1. 미스트, 거품 용기에 넣은 토너- 💚브링그린 티트리시카수딩토너💚 토너를 미스트 용기, 거품 용기에 넣어서 사용하면 좋아요 쿼드쎄라할 때 처음에 젤 바르고 마르는 느낌 들면 거품용기에 넣은 토너 계속 발라주면서 관리해도 굳! 저는 주로 이 토너에 나이아신아마이드 섞어두고 써요
2. 💜디오디너리 나이아신아마이드 파우더💜
젤에 파우더 1/3스푼 떠서 섞어서 여드름 난 부위에 발라 쿼드쎄라로 집중 관리하기 쿼드쎄라 모드 2가 여드름 관리에 제일 좋습니다
3. 💕마몽드 플로라 글로우 로즈 리퀴드 마스크💕 PHA 10% 든 제품으로 각질 제거를 순하게 해줘요 쿼드쎄라 후 첫단계에서 주 2-3회 발라주세요 좁쌀이 많은 부위에 사용 강추해요 ( + 약국에서 파는 💙클리어틴 살리실산 2% 외용액💙도 강추)
4. 🖤디오디너리 나이아신아마이드 10% + 징크 1%🖤
화농성 여드름이 심하신 분들은 이 세럼 추천합니다! ———————————————————— 쿠키들한테 추천할 때는 성분,스펙을 먼저 따져서 제품을 선별하고
무조건 내돈내산해서 꾸준히 사용해보아요
이러한 모든 과정을 거쳐서 내 돈이 전혀 아깝지 않다! 인생템이다!이어야 마켓이 돼요 (좋은데?가 아니라❌ 이거 미쳤는데?해야 가져옵니다⭕️)
제 일상에 녹아드는 제품들로만, 아주 까다롭게 평가하기 때문에 마켓은 제가 직접 브랜드 측에 먼저 제안을 드려서 가져오게되더라구요
📌최대혜택/최저가 마켓 체크사항 ✅구매 전원 100% 증정 이벤트🎉 ✅몇번 구매하든 n번 무료배송 (제주도/도서산간 외) ✅마켓 4차만으로 후기 4250개 돌파! ✅구매완료 이벤트 ✅10만원 이상 구매시 대용량 증정 이벤트 (주문 건별 기준 금액)
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📌구매 완료 이벤트 경품 (20명) 🎁그래놀라 대용량 원하는 맛으로 1가지🎁 당첨 후 배송 입력 시 받을 맛 선택 가능 (10명 인스타,10명 유튜브-중복참여가능) 📌마켓은 7/7(월) 자정까지 구매가능하지만 물량 소진 시 조기 마감됩니다⭐️
📌 제품 관련, 배송 관련 문의는 프로필 링크 고객 센터에 남겨주시면 제일 빠르게 도와드릴 수 있어요‼️‼️‼️
🗓️마켓 주기는 주로 3개월 텀이지만, 3개월 후인 10월이 추석이어서 다음 마켓은 11월, 즉 4개월 후에 진행할 확률이 높아요
✔️현재 주문이 폭주하여 순차출고 되고 있습니다 ✔️무료배송-제주도/도서산간 지역은 배송비 3500원 ✔️그래놀라 유통기한은 최소 6개월 이상 ✔️요거트 유통기한은 수령일 포함 소비기한 7일 이상 ------------------------------------- 쿠키들한테 추천할 때는 원재료,성분을 먼저 따져서 제품을 선별하고
무조건 내돈내산해서 꾸준히 먹어보아요
이러한 모든 과정을 거쳐서 내 돈이 전혀 아깝지 않다! 인생템이다!이어야 마켓이 돼요 (좋은데?가 아니라❌ 이거 미쳤는데?해야 가져옵니다⭕️)
제 일상에 녹아드는 제품들로만, 아주 까다롭게 평가하기 때문에 마켓은 제가 직접 브랜드 측에 먼저 제안을 드려서 가져오게되더라구요
쿡연주 Kook Yeonjoo
쿡연주 Kook Yeonjoo
💜쿼드쎄라 T1 최저가 OPEN💜
🚨단 약2일만 진행하니 놓치지 마세요🚨
☑️ 11/15(토) 21시 open
☑️ 11/18(화) 자정 close
월요일에서 화요일 넘어가는 자정에 마감입니다
📌최저가 마켓 체크사항
✅기존 회원, 신규 회원 모두 2만원 쿠폰 발급 (꼭 회원가입 후 결제하기)
✅T1 전용 신상 거치대, 젤80g 3개 증정
✅쿼드쎄라 공식몰 3만원 적립금 지급
✅무료배송
✅구매완료 이벤트
➡️젤 80g 10명 (인스타 5명, 유튜브 5명)
➡️참여 방법: 쿼드쎄라 영상에 댓글 남기기
📌 제품 관련, 배송 관련 문의는
프로필 링크 고객 센터에 남겨주시면
더 빠르게 도와드릴 수 있어요‼️‼️‼️
📌제대로 알고 구매하고 싶다면
유튜브 롱폼 시청해주세요!
