Le jour mon argent finit, tu me diras bye-bye 👀🤣

Top Training 👀⚔️👊🏾

Top Training 👀⚔️👊🏾

JT de la CRTV. Un reportage de Maxence ANSEL, correspondante de la CRTV à Marseille.

Le continent a encore fait fort regarder jusqu’à la fin #loisirs #topdanse #cameroun🇨🇲 #followers

Combat spartacus vs @debrazajunior très bon niveau bravo frérot et j’espère à bientôt 👊🏾

Cette confrontation de Muay Thai entre Gusjung Fairtex et FranciscaVera était SENSATIONNELLE 🏆👊🏾

😳🏆👌💥👊🏾

Partenaire Sparring à l’occasion du premier stage Boxe du Champion. Francis Tchoffo.

Partenaire Sparring à l’occasion du premier stage Boxe du Champion. Francis Tchoffo.

La vie sportive 💥👊🏾

Vitesse training 💥

Good training sac de frappe deux exercices donner par le champion @francis_tchoffo @spuc.boxe

Club de boxe de Pessac Bellegrave. Boxe professionnelle, boxe amateur, boxe féminine, boxe éducative

Pas de raccourcis pour être Champion si tu kiffes viens t’entraîner avec nous

La légion étrangère que du kiffe 🪖🫶🏾👊🏾

Une vie est faite de détails, mais un détailpeut changer une vie spuc.boxe abonnez-vous les amis 🫶🏾

Cadeau du champion six exercices de combat en tant réel regardé jusqu’à la fin abonne-toi

Aucun plan ne résiste à un coup de feu napoléon

Bien joué, mon petit protégé t’a forcé à l’arbitre, d’arrêter le combat par saignement a adversaire

Bon petit training motivation avec mon amie courage tu vas revenir plus forte 💪

Toujours dans la bonne humeur et la convivialité teams @spuc.boxe musique 🎶 @mc_one1

#sparring #training #spucboxe #topwork 👀👊🏾

Première ronde validé ou pas ?

Ouf, c’est chaud ça 😤💨🏃🏿🤪

Ouf, c’est chaud ça 😤💨🏃🏿🤪

Speed 20 

Speed 20 (20 km/h) 20 secondes de course 20 secondes de récupération x 10 good training 💨🏃🏿👀👊

Boxe sac de frappe 👀👊

Victoire ✌🏿 👀👊

Petit parti de plaisir avec mon frère.

Le continent 🇨🇲 n’a pas de limite, très belle, expérience avec Mon Grand ce matin

Belle mise de gants avec le frérot 👀👊 #abonnetoi

Training démolition boxe 🥊

Combat boxe anglaise

Belle petite, mise de gants avec @kaffojulesyahoo.fr

J’ai encore beaucoup à apprendre. de la boxe Anglaise pour ça, je remercie mon frère Jules

🤼 grappling training merci au partenaire très bonne niveau 👊 @ghettoville1 @culture_bakoko

Les guerres se suicider, mais l’âme de Combattant reste intacte #passion #mmatraining 🥊🤼✊

🥊🤼✊

Arena et son pont en travaux 🚧 suite

Arena et son pont en travaux 🚧

Arena et son pont en travaux 🚧

Royal match

Sparring partner essia_box

Lauriane Tchoffo championne d’aquitaine amateur des -63 kg 2023

Un très superbe entraînement ce soir merci Pour le coaching @ben_mma_giga force à toi tu es un bon

Big champion 🎊😱

Surcuit training mma Boxe anglaise 👌

SPUC omnisports de pessac la teams #boxeanglaise @pasmaillet #francistchoffo Joe Narcam respect ✊

Combat de titans 😱🤯🫣👌

Tyson fury vs Francis Ngannou

Les meilleurs ko dans compétition et training boxe 😱🤯

Meilleurs performances Training boxe 🥊

Cardio training 🥵☺️💪🏾

Patte d’ours avec Malika 💪🏾

Patte d’ours training 5

Patte d’ours training 4

Patte d’ours training 1

Patte d’ours training 6