빠진다 빠진다 🔥팔뚝살🔥 출렁이는 안녕살과 안녕해요!💪

쫄보의 인생 첫 ★앞 볼 필러 경험기.......★ 강남언니 될까봐 무서웠는데........ 남편도 못 알아봐요..ㅋ

🔥굽은등🔥을 교정시켜주는 정말 쉬운 루틴 따라해보세요!!!!!

피로가 싹 풀리는 😴자기 전 스트레칭😴 ( 아침에도 좋아요! )

🔥툭 튀어나온 옆구리살🔥 없애주는 5분운동 of 최고의운동 ✌️

딱 5분! 층간소음X 🔥🔥기초체력 좋아지는 전신운동🔥🔥

딱 5분 🔥등 근육 강화 운동🔥 등살 빼기 / 등 운동 / 등 근육 홈트 / 자세 좋아지는 운동 / 굽은등 & 라운드숄더 탈출 🎉

❗️퉁퉁 부은 하체붓기 쫙- 빼주는 하체순환 스트레칭 ❗️이거 하나로 끝내세요✅ 꿀잠 보장합니다 !!!!!!!!

딱 5분 !!!! 매일매일 할 수 있는 🔥전신운동 / 코어운동 / 플랭크 🔥

No noise between floors🙅🏻‍♀️ Just 10 minutes! Sweat it out 🔥 Full-body Tabata 🔥 Cardio + strength...

딱 10분! 하루가 상쾌해지는 ✨폼롤러 마사지✨ ( with 아로마오일 )

뱃살 빼고 🔥11자 복근 만들기🔥 딱 8분 루틴‼️

힙딥 완화 / 골반교정 / 힙업 까지!! 🔥중둔근 운동 끝판왕🔥

매일 딱 일주일만 해도 무조건 늘어나는 다리 유연성 스트레칭 🔥 좌전굴 만점 스트레칭 🔥

사이판 VLOG 🏖 켄싱턴호텔 / PIC / 코럴오션 다녀왔어요 !!!!!! (+ 구독자 프로모션이벤트 있찌롱요 !❤️ )

엑기스 동작들로만 구성된 🔥옆구리살🔥 무.조.건 없애는 홈트 루틴!!!!!!!!!

딱 5분만! 🔥허벅지안쪽살🔥 불태우기!!!!!!!!!

폼롤러 스트레칭 & 마사지를 한방에! 진~~~짜 시원한 폼롤러 올인원루틴 😎 ( 겨드랑이 독소제거, 하체부종 완화, 혈액순환 !!!!!!!! )

🔥Foam Roller Plank🔥 Challenge Every Day!! (Building Basic Strength, Core Workout, Foam Roller Exe...

Stretching that creates ✨slender, straight shoulders✨ without the trapezius muscle!

Hip-up exercise to lift sagging buttocks & the ultimate core strengthening exercise 🔥200 Bridges🔥...

Vlog ) 신혼부부의 게임하면서 살 빼는 방법 / 맥북에어 m2 언박싱 / 살빠지는 미역국수 레시피

Let's do an exercise that will help you lose 💪arm fat💪 by sitting down for just 5 minutes!!!!!!!!...

건강하지 못했던 날들이 더 많은 VLOG ( 덕이공주 최다출연 ) .. 매일 이렇게 먹는건 아니고요.. ( 오이토스트 / 메밀면김밥 만들기 / 삼첩분식 바질크림떡볶이 )

🔥등살 쫙 빼주는 10분 운동 루틴🔥 라운드숄더 교정 / 등근육 강화운동 !

뉴욕에서 쇼핑해온 것들 언박싱✌️ 한국에서 쇼핑한 것들을 곁들인 브이로그 ✨ ( 셀린느, 강아지 선물, 편집샵 쇼핑 )

뉴욕여행 마지막 브이로그🗽ㅣ뉴욕 필라테스 & 요가원 추천🧘🏻‍♀️ ㅣ윌리엄스버그 여행코스ㅣ센트럴파크에서 자전거타기🚴🏻‍♀️

만 31세 맞이 관리의날 vlog.. ⭐️스테로이드 없는 윤곽주사 (캣주사) + 이마&미간 주름보톡스(스킨보톡스)⭐️맞고 도넛 맛집추천🍩 ⎜샐러디 웜볼 추천🥗

New York Travel Vlog #3 Pilates in New York / Delicious Bakery / Gopchang Jeon-gol is better than...