✔️무료배송-택배사 한진택배
✔️보상 판매 방법 - 결제창에서 자세히 확인
📌유튜브 게시글은 장수가 정해져 있어요🥲
게시물 풀버전은 인스타 게시물에서 확인해주세요!
쿼드쎄라 고객 센터: zn62l.channel.io/home
————————————————————
쿠키들한테 추천할 때는
성분,스펙을 먼저 따져서
제품을 선별하고
무조건 내돈내산해서
꾸준히 사용해보아요
이러한 모든 과정을 거쳐서
내 돈이 전혀 아깝지 않다!
인생템이다!이어야 마켓이 돼요
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제 일상에 녹아드는 제품들로만,
아주 까다롭게 평가하기 때문에
마켓은 제가 직접 브랜드 측에
먼저 제안을 드려서
가져오게되더라구요
또 쿠키들에게 좋은 혜택으로
가져올 수 없다면
마켓 진행을 하지 않아요!
앞으로도
좋은 제품, 좋은 가격으로
같이 쓸 수 있도록 할게요 :)
기다려주시고
저를 믿어주시는 마음이
소중하고 정말 감사합니다🙇🏻♀️
사랑해 쿠키들🍪♥️
4 weeks ago (edited) | [YT] | 38
View 4 replies
쿡연주 Kook Yeonjoo
💝쿼드쎄라 T1 본품 선물 이벤트 당첨자 발표💝
좋은 제품을 좋은 가격으로
다 같이 쓰기 위해 진행하는 게
마켓인데요 🔥
저는 마켓을 진행할 때는
조금이라도 더 많은 쿠키들과 나누고 싶어서
선물 이벤트를 진행하고 있어요🫶🏻
이번 마켓 제품은
제가 많은 분들에게 드릴 순 없지만 🥹
항상 쿠키들과
최대한 나눌 수 있도록 하겠습니다💛
앞으로도 이벤트 많이 준비할게요🙇🏻♀️
항상 믿어주시는 마음이 소중하고
사랑합니다 쿠키들 🍪♥️
인스타 당첨자
@hugayeon
유튜브 당첨자
I_have_silver
🔔잠시 후 21시에 쿼드쎄라 T1 최저가 오픈됩니다!
🎉🎉 역대급 time 어택 event 🎉🎉
11/15(토) 21시-24시까지.
3시간 동안 구매해주신 모든 분들께
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구매하실 분들은 꼭 이 혜택 챙겨서 구매하세요🍪♥️
📌기존 회원, 신규 회원 모두에게 2만원 쿠폰이 지급되니
꼭 미리 회원가입 해두세요!!
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4 weeks ago (edited) | [YT] | 16
View 1 reply
쿡연주 Kook Yeonjoo
💜D-2💜 쿼드쎄라 T1
저번주에 마켓 예고 영상을 올린 후
디엠으로 정말 많은 쿠키들이
질문을 주셨는데요
📣저 같은 피부가 써도 효과 볼 수 있나요?
📣다른 뷰티 디바이스는 효과 없었는데 이건 진짜 효과 있을까요?
📣탄력, 모공에도 효과가 있을까요?
