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🩰Thank you for visiting our channel🩰
Not only dieting, but also line, muscle strength, and posture correction!
Let's make a healthy and beautiful body with all-in-one❀️‍πŸ”₯
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μ˜ˆν•λ°œλ ˆ (YEFIT BALLET)

12μ›” 원데이 클래슀 μ˜€ν”ˆπŸŽ„πŸ’“

μ‹ λ‚˜λŠ” 캐둀+ν˜Έλ‘μŒμ•…μœΌλ‘œ 즐겁게 25λ…„ λ§ˆμ§€λ§‰ 발레
ν•¨κ»˜ν•΄μš”βœ¨

πŸŒŸμƒμ• μ΅œμ΄ˆ λ°œλ ˆλ„μ „ μ™•μ΄ˆλ³΄πŸŒŸ
12μ›” 6,13,20,27일 (ν† )
μ˜€ν›„ 4:40-5:50 정원8λͺ…
-발레 첫 λ„μ „ν•˜μ‹œλŠ” λΆ„λ“€
-발레 μ™• 기초 μ œλŒ€λ‘œ λ°°μ›Œλ³΄κ³  μ‹ΆμœΌμ‹ λΆ„λ“€
-λ°”λ₯Έμžμ„Έ 인지가 잘 μ•ˆλ˜μ‹œλŠ” λΆ„λ“€

πŸ”»μ™•μ΄ˆλ³΄ μˆ˜μ—…μ‹ μ²­μ€πŸ”»
m.smartstore.naver.com/yefitballet/products/109662…

πŸŒŸλ°œλ ˆνŠΉκ°• 앙쉐λ₯΄λ§πŸŒŸ
12μ›” 6,13,20,27일 (ν† )
μ˜€ν›„ 3:20-4:30 정원8λͺ…
-λ°œλ ˆμ„Όν„°κ°€ λ„ˆλ¬΄λ„ˆλ¬΄ μ–΄λ €μš°μ‹ λΆ„λ“€
-λ‹€μ–‘ν•œ λ°œλ ˆλ™μž‘ κ²½ν—˜ν•΄λ³΄κ³  μ‹ΆμœΌμ‹ λΆ„λ“€
-발레 ν…Œν¬λ‹‰μ„ κΈ°μ΄ˆλΆ€ν„° λ°°μ›Œλ³΄κ³  μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„λ“€

πŸ”»μ•™μ‰λ₯΄λ§ μˆ˜μ—…μ‹ μ²­μ€πŸ”»
m.smartstore.naver.com/yefitballet/products/109660…

2 weeks ago (edited) | [YT] | 18

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μ˜ˆν•λ°œλ ˆ (YEFIT BALLET)

ν•¨κ»˜λΌ 더 μ™„λ²½ν–ˆλ˜ 2025λ…„ 곡연을 λ§ˆλ¬΄λ¦¬ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€πŸŽ€
항상 λ„μ „ν•˜λŠ” ν”Œλ‘œλ₯΄ λ°œλ ˆλ‹¨πŸ’“
2026λ…„μ—λŠ” μž₯κΈ° ν”„λ‘œμ νŠΈλ‘œ 더 멋지고 μ˜λ―ΈμžˆλŠ”
곡연을 μ€€λΉ„ν•˜λ €κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€! 🩰

2026λ…„ 3κΈ° ν”Œλ‘œλ₯΄λ°œλ ˆλ‹¨ 무용수λ₯Ό λͺ¨μ§‘ν•©λ‹ˆλ‹€

μ˜€λ””μ…˜μΌμ •
μΌμ‹œ: 12μ›”20일(ν† ) AM9:00-11:00/PM18:00-20:00 택1
μž₯μ†Œ: μ–‘μž¬μ—­ 근처 μΏ€μŠ€νŠΈν• λ ˆ μ—°μŠ΅μ‹€
μ°Έκ°€λΉ„μš©:1λ§Œμ›
μ°Έκ°€μžκ²©:λ°œλ ˆκ²½ν—˜ 5κ°œμ›” 이상
발레λ₯Ό 정말 μ‚¬λž‘ν•˜κ³  ν•¨κ»˜ 멋진 λ¬΄λŒ€λ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄κ°€κ³  μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„

