Этот канал создан для тех, кого вдохновляют йога, стретчинг, активный образ жизни, путешествия, горы и скалолазание (или хотя бы что-то одно из них :) ). Если Вам нравится "умная" работа над своим телом, Вы хотите совершенствоваться, узнавать что-то новое, расширять границы, Вы любите природу и мир вокруг - подписывайтесь на мой канал!

Контент канала нацелен на обучение, мотивацию, красоту внутреннюю и внешнюю, любовь к себе и окружающему миру.

Здесь Вы найдете:
♥ Видео-уроки по йоге, практики с элементами растяжки и пилатеса
♥ Видео-заметки о скалолазание, тренировках и скалолазных районах
♥ Красивые сюжеты о путешествиях, горах и мире, в котором мы живем.

Рада быть вместе с Вами!

С любовью, Наталия Смалий

Namaste ♥♥♥