법. 두번째

정신과 전문의가 제시하는 AI 상담(챗GPT, 제미나이) 방법. 첫번째

AI(챗GPT) 와의 상담이 정신건강에 해로운 점 3

AI(챗GPT) 와의 상담이 정신건강에 해로운 점 2

AI(챗GPT, Gemini) 와의 상담이 정신건강에 해로운 점 1

AI(챗GPT) 의 허점. 두번째

AI(챗GPT) 의 허점. 첫번째

AI 와 사람의 차이. 세상에 대한 인식의 차이

가족(배우자, 자녀)에게 스마트폰 중독이 의심될 때, 이렇게 대처해보세요. (Feat. ADHD)

가족의 안좋은 생활 습관 문제는 이렇게 대처해보세요. (Feat. ADHD)

ADHD 가 의심되는 가족(배우자, 자녀)이 진료를 받을 수 있게하는 방법

충동구매, 대량구매 / ADHD 가족의 소비 습관을 교정하고자 한다면? 이렇게 해보세요.

ADHD 가족이 대화를 기억하고 약속을 지킬 수 있도록 하는 소통 방법

매일 성관계를 요구하는 배우자에게는 이렇게 대처해보세요. (Feat. ADHD)

분노조절이 어려운 배우자, 가족에게는 이렇게 대응해보세요 (Feat. ADHD)

ADHD 를 가진 가족에게는 이런 마음으로 대해보세요. 여전히 사랑하는 내 가족이라는 사실을 상기하실 수 있기를 바랍니다.

이런 소비패턴을 보이고 있다면, 성인 ADHD 를 생각해보세요.

하기로 한일(약속)을 자주 지키지 못하는 가족. 성인 ADHD 를 생각해보세요.

스마트폰을 손에서 놓지 못한다. 수시로 봤다 놨다를 반복하고 있다면, 성인 ADHD 일 수 있습니다.

정리정돈을 잘하시냐는 질문에 답이 이렇다면, 성인 ADHD 일 수 있습니다.

잠이 많고 성욕이 왕성한 배우자가 고민이시라면? 성인ADHD 를 생각해보세요.

배우자가 쉽게 화를 내고 폭력적이라면? 성인ADHD 를 생각해보세요.

언제 정신과약을 끊어도 될까요? 이럴 때에 하시는 것이 좋습니다!

언제 정신과약을 끊어도 될까요? 두번째 정신적인 조건을 확인해보세요!

언제 정신과약을 끊어도 될까요? 첫번째 정신적인 조건을 확인해보세요!

언제 정신과약을 끊어도 될까요? 신체적인 조건 3가지를 확인해보세요!

정신건강의학과 치료를 짧게 받고 끝내려면? 불면증 치료에서 내가 해야할 노력들.

정신건강의학과 치료를 짧게 받고 끝내려면? 이런 환자분은 치료가 길어집니다.

정신건강의학과 치료를 짧게 받고 끝내려면? 치료를 방해하는 생각, 행동에 저항하자!

정신과 치료를 '짧게 끝내는 방법'. 치료에서 꼭 상의해야 할 가장 핵심적인 내용.

정신과 치료를 '짧게 끝내는 방법'. 이전 치료가 별로였어도 꼭 짚고 넘어가세요.

정신과 치료를 '짧게 끝내는 방법'. 이전 치료보다 더 개선된 치료를 받아보세요.

정신과 치료를 '짧게 끝내는 방법'. 진료에서 이 내용들을 꼭 이야기 하세요.

정신과 치료를 '짧게 끝내는 방법'. 치료 시작이 늦어지면 회복이 더 어려워 집니다.

스마트폰 중독에서 벗어나기. 5단계 '보상 시스템으로 길게 이어나가기'