Вулична йога з Юлею Віль

Вітаю вас на каналі Вулична Йога.
Мене звати Юлія Віль. Я популяризую йогу на свіжому повітрі в будь-яку пору року. Якщо ви любите йогу і природу то вам сюди!
Поділюсь з вами своїм досвідом, та точно вмотивую спробувати йогу на вулиці!
Це круто, вдихати свіже повітря на повні груди, бачити безкрайнє небо над собою, чути звуки природи і відчувати гнучкість та мобільність тіла зі спокійним розумом!
Йогу практикую з 2016, але значуще місце в моєму житті йога посіла після початку повномасштабного вторгнення, тоді я намагалась покращити своє ментальне здоровʼя та уявити не могла наскільки це змінить моє життя.

Я постійно вчусь у різних викладачів та поглиблюю свої знання. Практикую класичну йогу, але додаю різні цікавинки з інших стилів, бо вважаю, що все важливо і динаміка і статика.

Прийшов час поділитися з вами знаннями, які допомагають мені жити щасливо.☀️
Попереду на вас чекає багато корисної та цікавої інформациії!
Підписуйтесь та до зустрічі на килимках🧘🏼‍♀️