제가 수많은 질문을 받으면서
공통적으로 설명드렸던 답변을 모으고
다시 게시물로 정리해 보았어요
✔️쿼드쎄라는 어떻게 이렇게까지 효과가 좋을 수 있는지
✔️민감성,건성 피부부터 트러블,좁쌀 피부까지 효과를 볼 수 있는 이유
✔️임산부까지 써도 될 정도로 순한 기기인 이유가 무엇인지
➡️이 모든 답변은 세포로 이어집니다.
특히 우리가 나이를 먹으면서
세포 노화는 당연히 일어나고
그에 따라 세포 활성도가 떨어집니다
쿼드쎄라는 그런 세포를 활성화하는!
그야 말로 저속노화, 피부장벽 리셋을 실현하는
뷰티 디바이스라고 생각해요
피부를 근본적으로 건강하고 튼튼하게 합니다.
⭐️또한, 저는 항상 꾸준히가 중요하다고 강조드리지요!
초반엔 좁쌀, 여드름에 효과를 보았고
6개월을 매일 쓴 지금 속건조가 잡히고 결관리까지 되고 있어요
꾸준히 쓸 수 없을 것 같다 하시는 분들은
구매하지 않는 걸 추천드립니다! 🚨
게시물 살펴보시고 추가적인 질문 있으시면
언제든지 디엠 주세요!
📌마켓 일정
11/15(토) 21시 OPEN
11/18(화) 자정 CLOSE
(월요일에서 화요일 넘어가는 자정 마감)
📌역대급 Time 어택 event 🎉
11/15(토) 21시 -24시
즉, 3시간 안에 구매하신 모든 분들께
💸네이버 1만원 포인트 페이백💸
( 마켓 종료 후 구매하신 연락처로 발송)
구매하실 분들은 꼭 3시간 안에 구매해주세요🔥
믿고 기다려주시는 마음이
가장 소중하고 감사합니다 🙇🏻♀️💛
가격 구성 확인⬇️
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1 month ago (edited) | [YT] | 33
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쿡연주 Kook Yeonjoo
명절 전 다짐하는 것⬇️
저는 어릴 때 항상 명절 전에
불안했어요
“오랜만에 친척들 보는데
살쪄보이면 어떡하지”
“안그래도 살 쪘는데
살이 더 찌면 어떡하지”
중요한 건 살이 아니었는데
왜 그렇게 살에 집착 했을까요😂
명절 때 살 빠져 보이겠다고
➡️초절식으로 다이어트하다가
➡️음식 앞에서 무너지고 결국 명절 내내 폭식해서
✔️살은 더 쪄버리기를 반복했었어요
근데 지금은 명절을 대하는 자세가 다릅니다 ✨
✔️명절은 온가족들이 다 함께 모여서
✔️추억을 쌓는 소중한 시간이에요
그리고 그 시간들에 감사하면서
같이 맛있는 음식을 먹죠.
그래서 저는 명절에 먹은 음식을 떠올리면
✔️가족들과 나눈 대화들,
✔️재미있는 해프닝 등등 ㅎㅎ
➡️생생하게 떠오르더라구요
이 추억들이 바쁜 현대사회를 살아갈 때
견디지 못하게 힘들 때
저한테 큰 힘을 줘요🤍
힘들 때 그 음식을 먹으면
추억의 힘으로 가족들을 떠올리고
나를 응원하는 누군가가 있다는 것만으로도
다시 일어설 수 있기도 하구요💪🏻
저는 더 이상 사람들이
잘못된 다이어트로 인해서
소중한 시간을 놓쳐버리거나
오히려 과식하고 폭식증에 걸리는 등
그런 일이 없었으면 좋겠어요🥺
명절 전에 혹시나 어릴 때 저 같은
쿠키들이 있을까봐 글을 올려봅니다 :)
모두들 진심으로 행복한 연휴
보내시길 바라요🌝
햎피 추석💛
쿠키들 사랑해!🍪♥️
2 months ago | [YT] | 248
View 26 replies
쿡연주 Kook Yeonjoo
💜쿼드쎄라 T1 최저가 OPEN💜
📌구매방법
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🚨단 33시간만 진행하니 놓치지 마세요🚨
☑️ 8/20 00:00시 OPEN
☑️ 8/21 아침 9시 CLOSE
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✅기존 회원, 신규 회원 모두 2만원 쿠폰 발급 (꼭 회원가입 후 결제하기)
✅젤 대용량, 마스크팩 1통 증정 (팩 위에 기기 사용 가능)
✅쿼드쎄라 공식몰 3만원 적립금 지급
✅무료배송
✅구매완료 이벤트
➡️젤 대용량 20명 (인스타 10명, 유튜브 10명)
➡️참여 방법: 쿼드쎄라 영상💛에 댓글 남기기
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프로필 링크 고객 센터에 남겨주시면
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📌제대로 알고 구매하고 싶다면
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✔️오전 10시까지 주문시 당일 출고 🚨주문 폭주 시 지연 가능🚨
✔️무료배송-택배사 한진택배
✔️보상 판매 방법 - 결제창에서 자세히 확인
📌유튜브 게시글은 장수가 정해져 있어요🥲
🚨🚨게시물 풀버전은 인스타 게시물에서 확인해주세요!
