河流身心靈療癒誌

📩 讀者來函｜Joyce 的分享
最近，我很喜歡閱讀一些關於八字的書。主要是因為自己屬於「身弱」之人，常常容易感到不安、胡思亂想、內耗，甚至沒有方向……總希望能找到一些調整與轉化的方法，好讓自己活得更舒適、自在一點。

在這些閱讀裡，最吸引我目光的，是「印」的概念。對於身弱的人來說，「印」簡直就是天降神兵──它不僅能化解那些讓人耗損的狀態，還帶來一股深層的支持力量。而「印」的精髓，就是滋養。

當內在真正被滋養了，不同的格局也便隨之展開。

這讓我想起《與佛陀的下午茶》其中一篇談「幻相」的內容。書中有一句話深深觸動我：

「幻相，會因為我們看待的方式和賦予的意義而有所不同。」

那一刻，我開始了一場內在的對話，靜靜地檢視自己的喜歡與渴望、放手與追求。我看見了自己的不安，其實來自於分不清「想要」與「必要」。

就在這時，我抽到了一張卡片——《思緒釋放冥想》。我不禁莞爾一笑，真是多麼巧妙又有趣的時刻啊！
還有什麼，比這樣一個微笑與覺察的當下，更能滋養人心的呢？

我想，開悟從來不在遠方，而是在每一個當下的回望與看見之中。

謝謝河流出版了這本書，讓這樣的片刻得以發生。
這段分享也歡迎公開，願更多人看見這份訊息，並與自己靠近。

—— Joyce 敬上


🌿 謝謝 Joyce 願意將她的心聲分享給河流，
也願這份訊息，溫柔地陪伴正在閱讀的你。

來自佛陀與弟子們的生活靈性指引
📖《與佛陀的下午茶》佛陀44如意卡
👉 river2021.com/products/561

#與佛陀的下午茶 #讀者來函 #河流出版

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2 days ago (edited) | [YT] | 6

河流身心靈療癒誌

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#靈魂蛻變之旅 #內在成長課 #靈魂陪伴計畫 #嘖嘖募資正式上線

4 days ago | [YT] | 2

河流身心靈療癒誌

「這三天的生命整合工作坊，會讓你感覺自己在大師級場域裡穿越千山萬水。」——黃裳老師
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👩‍🏫 帶領老師：樂競文
長年擔任國際心理大師（包含海寧格夫婦）的御用翻譯，同時是心理學博士、系統排列與生命整合專家，累積多年臨床與教學經驗，結合東西方心理精華，帶領華人學員真正邁出療癒與覺醒的關鍵一步。

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#生命整合 #樂競文 #身心靈成長

1 week ago | [YT] | 4

河流身心靈療癒誌

🌊 河寶的情緒之旅
《原來我也可以沖浪呀！》

今天的我，只是想開心地玩水而已呀～🌞
結果沒想到……下一秒，
一個情緒的大浪「哇啦啦」地打過來！😱🌊
我整個人被捲進去了！
心慌、害怕、不知所措，腦袋也暴走中：
「我是不是做錯什麼了？」
「為什麼這麼難受？」
「我是不是快撐不下去了？」🥺

後來，在那個混亂的浪中心，
我漸漸放棄了掙扎，
決定先讓自己……飄一下 🫧
只是靜靜地陪著自己，
不說什麼、不做什麼，只是待著。
然後我發現——
浪，其實不是來淹沒我的，
它只是來了，然後……也會離開。

原來情緒不是壞人，
它只是一個過程，
我不用急著對抗，也不用馬上逃走。
我可以在裡面，好好呼吸、好好觀察、好好等等自己 🌿
然後我試著動一動小手小腳，調整一下方向，
我發現：
欸！我也可以在浪裡前進欸！😮

這個浪，不一定是阻礙，
它也可以變成，推動我長大的力量🌈
雖然還是會怕、會慌，
但我知道，我正在變得越來越穩、越來越勇敢。
而且我還學會了……怎麼沖浪！🏄‍♂️✨