μ˜€λ””μ…˜ 신청은 μ˜ˆν•λ°œλ ˆ ν”„λ‘œν•„ν•˜λ‹¨ 링크클릭
ν”Œλ‘œλ₯΄λ°œλ ˆλ‹¨ μ°Έκ°€ μ‹ μ²­μ„œλ₯Ό μž‘μ„±ν•΄μ£Όμ„Έμš”πŸ©°

#μ„±μΈμ•„λ§ˆμΆ”μ–΄λ°œλ ˆλ‹¨ #취미발레 #발레

3 weeks ago | [YT] | 27

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μ˜ˆν•λ°œλ ˆ (YEFIT BALLET)

β€‹β λ¬΄λ£Œ λ„μ„œμ¦μ • 이벀트 λ‹Ήμ²¨μž λ°œν‘œν•©λ‹ˆλ‹€βœ¨

β€ͺ@쁠리에‬
β€ͺ@bbosompark‬
β€ͺ@songyurim-syr‬
β€ͺ@Kkkkongji‬
β€ͺ@maeve_28‬

μΆ•ν•˜λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€β˜ΊοΈπŸŽ‰
DM λ˜λŠ” μΉ΄μΉ΄μ˜€μ±„λ„ μ˜ˆν•λ°œλ ˆλ‘œ 성함과 μ „ν™”λ²ˆν˜Έ μ£Όμ†Œ λ‚¨κ²¨μ£Όμ‹œλ©΄ λ΅λ³„μ˜ 일러슀트 발레일기 λ³΄λ‚΄λ“œλ¦΄κ²Œμš”πŸŽ€πŸ’“

λ§Žμ€ 관심 κ°€μ Έμ£Όμ…”μ„œ κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€πŸ™‡πŸ»β€β™€οΈ
또 쒋은 이벀트 많이 μ§„ν–‰ν•΄λ³Όκ²Œμš”β€οΈβ€πŸ”₯

1 month ago (edited) | [YT] | 29

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μ˜ˆν•λ°œλ ˆ (YEFIT BALLET)

11μ›” μ˜€ν”„λΌμΈ μˆ˜μ—… μ˜€ν”ˆν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€β€οΈβ€πŸ”₯

μƒμ• μ΅œμ΄ˆ λ°œλ ˆλ„μ „ μ™•μ΄ˆλ³΄ 클래슀
맀주 ν† μš”μΌ μ˜€ν›„4:40-5:50
✨첫 λ°œλ ˆλ„μ „ λ°œλ¦°μ΄λ“€μ„ μœ„ν•œ μˆ˜μ—…μž…λ‹ˆλ‹€! 발레 μˆ˜μ—… 진도 따라가기 νž˜λ“€λΆ„λ“€ κΈ°μ΄ˆλΆ€ν„° λ°”λ‘œμž‘κ³  κ°€μ„Έμš”πŸ’“

λ°œλ ˆνŠΉκ°• 앙쉐λ₯΄λ§ μˆ˜μ—… 원데이 & 4μ£Όμ½”μŠ€
맀주 ν† μš”μΌ μ˜€ν›„3:20-4:40
βœ¨ν•΄λ„ν•΄λ„ μ „ν˜€ λŠ˜μ§€μ•ŠλŠ” λ°œλ ˆμ‹€λ ₯을 μ­‰μ­‰ λŒμ–΄ μ˜¬λ €μ€„ μˆ˜μ—…μž…λ‹ˆλ‹€! 발레 ν…Œν¬λ‹‰ κΈ°μ΄ˆλΆ€ν„° λ°°μ›Œλ³΄μ‹ μ  μžˆλ‚˜μš”? κΈ°μ΄ˆλΆ€ν„° 차근히 배우고 μ™„λ²½ν•œ λ°œλ ˆν…Œν¬λ‹‰ μ—°λ§ˆν•΄λ΄…μ‹œλ‹€πŸ’“

