Explosão Muscular - Invidious

Explosão Muscular

Bem-vindo ao Explosão Muscular, o seu destino definitivo para dominar a arte da musculação! 💪🏋️‍♂️
canal de treino onde você encontra os melhores exercícios em casa para transformar seu corpo
💪 Temos treinos completos para todos os grupos musculares:
Bíceps, tríceps, antebraços, ombros, peitoral, costas, dorsais, trapézio, pernas, quadríceps, posteriores, glúteos, panturrilhas e abdômen!
🔥 Perfeito para quem quer:
Treino funcional e rápido
Academia em casa
Treino com peso corporal
Treino sem equipamentos

#5x30 #Meme5x30 #Exercícios5x30 #Treino5x30 #Workout #Exercícios #ExercíciosEmCasa #TreinoEmCasa #AcademiaEmCasa #ExercíciosComPesoCorporal #TreinoComPesoCorporal #TreinoSemEquipamentos #TreinoRápido #TreinoFuncional #Bíceps #Tríceps #Antebraços #Ombros #Peitoral #Costas #Dorsais #Trapézio #Pernas #Quadríceps #Posteriores #Glúteos #Panturrilhas #Abdômen #QueimarGordura #DefinirMúsculos #TreinoCompleto #explosãomuscular #Musculacao #exerciciosemcasa #treinoemcasa #pesocorporal

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

9:55

Exercício para o Peito com Faixa de Resistência Supino

Explosão Muscular

Shared 4 months ago

64 views

9:55

Exercício Avançado de Abdômen, Core, Ombros e Pernas em Casa com Peso Corporal

Explosão Muscular

Shared 5 months ago

103 views

9:55

Exercício para Glúteo e Coxa com Faixa Elástica de Resistência

Explosão Muscular

Shared 6 months ago

67 views

7:15

10 Minutos Diários de Exercícios Abdominais em Pé

Explosão Muscular

Shared 6 months ago

198 views

9:55

Treino Avançado para Coxa e Abdômen com Faixa Elástica em Casa

Explosão Muscular

Shared 6 months ago

30 views

10:00

Exercícios de Corpo Inteiro com Faixa de Resistência em Casa | Queime Gordura e Ganhe Força

Explosão Muscular

Shared 6 months ago

281 views

10:00

Exercícios para Ombro, Peitoral e Tríceps com Peso Corporal | Treino Completo em Casa

Explosão Muscular

Shared 6 months ago

595 views

5:31

Como Ganhar Massa Muscular: 10 Erros que você deve evitar no Treino

Explosão Muscular

Shared 6 months ago

18 views

5:28

Pare de ter Braços Finos! O Guia Definitivo de Antebraço e Pegada

Explosão Muscular

Shared 6 months ago

65 views

10:00

Exercício Avançado de Corpo Inteiro com Faixa de Resistência Treino Completo em Casa

Explosão Muscular

Shared 6 months ago

33 views

10:00

Exercício de Peito com Faixa Elástica em Casa Peitoral Superior

Explosão Muscular

Shared 7 months ago

51 views

10:00

Treino de Costas com Faixa Elástica em Casa Exercícios Avançados Sem Academia

Explosão Muscular

Shared 7 months ago

37 views

10:00

Treino de Tríceps com Faixa Elástica em Casa | Exercício Avançado

Explosão Muscular

Shared 7 months ago

48 views

10:00

Treino AVANÇADO de Tríceps e Peitoral com Faixa Elástica em Casa | Sem Academia 🔥

Explosão Muscular

Shared 7 months ago

424 views

10:00

Treino de Peito Completo: Como Isolar o Peitoral na Máquina (Avançado)"

Explosão Muscular

Shared 7 months ago

89 views

10:00

Treino AVANÇADO de Peito com Cabos – Supino Poderoso para Peito Cheio e Definido!

Explosão Muscular

Shared 8 months ago

43 views

10:00

Treino Avançado de costa com Banda Elástica em Casa extensor elástico

Explosão Muscular

Shared 8 months ago

16 views

10:00

Exercício Avançado para Peitoral, Trapézio e Ombro com Faixa de Resistência em Casa

Explosão Muscular

Shared 9 months ago

427 views

10:00

Treino Avançado para Peitoral, Ombros e Tríceps com Elástico em Casa – Supino com Faixa Elástica

Explosão Muscular

Shared 9 months ago

318 views

10:00

Exercício Avançado para Ombros e Braço com Faixa Elástica em Casa

Explosão Muscular

Shared 9 months ago

421 views

10:00

Exercício Avançado de Tríceps e Braço Superior Sem Equipamento – Treino em Casa

Explosão Muscular

Shared 9 months ago

110 views

10:00

Treino Avançado para Coxa e Glúteo em Casa | Treino com Peso Corporal

Explosão Muscular

Shared 9 months ago

357 views

5:09

Exercício Avançado para Costas e Ombro em 5 Minutos Exercícios com Peso Corporal em Casa