#河寶心裡話 #情緒浪來了 #我在浪裡練習不怕 #一起沖浪吧

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1 week ago | [YT] | 7

河流身心靈療癒誌

🌻允許自己什麼都不做，也是一種很溫柔的療癒。
嗨～我是河寶，一顆喜歡發呆的小水滴☁️
有時候啊，我什麼事都不做，
就只是靜靜地躺在太陽花上，曬曬太陽、補補能量～☀️

不是我偷懶喔～
只是身體和心靈都說：
「我現在，只想好好休息一下。」
這樣的時刻，看起來好像沒在前進，
但其實，我正在默默長出新的力量。

🌿你也可以這樣——
有時候什麼都不做，也沒關係。
讓自己慢慢補光、慢慢休養，
我們都值得被溫柔對待，好好照顧自己 💛

#河寶心裡話 #什麼都不做也是一種力量 #能量補充中

3 weeks ago | [YT] | 28

河流身心靈療癒誌

【 神啊！今年我想脫單啦！——3種療癒幫你打開戀愛能量場】
你準備好了，愛卻還沒來嗎？
該努力的都努力了，該放下的也放下了，身邊的人都慢慢穩定下來，只有你還在原地等一段真正的關係出現。想被理解、被照顧，也想談一場成熟、安心、有未來的戀愛。
現在，就從這裡開始——
三種戀愛療癒練習，幫你一步一步打開愛的入口！


1. 心輪冥想：打開愛與被愛的能力 ✤

每天花5分鐘，將手輕放在胸口，閉上眼，緩慢呼吸。吸氣時默念：「我是值得被愛的」，吐氣時說：「我願意接納愛」，搭配粉水晶、玫瑰香氣效果更好。能幫你釋放舊傷、防備與孤單感，讓愛的能量重新流動。
2. 愛的儀式行動：重新對焦你的情感渴望 ❖

畫出你理想的愛情樣貌、寫信給還沒出現的對象、抽一張天使卡或塔羅牌詢問自己渴望什麼。具象的行動，是重新召喚愛的起點，也是面對真心的第一步。
3. 設立愛情祭壇：將心願具體地安放下來 ✪

選一個你喜歡的角落，鋪上布，放上粉水晶、一瓶玫瑰香氛噴霧、一張讓你感到幸福的照片，再點一根紅蠟燭。每天在這裡對自己說一句讚美自己的話，讓愛的信念開始穩定地落地。

⋆⁺₊⋆ ☾⋆⁺₊⋆⋆⁺₊⋆ ☾⋆⁺₊⋆

這些練習會慢慢幫你清理內在的卡點，釐清情感需求，讓你成為一個真正準備好去愛、也能讓人靠近的人。
當你願意為愛行動，愛也會主動靠近(♡˙︶˙♡)

#七夕 #脫單 #戀愛能量 #心輪療癒

4 weeks ago | [YT] | 7

河流身心靈療癒誌

「我們都在自己的藥輪上。」
每個人都在經歷春夏秋冬、生老病死的輪轉。
不需要逃避，也不必加速，
只要學會如何走，如何聽，
如何尊重每一個轉折點。

祖父母提醒我們：
每一天的日出與日落，都是一種儀式；
每一次深呼吸，都是回歸的邀請；
每一場情緒的潮汐，都是靈魂在教我們什麼。

藥輪的智慧，
是你在孩子身邊的耐心，
是你在朋友低落時的陪伴，
也是你面對傷口時，不逃跑的勇氣。

它不只屬於某文化或儀式，
而是你怎麼對待生活、身體與關係的方式，
那是一種態度，也是一種愛。

📖閱讀更多祖父母的藥輪故事
👉 river2021.com/blog/159

📘本期雜誌購買連結
👉 river2021.com/products/556

🎈【 藥輪力量傳承～熊部落祖父母的教導】影音課程～9/10前 #最低38折早鳥優惠中
👉🏻river2021.com/videos/358

#藥輪智慧 #祖父母 #瓦奔·風&熊歐迪希·風

4 weeks ago | [YT] | 11

河流身心靈療癒誌

#雙軌療癒 #線上講座 #免費參加
有時候，我們很努力想改變，
卻還是在相同的情緒、相同的關係模式裡打轉。
心裡總有一種說不上來的感覺——
像是背著一股無形壓力或負擔。