20평대 신혼집 인테리어 Before & After !🏡 20년 된 구축아파트 올 수리 🛠

10년 연애 끝. 그리고 다시 시작, 💖웨딩 스냅 영상💖 ( 식전 영상! ) Wedding film

뉴욕여행 브이로그 #2 NEWORK 의 핫플을 찾아서.. 신혼여행 브이로그 🇺🇸 써밋 전망대 / 자유의여신상 / 덤보브릿지 / 소호 편집샵 🗽🇺🇸

홈트 질 상승템 🔥앵클밴드🔥로 할 수 있는 딱 3가지 동작! *ankle band workout*

뉴욕여행 브이로그 #1 뉴욕으로 신혼여행🤍 ( 유기견 해외이동봉사 / 뉴욕 알로 노마드 호텔 / 뉴욕 야경 ) NEWYORK VLOG 🇺🇸🗽

Just 10 minutes!!!!! A super easy exercise that will melt away your 🔥arm fat🔥!!

힙밴드 입문자라면 딱 3가지 동작만 따라해보세요!

제네시스 GV70 전기차로 강아지랑 차박 VLOG ⛺️🐶

인테리어 소품샵 구경만 하는 브이로그.... 인테리어 중간점검!

층간소음 없이 🙅🏻‍♀️ 체지방 탈탈! 🔥급찐급빠🔥 전신운동 타바타 !!!!!!!!

결혼 2년만에 별거 시작했어요..🤭 20년 된 구축아파트 인테리어 전 Before 공개!🏡

🔥The secret to making straight leg splits🔥 revealed!! (Warning: It's a little difficult)

살빠지는 양배추 초간단레시피 🍕🥪(양배추 피자 / 양배추 길거리토스트)

🔥허벅지안쪽살🔥 빼고 싶으면 딱 7일만 해보세요!!!!!!

헬스장 안가도 될 것 같아요🔥🏋🏻‍♀️ 밴드로 집에서 헬스장 효과 느끼며 운동하기!

새로운 가족이 생겼어요..! 유기견 임시보호에서 입양까지 VLOG🐶❤️

Really cool 🔥full body stretching🔥 (+ digestion... be careful of the intestines becoming active &...

연휴동안 확 쪄버린 🔥뱃살🔥 쉽게 쭉쭉 빠지는 홈트 루틴!!

Gyeongju's Real Tourist Day...!! Gyeongju Restaurant / Gyeongju Cafe / Gyeongju Travel Course Rec...

쉽고 간단한 짱 시원한 🔥하체 스트레칭🔥 이 영상으로 끝내세요!!!!!!

겨울에 경주 여행 브이로그 1탄!! ( 황리단길 한옥숙소 & 황리단길 맛집 & 카페 / 월정교 )

🔥옆구리살🔥 쫙 빼고 개미허리 만드는 홈트루틴 ! ( 옆구리 두꺼워지지 않는 옆구리운동 )

🔥전신운동 30분🔥 기초체력 기르는 전신운동 홈트 루틴🔥

VLOG 유기견 봉사 드디어 다녀왔어요! 그리고 시작된 임시보호 이야기..❤️

크리스마스맞이 백만년만의 성수동 데이트💕 ( 신혼부부 브이로그 / 남편 선물추천 / 남친 선물추천 )

집에서 🎄캐롤🎄 들으면서 🔥스트레칭 / 유산소운동 / 근력운동🔥 한방에 끝내요!!!!!!!!!

캠린이 부부의 먹으러 다녀온 첫 겨울 캠핑❄️⛺️🍖🍕🥃🍺🍲 웃다가 끝남 주의,,

엉덩이를 탄력있게! 🔥힙업 / 힙딥 / 애플힙 올인원 해결운동 🔥( 스쿼트 & 런지 X )

grwm ) 필라테스강사의 메이크업만 하는 겟 레디 윗 미 !🤣 데일리 메이크업 / 건성피부 추천템

✅손목 아파도 할 수 있는✅ 🔥출렁출렁 팔뚝살🔥 쫙 빠지는 딱 10분 운동 !!

언박싱 지옥 VLOG 📦 아이폰13프로 / 아이폰케이스 위스테리아 / 아이패드 화이트 매직키보드 / 귀여운 그립톡 / 존맛 명란파스타 레시피 ✨