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Quando eu escrevo “faça seu trabalho” na minha mesa, estou criando um lembrete simples, mas poderoso, de que a responsabilidade pelo meu sucesso está em minhas mãos. Toda vez que me sento para trabalhar ou estudar, essa frase me puxa de volta ao que realmente importa: a ação.

Ela me lembra que, independentemente das distrações ou das dúvidas que possam surgir, o mais importante é seguir em frente e cumprir minhas obrigações. Não se trata apenas de fazer as coisas por fazer, mas de honrar o compromisso que tenho comigo mesmo de avançar, de crescer, de aprender.

Esse pequeno gesto, de colocar essas palavras à vista, reforça em mim a disciplina e o foco necessários para superar a procrastinação e a inércia. É um chamado para a ação, uma declaração de que estou aqui para realizar, para construir, para fazer acontecer.

"Faça seu trabalho" me conecta ao propósito de cada tarefa, lembrando-me que o progresso é feito de pequenos passos diários, de cada tarefa que cumpro, de cada estudo que concluo. Não importa o quão desafiador o dia possa ser, essa frase me dá a força para continuar e me mantém firme no caminho que escolhi.

Ela me ajuda a manter minha mente clara e focada, e toda vez que olho para ela, sinto uma renovação da minha determinação. É um compromisso constante com o meu próprio desenvolvimento e com os objetivos que defini para mim.

1 year ago | [YT] | 4

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Pra mim tanto o antes como o depois está ótimo, fico feliz com as duas versões, porém, meus passos e minhas decisões estão em direção da melhoria, eu tiro essas fotos para ter uma comparação visível se estou no caminho certo, acredito que estou indo bem.

Um ponto importante que tenho pra falar é que meu foco principal não é a estética e sim em melhorar minhas aptidões físicas (força, potência, velocidade, flexibilidade, resistência cardiovascular e principalmente capacidades funcionais) por isso meu treino anda sendo mais funcional e metabólico. O resultado dessa metodologia reflete no meu corpo como uma consequência, não como objetivo principal.

Meu treino está sendo composto por, musculação, calistenia, funcional e treinamento intervalado, tudo baseado em ciência. Minha metodologia está inclusa na minha consultoria online. Então se você quiser resultados duradouros que promova qualidade vida e como consequência a estética me chame no direct e faça parte do meu time.

#musculacao #consultoriaonline

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1 year ago | [YT] | 4

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Você não precisa ir trabalhar, você trabalha. Você não precisa acordar cedo, você acorda cedo. Quando você começa a considerar as coisas não como obrigações, mas como oportunidades, passa a tirar vantagem delas, em vez de tentar evitá-las.

Vejo muita gente desistindo de coisas importantes na vida justamente por se sentirem obrigados a fazer algo. Tire a obrigação de você e comece a ressignificar, “EU FAÇO ISSO POR QUE EU QUERO, NÃO PELA NECESSIDADE”.

2 years ago | [YT] | 1

VSVITORSILVA

Se liga nessa história 🤯

3 years ago | [YT] | 1

VSVITORSILVA

Amanhã tem vídeo da minha nova balança de bioimpedância da Bodyscan pro ⚡️⚡️⚡️

3 years ago | [YT] | 2