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【電腦前久坐不舒服，頭痛？】｜日本整骨院醫生：改變一個姿勢就能解決。

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【職場素食Q&A】日本營養師：吃素之後的3個總結｜原來素食並沒有限制我們的選擇！

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日本醫學博士：關於曬太陽的好處和建議［應該如何曬太陽］？｜夏天快到了，曬太陽VS美白？究竟哪個更重要

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「日本營養師kujira奇葩說」超重292公斤女性兩年時間大變身，從292公斤到109公斤，我們應該怎麼做？｜健身減肥的時間很重要

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【日本素食營養師】糖尿病患者如何健康飲食和運動？｜同樣適用於健康人群的方法

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【笑出猪叫】日本夫妇确诊新冠：收到没有电的测氧仪，太太接到打给丈夫的电话｜温暖和欢笑同行

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【日本素食營養師chihiro】日本解封，90後華僑夫妻感染，神經大條妻子10天後才發現自己被感染？｜搞笑日常

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日本營養師總結｜糖尿病初期的5個症狀和原因都有什麼？｜健康跟我來！

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【日本素食營養師】天熱吃不下飯？｜這幾個菜簡單又有食慾｜料理分享

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日本營養師如何做到日常保健？｜請在視頻中找出三個細節。

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高颜值、低油低盐的日式便当，5分钟篇｜仕事日のお弁当（ビーガンスコーンレシピあり）｜How to make bento for work day in 5 minutes？

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日本2021年竟有20830人自殺⁉️在這種環境中我如何做到日常解壓？｜運動？吃素？斷捨離？

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日本管理營養師：雞蛋的真相，是健康產業？還是恐怖「故事」？

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吃素不健康嗎？聽聽吃純凈素3年的日本營養師怎麼說？｜總結素食帶給我的5個收穫

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究竟什麼是健康科學的飲食？遇到懷疑和批判素素食的人我的反應是？｜人體說明書我們會用嗎？

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日本發酵食品有什麼好處？｜日本營養師親自教你做兩道用發酵食品做的料理｜好吃，健康，不胖🍴🍵

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現在人如何在工作時間長的情況下保證飲食健康？｜日本素食營養師CHIHIRO經驗分享，簡單靠譜

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究竟什麼是「內卷」？為何日本是內卷最嚴重的國家！？｜原來內卷也有好處。

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玉林狗肉節、和歌山屠殺海豚節｜日本素食營養師：文化不等同於正確和道德，選擇素食是人類心靈文明進步的特徵！

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日本自殺總人數排世界第三，40%自殺原因為抑鬱｜日本素食營養師：縮短使用智能手機時間可解壓！

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日本萬聖節驚魂夜：22歲男性電車內無差別殺人放火，已致10人受傷，其中1人重傷。

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日本疫情真的得到控制了嗎？｜日本華人營養師道真相。

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日本素食營養師：［保健篇］無論你是糖尿病、高血壓還是健康人都需要運動｜看完增加你的“運動動力”

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【高血压不該吃肉？】日本素食營養師｜為何不推薦高血壓人群吃肉，吃素一年血壓恢復？

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【純素關東煮怎麼做？】日本素食營養師千尋的找到了最簡單、最好吃的食譜｜學起來溫暖整個冬天

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來日本第12年，純素營養師挑戰無油晚餐，三菜一湯，居然30分鐘就做完了！？｜日料很簡單

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天氣轉涼只想喝點熱的？｜日本素食營養師千尋：不含乳製品的米其林級別南瓜粥食譜在這裡！

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日本發生6.1級強震：房屋搖晃厲害。通過大家反應能看出來日本的時間和職業？這是怎麼回事？

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誰說必須吃動物才能補鈣？今天就用埃埃及艷後的最愛、日本青汁的主角做一款“不老湯”｜健康、好喝

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日本素食營養師，家裡都是中國調味料？！營養師：其實那些寫的日文字的都是中國製啦！

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【日本素食營養師千尋】原來我得了世界四大難以醫治的疾病！？但是吃素之後康復了？｜究竟是為什麼？

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日本素食營養師千尋：呼籲大家接種新冠疫苗！！｜是真是假都需要我們自己驗證！

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【日本素食營養師】為何運動是“必須的”，而非“建議的”？｜重新認識「運動」的意思讓人豁然開朗

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【日本平價超市購素食】素食营养师推荐好物｜收获颇多哦！

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日本新冠最新情報：死亡人數達到1萬5409人！｜日本素食營養師：請不要過度焦慮。

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【日本素食營養師】如何做好吃的純素花生軟曲奇🍪｜How to make vegan soft cookies

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【日本純素國家認證營養師】早餐篇：如何做好吃的純淨素三明治？｜談素食和素食後的改變

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吃素提升精力？邊工作邊拿下日本國家資格。我是如何在失業率高的情況下完成跨行就職的？

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【日本素食營養師】通過子宮肌瘤這件事，重新認識婦科病和乳製品的關係（上）

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【日本素食營養師千尋】早上起不来，竟然不是因为工作累，而是因为这个‼️

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【素食的力量】美国加州監獄給囚犯提供純素飲食，出獄後再犯率竟然只有2%！？

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【爆炸性新聞】日本上市肉製品公司改賣菜？丘比出售人造蛋？肉奶蛋已經不是必需品‼️

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【4種降血壓食材】日本人竟然靠它們預防高血壓！？日本素食營養師せんぴろ帶你了解日本營養學

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日本90後夫妻陽台素燒烤｜疫情之下也有在家的快樂｜素燒烤必備“四件套”

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【減肥要少吃碳水是個誤解】碳水还分胖碳水和瘦碳水？｜善选是关键。

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【日本管理營養師】我懷疑人是否真的適合吃肉，我調查的結果和我自身的反應也證明：人確實不適合吃肉。

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【日本素食營養師】為什麼成年人感覺很累？日本腦科學專家講出活在當下的重要性｜兩點經驗分享，或許你會覺得有用。

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【日本311大地震倖存者】被消防員從電車上救下，日本老夫婦為我們付了車費｜對生命的思考，讓我成為了營養師也成為了素食者

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【日本環保浴室清潔法】過年親戚多浴室成了大澡堂｜細菌黴菌易滋生？千尋教你省力又環保的清潔法

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【草莓季】千尋代您去關東最大草莓基地｜疫情期間依舊沒有削弱日本居民摘草莓的熱情！

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【日本素食營養師】為何動物蛋白攝取過量引發腸道菌紊亂，而植物性蛋白不會？

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【日中字幕】アーモンドチョコの作り方｜乳製品不使用｜百均グッズで可愛いLittle Monsterチョコ

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How to make Origami Box｜如何用舊報紙折環保袋？｜環保素食生活VLOG

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