❗️22일은 곡연일정이 μžˆμ–΄μ„œ μ›λ°μ΄λŠ” νœ΄κ°•μ΄κ³  μ •κ·œλ°˜μ€ λ‹€λ₯Έ μ„ μƒλ‹˜κ»˜μ„œ μˆ˜μ—… ν•΄μ£Όμ‹­λ‹ˆλ‹€πŸ™‡πŸ»β€β™€οΈ

1 month ago | [YT] | 30

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μ˜ˆν•λ°œλ ˆ (YEFIT BALLET)

❗️2026λ…„ 3κΈ° ν”Œλ‘œλ₯΄λ°œλ ˆλ‹¨ 무용수λ₯Ό λͺ¨μ§‘ν•©λ‹ˆλ‹€

μ˜€λ””μ…˜μΌμ •
μΌμ‹œ: 12μ›”20일(ν† ) AM9:00-11:00/PM18:00-20:00 택1
μž₯μ†Œ: μ–‘μž¬μ—­ 근처 μΏ€μŠ€νŠΈν• λ ˆ μ—°μŠ΅μ‹€
μ°Έκ°€λΉ„μš©:1λ§Œμ›
μ°Έκ°€μžκ²©:λ°œλ ˆκ²½ν—˜ 5κ°œμ›” 이상
발레λ₯Ό 정말 μ‚¬λž‘ν•˜κ³  ν•¨κ»˜ 멋진 λ¬΄λŒ€λ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄κ°€κ³  μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„

μ˜€λ””μ…˜ 신청은 μ˜ˆν•λ°œλ ˆ ν”„λ‘œν•„ν•˜λ‹¨ 링크클릭
ν”Œλ‘œλ₯΄λ°œλ ˆλ‹¨ μ°Έκ°€ μ‹ μ²­μ„œλ₯Ό μž‘μ„±ν•΄μ£Όμ„Έμš”πŸ©°

2 months ago | [YT] | 30

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μ˜ˆν•λ°œλ ˆ (YEFIT BALLET)

성인 μ•„λ§ˆμΆ”μ–΄ ν”Œλ‘œλ₯΄ λ°œλ ˆλ‹¨ 무용수λ₯Ό μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€βœ¨

2025λ…„ λ¬΄λŒ€λ₯Ό λΉ›λ‚Έ ν”Œλ‘œλ₯΄ λ¬΄μš©μˆ˜λ“€ λ§Žμ€ λ¬Έμ œλ“€κ³Ό
상황듀이 μžˆμ—ˆμ§€λ§Œ 발레λ₯Ό μ‚¬λž‘ν•˜λŠ” 마음으둜
똘똘 λ­‰μ³€μŠ΅λ‹ˆλ‹€πŸ’›

λ¬΄λŒ€λ₯Ό μ€€λΉ„ν•˜λŠ” 과정이 쉽지 μ•Šμ„κ±°λΌ μ˜ˆμƒν–ˆμ§€λ§Œ
λ¬΄μš©μˆ˜λ“€μ˜ λ…Έλ ₯κ³Ό μ—΄μ • 그리고 뢀상, μ„±μž₯ν•˜λŠ” λͺ¨μŠ΅μ΄
λ„ˆλ¬΄λ‚˜λ„ λΉ›λ‚˜λ˜ ν”Œλ‘œλ₯΄ 단원듀

βœ…10μ›”19일(일) AM11:00 μ„μ΄Œν˜Έμˆ˜ μ„œν˜Έ μˆ˜λ³€λ¬΄λŒ€
βœ…11μ›”22일(ν† ) PM2:00 λ§ˆν¬μ•„νŠΈμ„Όν„° μ†Œκ·Ήμž₯

