Алия Кенесарина

Дала свое первое интервью на ютуб канале, где ответила на много «неудобных» вопросов…

Рекомендую посмотреть по ссылке внизу 👇🏼✨

4 days ago | [YT] | 2

Алия Кенесарина

В этом видео я делаю психологический и энергетический разбор Бри Ван де Камп из “Отчаянных домохозяек”.

Что скрывается за её идеальной внешностью? Какие травмы из детства сформировали её перфекционизм и контроль? И что бы я сказала ей как коуч?

🎯 Это видео для тебя, если ты:
— интересуешься психологией героев
— хочешь глубже понять свою теневую сторону
— устала от роли «идеальной» женщины

6 days ago | [YT] | 1

Алия Кенесарина

Ты хочешь перейти на новый уровень — но у тебя не получается?
⠀
Я записала видео на эту тему:
почему мы застреваем, не можем вырасти и удержать результат.
⠀
Говорю о честном:
— почему рост = стресс
— куда уходит энергия
— как травмы тормозят масштаб
— и почему одни и те же действия в разном состоянии дают разный результат.
⠀
Если ты давно чувствуешь, что готов к большему —
но будто что-то мешает…
⠀
Посмотри это видео. Оно поможет тебе понять, что делать

1 week ago | [YT] | 2

Алия Кенесарина

Твоя реальность создаётся не случайно.

С самого детства в нас загружают сценарии — через мультики, фильмы, окружение.

В новом видео я разбираю, как через образы диснеевских принцесс нас программируют на определённые модели поведения: ждать спасения, подавлять свою силу, жить ради одобрения.

И самое важное — как распознать свой бессознательный сценарий и выйти из него, чтобы начать создавать свою реальность осознанно.

Если ты чувствуешь, что застряла в старых паттернах — это видео откроет тебе глаза.

СМОТРИ ВИДЕО по ссылке внизу 👇🏼✨

2 weeks ago | [YT] | 1

Алия Кенесарина

Ребята, это видео — для всех, кто мечтает поступить в Италию или вообще переехать в Европу через учёбу.

Я сама когда-то собиралась поступать и помню, как это всё казалось сложным и запутанным:
куда подавать, какие дедлайны, что за стипендия DSU, как не накосячить с документами…
Поэтому я решила собрать подробную, но понятную инструкцию:
— с чего начать,
— как выбрать университет,
— как получить стипендию,
— как я поступала и что поняла по пути.

И бонус — вместе с агентством Enrollit, у которых я сама брала консультацию и осталась довольна, мы подготовили для вас подарок:
— бесплатная консультация, если напишете им с промокодом ALIYA
— или 5% скидка на услуги, если вы уже точно настроены поступать

Словом, если вы давно думали об учебе за границей — возможно, это ваш знак.
Смотреть видео по ссылке внизу 👇🏼

3 weeks ago | [YT] | 1

Алия Кенесарина

А у меня на ютубе сегодня вышло новое видео на очень актуальную тему - эта тема любви к себе.

Эта тема очень значительная в жизни каждого человека. И я его решила записать после глубинного осознания: «Что самые главные отношения, которые я строю в жизни это отношения с собой».

И по факту с любви к себе все и начинается 🩷 Потому что то, как мы сами к себе относимся к нам относятся мир, люди и выстраивается наш доход, здоровье и все сферы жизни.

Это фундамент с которого важно начинать, если вы глубоко хотите изменить свою жизнь к лучшему ✨

Поэтому рекомендую к просмотру 👇🏼

1 month ago (edited) | [YT] | 2

Алия Кенесарина

✨ Исцеление внутреннего ребенка ✨

Ты замечал(а), что одни и те же ситуации повторяются в жизни?
🔄 Трудности в отношениях, страхи, неуверенность, обида…

Все это — след детских травм, которые до сих пор влияют на твои решения, эмоции и даже физическое состояние.

Но есть способ исцелить прошлое и обрести поддержку внутри себя.

🔮 Бесплатная медитация «Исцеление внутреннего ребенка» поможет тебе:
✔ Почувствовать заботу, любовь и безопасность.
✔ Освободиться от старых обид и страхов.
✔ Обрести внутреннюю опору и ресурс для новой жизни.

🎧 Пройди медитацию прямо сейчас — это первый шаг к гармонии и принятию себя.

📩 Забирай медитацию бесплатно по ссылке:
СЛУШАТЬ МЕДИТАЦИЮ
t.me/aliya_kenessarina/935

🔻 После практики поделись своими ощущениями в комментариях — твои инсайты могут вдохновить других!

