這裡是「運動」與「醫學」相遇的地方，是每一個想要活得更有力氣、更有品質的人的起點。

你是否也有這些煩惱？
🔸 上了年紀，卻不想被年齡定義？
🔸 久坐久站，腰痠背痛總是回不去？
🔸 體力退化，走路喘、爬樓梯像登山？
🔸 很想開始運動，卻擔心受傷、不知從何開始？

我們專注於醫學 +運動+營養 ，
幫助你——
✔ 預防肌少症
✔ 改善慢性疼痛
✔ 重建核心與行動力
✔ 找回生活的自信與節奏

💪 我們提供的服務包括：
✅ 五大整合性訓練課程｜紅繩懸吊訓練、重訓、皮拉提斯、瑜珈、運動按摩 —— 由醫師專業搭配出您的專屬菜單
✅ 運動後營養補充｜搭配專屬「康倍飲」，補充蛋白質與關鍵營養，提升訓練效果與恢復速度
✅ 被動式運動｜利用高頻震動技術，30分鐘達到36,000次肌肉收縮，在無壓力下有效激活核心與深層肌群
✅ 醫師開立專屬運動處方｜根據身體狀況與目標，定期討論與調整訓練方向與強度
✅ 教練撰寫專屬運動日記｜完整紀錄每次訓練內容、表現與回饋，追蹤進步、看見改變

採預約制服務，一對一或一對二教學，
讓你不必擔心人擠人或器材不夠用，
更能專注在「自己的身體」上。

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