मै :–अतुल शुक्ला

रीढ़ की हड्डी में दबी हुई नस का स्तर
Spinal cord injury level
D12 L1 INCOMPLETE INJURY

नमस्ते दोस्तों
मेरी यह दुर्घटना 17/07/2013 में हुई थी मेरी रीढ़ की हड्डी में फ्रेक्चर की वजह से मेरी नस दब गई (स्पाइनल कॉर्ड इंजरी) जिससे धीरे धीरे मुझे थोड़ा फायदा होने लगा इसलिए डॉक्टर ने मेरा ऑपरेशन नही किया मुझे स्पाइनल कॉर्ड इंजरी के बारे में पहले ज्यादा पता नहीं था इस वजह से मैने बहुत सारा समय और पैसा बर्बाद कर दिया जिससे कोई विशेष फायदा नहीं मिला फिर मैने इंटरनेट से भी देखा और डॉक्टर से भी सलाह ली फिर मैने खुद देखा कि एक्सरसाइज के अलाव इससे अच्छा कोई इलाज नहीं है इसीलिए मैने अपना अनुभव ब्लॉग वीडियो विलेज लाइफस्टाइल एक्सरसाइज की अपनी वीडियो आप लोगो के साथ शेयर करने का सोचा जिससे लोगों को मोटिवेशन और ऊर्जा मिले मैं उम्मीद करता हूं कि मै आपकी कुछ मदद कर पाऊंगा और बेहतरीन जानकारी और कसरत योग से हम सब स्वस्थ हो पाएंगे।

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