1 month ago (edited) | [YT] | 2

Алия Кенесарина

🌿 Подарок для вас! Присоединяйтесь к бесплатному Тест-драйву 1-го урока курса по чакрам! 🌿

Как изменить свою жизнь, начиная с самой первой чакры? 🔴

1-я чакра — это фундамент, основа вашего баланса, уверенности и связи с миром. Она отвечает за стабильность, безопасность, заземление и уверенность в себе. Если вы чувствуете беспокойство, страх или неуверенность — это верный сигнал, что пора поработать с корневой чакрой.

Что вам даст этот курс:
- 🧘‍♀️ Теория: Погрузитесь в понимание того, как работает 1-я чакра и почему она так важна для общего состояния.
- 🕊️ Медитация: Практика, которая поможет вам восстановить внутреннее спокойствие, заземление и уверенность.
- 💡 Инструменты: Простые, но мощные техники, которые вы сможете использовать в повседневной жизни.

Почему стоит пройти этот урок?
- Перестаньте бояться и укрепите свою уверенность.
- Ощутите изменения уже после первого занятия.
- Без обязательств — просто попробуйте и решите, подходит ли вам мой подход.

📌 Это подарок для вас — возможность начать работу с собой и почувствовать изменения с самого первого урока. Подарите себе этот шанс на гармонию!

👉 Переходите по ссылке, начинайте с 1-й чакры и погружайтесь в мир баланса и гармонии!
t.me/aliya_kenessarina/930

1 month ago | [YT] | 5

Алия Кенесарина

Почему одни люди достигают всего, о чём мечтают, а другие годами топчутся на месте? Разница не в таланте, не в ресурсах и даже не в удаче. Всё упирается в один ключевой принцип:

БЫТЬ → ДЕЛАТЬ → ИМЕТЬ
Но большинство людей живут наоборот. Они думают:
👉 «Вот заработаю миллион – и начну вести себя по-другому».
👉 «Когда у меня будет идеальное тело – тогда я полюблю себя».
👉 «Сначала должны прийти успех, отношения, энергия… и только потом я изменюсь».

Но мир — это зеркало. Мы не получаем то, чего хотим. Мы получаем то, кем мы являемся.

🔥 Как это изменить?

1️⃣ Стань тем, кто уже живёт этой жизнью
🔹 Представь, что твоя мечта сбылась. Ты уже там.
🔹 Как ты думаешь? Какие у тебя убеждения?
🔹 Как ты относишься к деньгам, людям, себе?

2️⃣ Начни делать, как этот человек
🔹 Какие привычки у тебя были бы?
🔹 Как ты проводил(а) бы своё утро?
🔹 Какие решения ты принимал(а) бы каждый день?

3️⃣ И только потом ты получишь желаемое
Когда ты сначала работаешь над своим внутренним состоянием и действиями, реальность подстраивается под тебя.

Но важно не впадать в крайности:
❌ Только аффирмации без действий – иллюзия.
❌ Только действия без внутренней работы – выгорание.

⚡ Баланс – вот что меняет реальность.

Ты уже можешь прямо сейчас начать двигаться к себе настоящему(ей).
💭 Какой первый шаг ты сделаешь сегодня?

❤️ Поделись этим постом с другом, которому он может помочь!

🎥 А если хочешь разобраться глубже, посмотри моё видео на YouTube: «Как стать лучшей версией себя? | 3 шага, которые изменят твою жизнь» 🔗

1 month ago | [YT] | 2

Алия Кенесарина

А что если всё, что я раньше думала о мире и знала, на самом деле таким не являлось?

Я гналась за иллюзиями и гробила своё физическое и ментальное здоровье, пытаясь впихнуть всё в десятилетие с 20 до 30 лет.

А что если наоборот — я всё делала правильно?
Проживала такую разную, удивительную жизнь, пробовала разное, ошибалась, путешествовала, зарабатывала, тратила…

И кто вообще установил эти дурацкие правила, что какой-то возраст для чего-то «правильный»?

Я познавала и познаю себя. Искала свои пути — и многое уже нашла. Я поняла про мир. У меня есть база, опора — и внутри, и снаружи.

И всё это благодаря моим выборам, труду и действиям.

А что если не нужно никуда бежать?
Если это просто навязывается системой, чтобы мы и не жили вовсе, а всё время гнались за чем-то?

Настоящая роскошь — это здоровье, близкие, друзья и момент здесь и сейчас.

Но нас приучили бежать. Только куда?

Разве не лучше понять, что есть этот момент и выстраивать свою жизнь в долгосрок? Тогда нет завышенных ожиданий к себе, иллюзий квантовых скачков и поисков волшебных таблеток. Тогда каждый становится собой и свободным.

А свободными людьми невозможно управлять.

И каждый делает этот выбор сам.

Это то, что невозможно навязать, пока человек сам не осознает, куда летит его жизнь.

Он делает этот выбор каждый день.

Каждый день — это как новая страница.

Никогда не поздно начать всё менять.

1 month ago | [YT] | 4