りか【ヨガをもっと身近に🧘‍♀️】

〜Just be you.〜
自分らしく。それが1番心地いい。

初めまして! Rikaです🌸
このチャンネルでは
・簡単にできるストレッチ
・ヨガインストラクターの日常
・生活の中でヨガを取り入れる方法
・健康に関すること
などを、発信しております☺️

少しでも皆さんの健康と美容と願望実現や生活の
お役に立てればと思っております!

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〜保有資格・実績〜
RYT500(全米ヨガライアンス)取得
AEAJ 主催アロマセラピー検定1級取得

レッスン指導数 延べ5,000本以上

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