Checkmat Academy #3 | подкаст с Даудом Адаевым, Татьяной Амарян и Михаилом Бугаенко|

Checkmat Academy #2 | продолжение первого выпуска подкаста с Даудом Адаевым и Михаилом Бугаенко|

Checkmat Academy #1 | первый выпуск подкаста с Даудом Адаевым и Михаилом Бугаенко|

Тренировка с железом для борца и ударника. Качаем силу для единоборств.

Как выбраться из гильотины. Как избежать удушения на тренировках и на улице

Выход из удушающего школьного захвата. Как избежать и контратаковать. Дауд Адаев

Схватка черных поясов БЖЖ. Мага Матиев и Алан Канкулов. Комментарии Дауда Адаева

Лучшие дриллы для техники и выносливости. Бразильское джиу-джитсу. Дауд Адаев

Как сохранить уши в борьбе? Почему ломаются уши?

Ги или НоуГи? Сравнение БЖЖ и Грэпплинга. Дауд Адаев

15 типичных видов борцов. Кто встречается в зале? Дауд Адаев

ТОП-5 способов защиты от болевых на ноги. Макс Недощак

Скрутка пятки от Макса Недощака. Болевые на ноги.

Мастер грэпплинга в схватке с мастером БЖЖ. Макс Недощак против Дауда Адаева

Победный бросок из стойки от чемпиона СССР. Радиф Замалиев. Дауд Адаев

Всегда делай это со своей капой, чтобы поднять силу и выносливость. Дауд Адаев и Олег Конников

Как защитить зубы в единоборствах. Дауд Адаев и Олег Конников

Ущемление ахилла от Макса Недощака. Болевые на ноги.

3 года занимался БЖЖ с нуля. Как изменилась форма, выносливость? Какие травмы за это время?

10 глупых вопросов тренеру по бразильскому джиу-джитсу

Как пройти в ноги и не попасть на гильотину?! Разбор ошибок и секреты от Дауда Адаева

Реальная причина, почему ты боишься постоять за себя. И что с этим делать. Дауд Адаев.

3 способа защиты от любых удушающих с спины. Метод Дауда Адаева.

Тренер задушил до отключки, что делать? Дауд Адаев о действиях после удушения

Травмы в борьбе и методы восстановления от Дауда Адаева

Домашняя тренировка за 7 минут. Раунд 3. Дауд Адаев. БЖЖ. Грэпплинг. Борьба

2 прохода за спину от Загида Багаутдинова

Качок вызвал на схватку черного пояса по джиу джитсу

Как сорвать жесткий захват. Техника от Загида Багаутдинова

Бросок посадкой от Загида Багаутдинова

Борцовская резина. Комплекс из 7 упражнений

Разминка перед борьбой от Дауда Адаева.

Самые больные приемы в борьбе от Дауда Адаева

Дерзкий белый пояс против коричневого. Случай на тренировке.

Приемы - заблуждения в борьбе, которые не работают. Разбор от Дауда Адаева

Баллы в спаррингах БЖЖ. Разбор от рефери. Запрещенные приемы, предупреждения, преимущества.

Это должен уметь каждый борец. Дауд Адаев показал защиту в борьбе

Болевые и удушающие с манекеном от Дауда Адаева

Коварные рист-локи. Болевые на запястья

Все способы уйти от рычага локтя от Дауда Адаева

Правило трех секунд в борьбе и в жизни от Дауда Адаева

Как выйти из любого треугольника ногами. Большой разбор техник выхода из удушающего приема

7 типов людей, с кем лучше отказаться от борьбы в зале

Мощный удушающий прием Baseball choke от черного пояса BJJ

Как завязать пояс в БЖЖ? 3 способа от Дауда Адаева

5 техник работы с манекеном от Дауда Адаева

Вся база для белого пояса в БЖЖ, лучшие приемы для новичка

3 приема самозащиты для девушек от Анжелики

Лучший бросок через голову для БЖЖ. Секреты борьбы в стойке

5 способов борьбы с тяжелым соперником. Как побороть тяжеловеса

Гильотина, Анаконда, Дарс Чоук. Большой разбор

Атака треугольником из гарда. Rubber guard

Зачем нужны и как проходят учебно тренировочные сборы

5 ошибок новичка в борьбе. Ошибки начинающих в BJJ и грепплинге

Не дай себя задушить! Выходы из удушек со спины для БЖЖ, ММА

Как выбраться из под соперника. Выход из маунта для БЖЖ, ММА.

Обход Хаф-гарда "скалка". Side smash, pressure pass variation

Проход в одну ногу + проход over under / Single leg takedown + over under pass

3 неожиданных удушающих из бокового удержания в BJJ

Атака с обманкой. Arm drag and counter. Арм дрэг с контратакой.