κ³΅μ—°ν•©λ‹ˆλ‹€β˜ΊοΈπŸ’“ 많이많이 μ‘μ›μ™€μ£Όμ„Έμš”πŸ’“

❗️2026λ…„ 3κΈ° ν”Œλ‘œλ₯΄λ°œλ ˆλ‹¨ 무용수λ₯Ό λͺ¨μ§‘ν•©λ‹ˆλ‹€

μ˜€λ””μ…˜μΌμ •
μΌμ‹œ: 12μ›”20일(ν† ) AM9:00-11:00/PM18:00-20:00 택1
μž₯μ†Œ: μ–‘μž¬μ—­ 근처 μΏ€μŠ€νŠΈν• λ ˆ μ—°μŠ΅μ‹€
μ°Έκ°€λΉ„μš©:1λ§Œμ›
μ°Έκ°€μžκ²©:λ°œλ ˆκ²½ν—˜ 5κ°œμ›” 이상
발레λ₯Ό 정말 μ‚¬λž‘ν•˜κ³  ν•¨κ»˜ 멋진 λ¬΄λŒ€λ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄κ°€κ³  μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„

μ˜€λ””μ…˜ 신청은 μ˜ˆν•λ°œλ ˆ ν”„λ‘œν•„ν•˜λ‹¨ 링크클릭
ν”Œλ‘œλ₯΄λ°œλ ˆλ‹¨ μ°Έκ°€ μ‹ μ²­μ„œλ₯Ό μž‘μ„±ν•΄μ£Όμ„Έμš”πŸ©°

2 months ago | [YT] | 41

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μ˜ˆν•λ°œλ ˆ (YEFIT BALLET)

λ‚¨λ…€λ…Έμ†Œ λˆ„κ΅¬λ‚˜ 발레λ₯Ό 즐길 수 μžˆλŠ” μ˜ˆν•λ°œλ ˆκ°€ λ˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€πŸ€πŸ©°

❗️10μ›” 원데이 μ˜€ν”ˆβ—οΈ

10μ›” 맀주 ν† μš”μΌ PM 4:40-5:50
(μ™•μ΄ˆλ³΄ 원데이)
발레λ₯Ό 처음 μ ‘ν•΄λ³΄μ‹œκ±°λ‚˜
λ°œλ ˆν•™μ› μˆ˜μ—… 따라가기 νž˜λ“œμ‹  뢄듀이 λ“€μœΌμ‹œλ©΄ μ’‹μ•„μš”!

πŸ”»μ™•μ΄ˆλ³΄ λ°œλ ˆλ„μ „ μˆ˜μ—…μ‹ μ²­μ€ μš”κΈ°μ„œπŸ”»
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10μ›” 맀주 ν† μš”μΌ PM 3:20-4:30
(앙쉐λ₯΄λ§μ›λ°μ΄&4μ£Όμ½”μŠ€)
빌레 ν…Œν¬λ‹‰ μˆ˜μ—… 쑰금 더 λ””ν…ŒμΌν•˜κ²Œ λ°°μ›Œλ³΄κ³  μ‹ΆμœΌμ‹ λΆ„λ“€ μ‹€λ ₯이 λŠ˜μ§€μ•Šκ³  제자리만 λ¨Έλ¬Όκ³  κ³„μ‹ λΆ„λ“€κ»˜ μΆ”μ²œν•©λ‹ˆλ‹€β€οΈβ€πŸ”₯

πŸ”»μ•™μ‰λ₯΄λ§ μˆ˜μ—…μ‹ μ²­μ€ μš”κΈ°μ„œπŸ”»
m.smartstore.naver.com/yefitballet/products/109660…

ν•œ λΆ„ ν•œ λΆ„ λͺ¨λ‘ λ””ν…ŒμΌν•˜κ²Œ μž‘μ•„λ“œλ¦¬κΈ° μœ„ν•΄ 정원 8λͺ…μž…λ‹ˆλ‹€ λΉ λ₯Έλ§ˆκ° 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€πŸ™‡πŸ»β€β™€οΈβœ¨