其實，那不一定是你的問題。
有些力量，來自於我們看不見的家族系統。

🌕 8/30(六)晚上 7點 #免費線上講座
#樂競文老師 要和你聊聊「雙軌療癒」的兩條療癒軌道：
🔸 家族排列
看見與家族之間的連結是如何影響你
釐清不屬於你的情緒與命運

🔹 生命整合
重新對齊你的身體、生命意識，安頓真正的自己

📅 時間：8/30(六) 晚上7點
📍 線上 Zoom 免費參加
❤️ 點這裡直接加入：
👉 us02web.zoom.us/j/81163988530?pwd=6QHTVFapU3KzqTCo…

🎯 如果你：
✔總是在親密關係或職場裡卡關
✔覺得自己背著一種難以言喻的壓力
✔想活出真正的自己，而不是別人期待的樣子

這場講座，也許就是一個開始。
去年樂老師的雙軌療癒導師班一夜額滿，
很多同學都在等她的新課，這次先來體驗看看吧😊

#雙軌療癒 #家族排列 #生命整合 #生命週期學

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1 month ago | [YT] | 1

河流身心靈療癒誌

進入豐收之月｜來聽聽你的「力量動物」怎麼說！#下集
「豐收之月」（8/23–9/22） 🌾
這是一段學習穩定、務實與收穫的時光。
你可能想整理環境、想做出明確決定，
也會開始思考：
「什麼才是值得我守護與堅持的？」

在薩滿的藥輪智慧中，每個人的出生日期，都有與你靈魂共振的「力量動物」。
這隻動物代表了你天生的本質能量、守護特質，
也揭示了你此生最重要的功課與禮物。

☀️ 在「豐收之月」這樣的能量場中，
你的力量動物會說些什麼？
牠想提醒你什麼？

👉 請滑動照片，找到你對應的動物提醒，
也許就是你這個月的轉捩點 ✨

—
📍 豐收之月的能量也提醒我們：
真正的收穫，不只是外在果實，
更是內心的智慧與勇氣。
當你選擇「信任」而非「懷疑」，
能量就會回到你身上 🌟

—
💌 覺得這些提醒有共鳴嗎？
📩 Tag 身邊的朋友，一起看看牠的力量動物說了什麼～
💬 留言告訴我們你是什麼動物，
我們一起觀察這個月的能量流動！

學習更多藥輪智慧 👉 reurl.cc/GNonmG

#大地占星學 #藥輪 #豐收之月 #力量動物

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1 month ago | [YT] | 10

河流身心靈療癒誌

進入豐收之月｜來聽聽你的「力量動物」怎麼說！#上集
「豐收之月」（8/23–9/22） 🌾
這是一段學習穩定、務實與收穫的時光。
你可能想整理環境、想做出明確決定，
也會開始思考：
「什麼才是值得我守護與堅持的？」

在薩滿的藥輪智慧中，每個人的出生日期，都有與你靈魂共振的「力量動物」。
這隻動物代表了你天生的本質能量、守護特質，
也揭示了你此生最重要的功課與禮物。

☀️ 在「豐收之月」這樣的能量場中，
你的力量動物會說些什麼？
牠想提醒你什麼？

👉 請滑動照片，找到你對應的動物提醒，
也許就是你這個月的轉捩點 ✨

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📍 豐收之月的能量也提醒我們：
真正的收穫，不只是外在果實，
更是內心的智慧與勇氣。
當你選擇「信任」而非「懷疑」，
能量就會回到你身上 🌟

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💌 覺得這些提醒有共鳴嗎？
📩 Tag 身邊的朋友，一起看看牠的力量動物說了什麼～
💬 留言告訴我們你是什麼動物，
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#大地占星學 #藥輪 #豐收之月 #力量動物

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1 month ago | [YT] | 17