Rentoutuminen musiikki on yksi välineistä, joiden avulla voit rentoutua. Tietenkin rentoutuminen (syvä lieventäminen lihakset, hermosto ja psyyke) voidaan suorittaa, esim. Hiljaisuudessa, onko luonnossa. Kuitenkin, rentoutumista musiikki voi olla tässä suhteessa tärkeitä auttaa. Kun me kuuntelemme jonkin aikaa rauhallinen, rauhoittava musiikki lomitettu esim. Ääni aaltojen - jälkeen kun tunsimme jollain tavalla vakuutettua ja paljon muuta vankia sinänsä.
Shared 6 years ago
1.2K views
Shared 9 years ago
43K views
Shared 10 years ago
5.6K views
Shared 11 years ago
3.5K views