Explosão Muscular

Shared 10 months ago

263 views

10:00

Exército Avançado para Costas e Peitoral em Casa | Exercícios com Peso Corporal

Explosão Muscular

Shared 10 months ago

100 views

10:00

Treino Avançado de Abdominal, Coxa e Glúteo em Casa

Explosão Muscular

Shared 10 months ago

188 views

10:00

Treino Avançado de Abdômen em Casa Perca Gordura Abdominal

Explosão Muscular

Shared 10 months ago

317 views

7:10

Dicas de Treino que Vão Transformar Seu Condicionamento Físico Conselhos para Evoluir nos Treinos

Explosão Muscular

Shared 10 months ago

85 views

10:00

Exercício de Tríceps, Ombros e Peitoral em Casa

Explosão Muscular

Shared 10 months ago

120 views

10:00

Treino Pliométrico em Casa Perna e Abdômen💥#exercicios #treino

Explosão Muscular

Shared 10 months ago

191 views

10:00

Treino Avançados para Coxa e Abdômen com Peso Corporal

Explosão Muscular

Shared 10 months ago

268 views

10:00

Treino Avançado para Tríceps, Peitoral e Ombro em Casa

Explosão Muscular

Shared 10 months ago

770 views

10:00

Treino Avançado completo de peito, tríceps, glúteo e ombro em casa com peso corporal 💪🔥

Explosão Muscular

Shared 11 months ago

174 views

10:00

Treino Avançado de Costas em Casa Exercicios com peso corporal

Explosão Muscular

Shared 11 months ago

389 views

10:00

Treino Avançado de Tríceps e Peitoral em Casa

Explosão Muscular

Shared 11 months ago

533 views

10:00

Exercício Avançado de Braço Sem Equipamento em Casa

Explosão Muscular

Shared 11 months ago

97 views

10:00

Treino Avançado de Abdominais em Casa – Defina a Barriga Rápido

Explosão Muscular

Shared 11 months ago

680 views

10:00

Treino Intenso de Peito em Casa Sem Equipamento 10 MINUTOS

Explosão Muscular

Shared 11 months ago

280 views

10:00

Treino para Costas em Casa – Treino Completo para Fortalecer e Definir as Costas Rápido 💪🏠

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

79 views

10:00

Treino Intenso de Abdominais em Casa – Emagreça a Barriga em pouco Tempo

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

396 views

10:00

Treino de Tríceps em Casa sem Equipamento

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

161 views

10:00

Desafio de 30 Dias de Flexão para Fortalecer o Peito e Braço Você consegue

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

305 views

10:00

Treino Avançado Peitoral com halteres #exerciciosemcasa #shorts #halteres

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

40 views

10:00

TREINO DE BÍCEPS NA ACADEMIA PARA HIPERTROFIA – Aumente o Volume dos Braços!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

511 views

10:00

O MELHOR Exercício para Tríceps que Você NÃO Está Fazendo!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

69 views

10:00

10 MINUTOS de Abdominal Para Iniciantes em Casa | Treino Fácil Para Secar a Barriga Rápido!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

144 views

10:00

Perder Gordura da Barriga em 10 Minutos Por Dia | Treino Caseiro Rápido e Eficiente!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

818 views

10:00

Exercício Infalível Para Perder Gordura Abdominal Rápido | Faça em Casa!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

87 views

10:00

Exercícios de Antebraço com Halteres em casa

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

115 views

10:01

Exercícios de Tríceps e Peitoral com Halteres em Csas

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

168 views

10:00

Treino de Peito Mais Eficaz em Casa com Peso Corporal

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

235 views

10:00

Treino Explosivo de Peito e Tríceps em 10 Minutos – Só com Peso Corporal em Casa!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

205 views

10:01

Exercícios de Antebraço com Halteres em Casa – Fortaleça e Defina Seus Braços Rápido!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

128 views

10:00

Exercícios de Abdômen em Casa com peso corporal

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

79 views

10:03

Exercícios para Peitoral com Halteres em Casa – Treino de Peito Completo!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

91 views

10:03

Melhor Treino de Bíceps com Halteres – Ganhe Braços Fortes em Casa!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

336 views

10:14

Treino de Tríceps e Braço Superior em Casa – Só com Peso Corporal!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

1.6K views

10:03

Exercício para Quem Vive Sentado – Alivie Dores nas Costas, Pescoço e Quadril em Minutos!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

68 views

10:14

Treino de Peito, Braços e Core em Casa – Defina o Corpo Sem Equipamentos!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

449 views

10:14

Treino Explosivo com Barra para Bíceps e Braço Superior – Ganhe Força e Volume!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

115 views

10:14

Treino de Tríceps e Ombro com Barra – Ganhe Força e Definição em Casa ou na Academia!

Explosão Muscular

Shared 1 year ago

463 views