2 months ago (edited) | [YT] | 23

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μ˜ˆν•λ°œλ ˆ (YEFIT BALLET)

9μ›” μ˜€ν”„λΌμΈ μˆ˜μ—… μˆ˜κ°•μ‹ μ²­ μ˜€ν”ˆβœ¨


β˜πŸ»μƒμ• μ΅œμ΄ˆ λ°œλ ˆλ„μ „ μ™•μ΄ˆλ³΄ 클래슀(원데이)

9μ›” 맀주 ν† μš”μΌ μ˜€ν›„ 4:40-5:50

πŸ™‹πŸ»β€β™€οΈμ΄λŸ°λΆ„λ“€μ—κ²Œ μΆ”μ²œν•©λ‹ˆλ‹€
-발레 첫 λ„μ „ν•˜μ‹œλŠ” λΆ„λ“€
-발레 원데이 μ²΄ν—˜ν•΄λ³΄κ³  μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„λ“€
-κΈ°μ΄ˆκ°€ 잘 μ•ˆλ˜μ‹œλŠ” λΆ„λ“€
-κΈ°μ‘΄λ°œλ ˆν•™μ› μˆ˜μ—… 따라가기가 λ²…μ°¬ λΆ„λ“€
-발레 λ°”λ₯Έμžμ„Έλ₯Ό μ΄ν•΄ν•˜κ³  μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„λ“€

βœŒπŸ»λ°œλ ˆνŠΉκ°• 앙쉐λ₯΄λ§ μˆ˜μ—… (원데이,4회 컀리큘럼 )

9μ›” 맀주 ν† μš”μΌ μ˜€ν›„3:20-4:30

πŸ™‹πŸ»β€β™€οΈμ΄λŸ°λΆ„λ“€μ—κ²Œ μΆ”μ²œν•©λ‹ˆλ‹€
-λ°œλ ˆν…Œν¬λ‹‰ μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Όν•˜λŠ”μ§€ 감도 μ•ˆμ˜€μ‹œλŠ” λΆ„λ“€
-λ‹€μ–‘ν•œ 발레 μŠ€ν… κ²½ν—˜ν•΄ 보고 μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„λ“€
-λ°œλ ˆμ‹€λ ₯을 μ­‰μ­‰ 올리고 μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„λ“€
-λ°œλ ˆν…Œν¬λ‹‰ κΈ°μ΄ˆλΆ€ν„° λ°°μ›Œλ³΄κ³  μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„λ“€

*λͺ¨λ“  μˆ˜μ—…μ€ μ†Œμˆ˜μ •μ˜ˆλ‘œ 인원8λͺ…이면 λ§ˆκ°λ©λ‹ˆλ‹€πŸ™‡πŸ»β€β™€οΈ

πŸ”»μ‹ μ²­μ€ μš”κΈ°μ„œπŸ”»

bit.ly/3YReNBA

3 months ago | [YT] | 16

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μ˜ˆν•λ°œλ ˆ (YEFIT BALLET)

8μ›” μ˜€ν”„λΌμΈ μˆ˜μ—… μˆ˜κ°•μ‹ μ²­ μ˜€ν”ˆν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€β€οΈβ€πŸ”₯

뜨거운 여름 뜨겁게 발레둜 λ‹¬λ €λ΄…μ‹œλ‹€πŸ”₯πŸ’ƒπŸ»

β˜πŸ»μƒμ• μ΅œμ΄ˆ λ°œλ ˆλ„μ „ μ™•μ΄ˆλ³΄ 클래슀(원데이)

