Susana Rebon || Mindfulness

馃挀 T煤 PUEDES ELIMINAR el DOLOR y el SUFRIMIENTO por ESTR脡S

Hola, soy tu amiga SUSANA REBON.

// Experta en Mindfulness y Gesti贸n Emocional // Universidad Aut贸noma de Madrid UAM //
// Ingeniera en Electr贸nica y Telecomunicaciones // Licenciada en Historia // Universidad Central de Venezuela UCV //

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T煤 PUEDES ELIMINAR el DOLOR CR脫NICO y el SUFRIMIENTO causados por el ESTR脡S haciendo los ejercicios del M脡TODO MINDFULNESS.

Estos ejercicios consisten en fijar tu atenci贸n en el presente de forma voluntaria, aceptando lo que sucede sin emitir juicios sobre lo que piensas, percibes y observas.

Con el M茅todo Mindfulness logras estar plenamente consciente de tus conductas frente a emociones y sentimientos de cualquier tipo y en cualquier momento.

T煤 TIENES la CAPACIDAD de MODERAR tus EMOCIONES PERTURBADORAS y ACTUAR REFLEXIVAMENTE, y as铆

隆SANAR TOTALMENTE!

隆Haz los ejercicios Mindfulness!

Y TEN SIEMPRE PRESENTE...

T脷 MERECES Y PUEDES VIVIR BIEN.

馃槏隆VIVE BIEN!馃槏