자기계발 명상캠프

📢선선해지는 가을🍂, 좋은 소식을 들고 왔어요!

💭하루종일 나를 괴롭히는 잡생각,
잠시 멈추고 싶었던 적 있지 않나요?

선선한 가을 공기 속
명상과 함께하는 주말은,
복잡했던 생각에서 벗어나
고요히 나를 마주할 수 있는 쉼표가 됩니다🍂

힐링과 자기계발, 두 마리 토끼를 모두 잡는
1박 2일 자기계발 명상캠프!

자신을 돌아보고, 새로운 도약을 준비하는
‘똑똑한 휴식’을 나에게 선물하세요🎁

📅 일정: 9.26(금)–27(토), 1박 2일
✨대상: 20~26세
⚡️ 선착순 마감,
지금 바로 힐링하러 가기!
👉 meditationuniv.org/

#자신감 #현재에집중 #나다운성공

4 days ago (edited) | [YT] | 27

자기계발 명상캠프

“늘 고치고 싶었던 습관들,
왜 매번 실패했는지… 이제야 알게 됐어요!”

이번 캠프에서,
반복되는 습관 뒤에 숨어 있던
감정과 생각의 패턴을
명상을 통해 마주할 수 있었어요.

비우고 나니,
처음으로 ‘할 수 있겠다’는 마음이 생겼어요👍

안 좋은 습관에서 벗어나서
갓생을 살고 싶다면⁉️

지금 함께해요👀
👉meditationuniv.org/


#습관 #변화 #자기계발 #명상 #캠프 #대학생 #대외활동 #후기 #자기계발명상캠프

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2 months ago | [YT] | 23

자기계발 명상캠프

“불안한 생각이 확신으로 바뀌다!”
✨자기계발 명상캠프✨

😔오늘도 수많은 걱정 때문에 불안한가요?
🫠시작도 전에 또 포기하고 있나요?

나도 할 수 있다는 ‘확신’으로
포기하지 않고 끝까지 해내는 힘💡
<자기계발 명상캠프>에서 키워가세요!

📍캠프에서 얻을 수 있는 것들!
✔ 온전히 나를 이해하고 돌아보는 시간
✔ 불안한 생각을 버릴 수 있는 명상방법
✔ 자기계발 전문가의 맞춤형 성공루틴 코칭
✔ 서로 응원하는 자기계발 커뮤니티

진짜 '나'답게 성공하고 싶다면,
지금 시작하세요! ✨

📍캠프 신청하기 (선착순 마감)
: meditationuniv.org/
👉🏻일정: 7월 12일(토)~16일(수) 4박5일
👉🏻대상: 00년~빠른 07년생 (20~26세)
👉🏻문의: 050-5245-7245

#나다운성공 #생각혁명_나를다시세우다

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2 months ago (edited) | [YT] | 48

자기계발 명상캠프

🤯복잡한 잡생각에서 벗어날 수 있다고?

“잡생각이 사라지자, 내가 보였어요.”

무의식처럼 반복되던 생각들,
그게 날 계속 가로막고 있었단 걸
이제서야 알게 됐어요🫢

비워내고 나니,
마음이 이렇게 가벼워질 수 있다는 걸 처음 느꼈어요!

잡생각에서 벗어나 현재에 집중하는 방법!

지금 함께해요👀
👉meditationuniv.org/


#잡생각 #자기계발 #명상 #캠프 #대학생 #대외활동 #후기

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3 months ago | [YT] | 29

자기계발 명상캠프

“처음으로 나에게 솔직해졌어요.”

괜찮은 척, 강한 척 말고
있는 그대로의 나를 바라봤던 그 순간,
비로소 마음이 편안해졌어요😌

그게 진짜 시작이었던 것 같아요.

진짜 ‘나’를 알고 싶은 당신이라면
나에게 솔직하고 싶다면,
👉meditationuniv.org/


#깨달음 #진짜 #나를알게되다 #자기계발 #명상 #캠프 #대학생 #대외활동 #후기

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3 months ago | [YT] | 22

자기계발 명상캠프

있는 그대로의 나를 사랑하는 방법..🥰

”나를 너무 사랑하지 않았다는 걸 이제야 알게 됐어요.“

늘 나를 감추고 꾸미기만 했던 이유는
그 모습이 사랑받지 못할까 봐 두려웠기 때문이었어요.

하지만 그 마음을 돌아보고 비워내자
있는 그대로의 나를 사랑할 수 있게 됐어요😊

내 안의 진짜 자존감을 찾는 시간,
⬇️지금 함께 해요!⬇️

더 알아보기
👉meditationuniv.org/


#자신감 #자존감 #자기계발 #명상 #캠프 #대학생 #대외활동 #후기

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3 months ago (edited) | [YT] | 24

자기계발 명상캠프

나의 인생에서 가장 중요한 것은 무엇일까요?

바쁜 일상 속, 가장 소중하지만 놓치고 있는 것들을
돌아봅니다💭

”나를 더 깊이 이해하게 되었고,
내 가치관을 완전히 바꿔주는 경험이었어요!“

그 어떤 위로보다,
나를 돌아보는 이 시간을 통해
처음으로 ’진짜 나‘를 만날 수 있었어요✨

그때부터였어요..
내 인생이 달라지기 시작한 건!

⬇️지금 함께 해요!⬇️

더 알아보기
👉meditationuniv.org/

#터닝포인트 #변화 #자기계발 #명상 #캠프 #대학생 #대외활동 #후기

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3 months ago (edited) | [YT] | 31

자기계발 명상캠프

무기력한 나에게..🫥

”이번 캠프는 나에게
다시 나아갈 이정표가 되어 주었어요!“

무기력은 그냥 귀찮은 줄만 알았어요🥲
그런데 돌아보니,
그 뒤엔 알아차리지 못한 감정들이 숨어 있었더라고요

실패에 대한 두려움,
남들과의 비교하는 마음,
내 안의 압박감까지…

그걸 인정하고 비워내자,
처음으로 내 마음과 솔직하게 마주할 수 있었어요🤗



#무기력 #번아웃 #자기계발 #명상 #캠프 #대학생 #대외활동 #후기

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3 months ago | [YT] | 24

자기계발 명상캠프

💭나는 언제 가장 행복한가요?

“행복을 찾아왔지만, 돌아보니… 이미 내 곁에 있었어요💕”

행복은 멀리 있던 게 아니라,
내 마음속 불안과 조급함에 가려져 있었을 뿐이었어요

이번 캠프에서
그 마음들을 하나씩 비워내고 나니,
지금 이 순간이 고맙고,
사소한 것도 웃을 수 있었어요😊


#행복 #자기계발 #명상 #캠프 #대학생 #대외활동 #후기

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4 months ago (edited) | [YT] | 34

자기계발 명상캠프

쉴 틈 없이 달려온 나에게
따듯한 말 한마디 건네는 시간이에요🎁

“내 마음이 이렇게 편안해질 수 있다는 걸
처음 알았어요.”

복잡한 생각이 가득했던 머릿속이 맑아지고,
무거웠던 마음이 더 가벼워졌다고 해요:)

그게 바로
나에게 주는 최고의 선물🎁 아닐까요?

여러분이 스스로에게 주는 나만의 선물이 있다면
댓글로 알려주세요💝

나를 위한 선물,
⬇️지금 함께 해요!⬇️


더 알아보기
👉meditationuniv.org/

#힐링 #자기계발 #명상 #캠프 #대학생 #대외활동 #후기 #자기계발명상캠프 #선물

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4 months ago (edited) | [YT] | 18