8μ›” 맀주 ν† μš”μΌ μ˜€ν›„ 4:40-5:50

πŸ™‹πŸ»β€β™€οΈμ΄λŸ°λΆ„λ“€μ—κ²Œ μΆ”μ²œν•©λ‹ˆλ‹€
-발레 첫 λ„μ „ν•˜μ‹œλŠ” λΆ„λ“€
-발레 원데이 μ²΄ν—˜ν•΄λ³΄κ³  μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„λ“€
-κΈ°μ΄ˆκ°€ 잘 μ•ˆλ˜μ‹œλŠ” λΆ„λ“€
-κΈ°μ‘΄λ°œλ ˆν•™μ› μˆ˜μ—… 따라가기가 λ²…μ°¬ λΆ„λ“€

βœŒπŸ»λ°œλ ˆνŠΉκ°• 앙쉐λ₯΄λ§ μˆ˜μ—… (원데이,4회 컀리큘럼 )

8μ›” 맀주 ν† μš”μΌ μ˜€ν›„3:20-4:30

πŸ™‹πŸ»β€β™€οΈμ΄λŸ°λΆ„λ“€μ—κ²Œ μΆ”μ²œν•©λ‹ˆλ‹€
-λ°œλ ˆν…Œν¬λ‹‰ μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Όν•˜λŠ”μ§€ 감도 μ•ˆμ˜€μ‹œλŠ” λΆ„λ“€
-λ‹€μ–‘ν•œ 발레 μŠ€ν… κ²½ν—˜ν•΄ 보고 μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„λ“€
-λ°œλ ˆμ‹€λ ₯을 μ­‰μ­‰ 올리고 μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„λ“€
-μ œλŒ€λ‘œ λ°œλ ˆν…Œν¬λ‹‰μ„ λ°°μ›Œλ³΄κ³  μ‹ΆμœΌμ‹  λΆ„λ“€

πŸ”»μ‹ μ²­μ€ μš”κΈ°μ„œπŸ”»

bit.ly/3YReNBA

4 months ago | [YT] | 17

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μ˜ˆν•λ°œλ ˆ (YEFIT BALLET)

ν”Œλ‘œλ₯΄ λ°œλ ˆλ‹¨ 5μ›” 곡연

어릴적 ν•œ 번쯀 κΏˆκΏ”μ™”λ˜ λ°œλ ˆλ¦¬λ‚˜μ˜ λͺ¨μŠ΅πŸ¦’

μ „κ³΅μžκ°€ μ•„λ‹ˆμ–΄λ„, 늦게 발레λ₯Ό μ‹œμž‘ ν–ˆλ”λΌλ„
μ„œλ‘œ μ‘μ›ν•˜κ³  격렀 ν•˜λ©° λ¬΄λŒ€λ₯Ό μ€€λΉ„ ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€

λ‹€λ“€ μ²˜μŒμ—” β€˜λ‚΄κ°€ ν•  수 μžˆμ„κΉŒ?’ λΌλŠ” 걱정이 λ§Žμ•˜μ§€λ§Œ
ν•¨κ»˜λΌμ„œ κ°€λŠ₯ν•  수 μžˆμ—ˆλ˜ λ„μ „μ΄μ—ˆλ˜ 것 κ°™μ•„μš”

μ•žμœΌλ‘œμ˜ 멋진 곡연듀도 κΈ°λŒ€κ°€ λ˜λ„€μš”
ν”Œλ‘œλ₯΄ λ°œλ ˆλ‹¨ λ¬΄μš©μˆ˜λ“€ κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€πŸ€

λͺΈλ³΄λ‹€ 마음이 λ¨Όμ € μΆ€μΆ”κΈ° μ‹œμž‘ ν–ˆλ‹€λ©΄
λˆ„κ΅¬λ‚˜ λ¬΄λŒ€ μœ„μ— 주인곡이 될 수 μžˆμ–΄μš”πŸ©°

-λ°œλ ˆλ‹¨ 신청은 유튜브 ν”„λ‘œν•„λ§ν¬ 클릭 ν›„
ν”Œλ‘œλ₯΄ λ°œλ ˆλ‹¨ μ‹ μ²­μ„œ μž‘μ„±ν•΄μ£Όμ„Έμš”βœ¨

4 months ago | [YT] | 37

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