Меня зовут Полина, рада приветствовать на канале! Здесь вы найдёте практики на каждый день. Домашняя йога - это отлично. Приглашаю дополнять её, быть ближе - онлайн или офлайн в Москве. Все подробности о практиках в закрепленном сообщении телеграмм-канала.
Видео на данном канале являются демонстрацией, а не обучающим материалом, рекомендуется заниматься под присмотром специалиста. До начала занятий проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить противопоказания к физическим нагрузкам и иным практикам с канала. В случае возникновения дискомфорта - прекратите занятия.
Автор канала не несет ответственность за практикующего в домашних условиях без наблюдения преподавателя.
Shared 56 years ago
660 views
Shared 56 years ago
899 views
Shared 56 years ago
810 views
Shared 56 years ago
142 views
Shared 56 years ago
1.1K views
Shared 56 years ago
1.2K views
Shared 56 years ago
343 views
Shared 56 years ago
982 views
Shared 56 years ago
987 views
Shared 56 years ago
128 views
Shared 56 years ago
894 views
Shared 56 years ago
1.1K views
Shared 56 years ago
834 views
Shared 56 years ago
187 views
Shared 56 years ago
263 views
Shared 56 years ago
975 views
Shared 56 years ago
510 views
Shared 56 years ago
626 views
Shared 56 years ago
1.2K views
Shared 56 years ago
958 views
Shared 56 years ago
873 views
Shared 56 years ago
1K views
Shared 56 years ago
654 views
Shared 56 years ago
987 views
Shared 56 years ago
1K views
Shared 56 years ago
895 views
Shared 56 years ago
845 views
Shared 56 years ago
933 views
Shared 56 years ago
668 views
Shared 56 years ago
739 views
Shared 56 years ago
1K views
Shared 56 years ago
608 views
Shared 56 years ago
869 views
Shared 56 years ago
500 views
Shared 56 years ago
866 views
Shared 56 years ago
257 views
Shared 56 years ago
101 views