body-tells
body-tells is a conscious movement space where the body speaks and movement brings harmony.
Here you’ll find podcasts, guided exercises, dance, mobility, relaxation, and workshop-inspired content to reconnect with your body and your inner rhythm.
Conscious movement · dance · body awareness · wellbeing
The body speaks.
Movement that harmonizes.
🎙️ body-tells Podcast (ES) — new episodes every week.
Posts
body-tells
Tus pies soportan mucho más de lo que piensas. Por eso, el estrés se refleja en ellos. Este es un recordatorio para que los atiendas más y te vuelvas a tus pies🦶 Mira el episodio completo aquí: https://youtu.be/0VLGDUKPo_A
2 weeks ago (edited) | [YT] | 4
View 0 replies
body-tells
@bodytells Cómo el cuerpo se adapta sin que lo notes y así vivimos gran parte del día en modo automático. Mira el episodio completo aquí: https://youtu.be/LaqNJXbZJuo
2 weeks ago | [YT] | 2
View 0 replies
body-tells
Gracias por estar aquí y por conectar conmigo.
Bienvenid@ a este espacio de cuidado, movimiento y armonía.
Que este 2026 nos encuentre explorando, sintiendo y armonizando nuestro cuerpo con curiosidad, diversión y mucho movimiento.
Te mando un beso!
1 month ago | [YT] | 6
View 0 replies
body-tells
El ejercicio y el movimiento te dan vida!
https://youtu.be/6PNfTGs8lxo?si=qp9kc...
2 months ago (edited) | [YT] | 4
View 0 replies