www.instagram.com/p/DNinP93J8Ao/?igsh=MWhxcmJ3dGIx…
✔️기기 사용법 및 같이 사용하는 화장품 등
✔️꿀팁 영상 및 자세한 설명 있습니다!⬇️
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먼저 제안을 드려서
가져오게되더라구요
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기다려주시고
저를 믿어주시는 마음이
소중하고 정말 감사합니다🙇🏻♀️
사랑해 쿠키들🍪♥️
#쿼드쎄라 #쿼드쎄라v1 #쿼드쎄라t1 #쿼드쎄라공구 #쿼드쎄라신상 #쿼드쎄라신제품 #쿼드쎄라마켓 #쿼드쎄라t1마켓 #쿼드쎄라최저가 #뷰티디바이스추천 #뷰티디바이스 #홈케어기기추천 #여드름케어 #좁쌀박멸 #깐달걀템 #쿡연주
3 months ago (edited) | [YT] | 51
View 21 replies
쿡연주 Kook Yeonjoo
쿠키들 사진 골라주세요오💜 클릭해서 보세용!!
1등은 프로필 사진으로 세팅 예정!
댓글에 1,2번 둘중 하나 써주셔용🙇🏻♀️
사실 현재 프로필 사진은
회사 메신저, 메일 사진용으로 쓰려고
찍었던 사진인데요
오래되기도 했고 조금 딱딱한 느낌이 들어서
이제 이 사진을 보내주려고 해요…😂
회사 다니면서 폭식증에 시달리다가
폭식증 극복하고 바디프로필 찍으면서
과정을 기록해보자며 시작했던💪🏻
유튜브, 인스타였는데
어느새 이렇게나 많은 쿠키들이
저와 함께해주고 계시네요🫢
살빼는 것보다는 ➡️건강에 집중하고
쉽고 빠르게 보다는 ➡️느리더라도 꾸준하게라는
메시지를 주로 전달하는,
어쩌면 지루할 수 있는 제 라이프스타일를
함께해주셔서 감사하고
가끔 이 상황이 저도 너무나도 신기합니다.
처음에는 사람들이 좋아할까? 했는데
제가 올리는 레시피, 다이어트 방법, 추천템 등
하나하나 다 따라해주시는 걸 볼 때마다🥺
더 신중하고 책임감을 가져야겠다고 다짐해요 :)
근데 저 쿠키들한테 하고 싶은 말 있어요‼️(비장)
우리 쿠키들이 갓생 사는 제가
대단하다고 하시는데요😂
제가 특별하고 대단해서
이 모든 것들을 해내고 있는 게 아니에요!!!!!
저는 그저 제 눈 앞에 있는 것들을
차근차근 해나가면서
느리더라도 꾸준함을 유지한
그저 성실한, 평범한 사람입니다.
누군가가 저한테 와서
직장도 다니고, 대학원도 다니고
레시피도 개발하고 영상편집도 해!!!!
이러면 이걸 다 제가 할 수 있다고 했을까요?…
절대 아니거든요.
✔️그러니 너무 멀리 보기 보다는
➡️가장 가까운 내 모습을 관찰하고
➡️우선순위인 것들부터 한개씩 해나가세요
포기만 하지 않고
느리더라도 계속 한다면
어느순간 이루어져있을거예요🫶🏻
그리고 내가 할 수 있는 사람이구나
내 자신을 더 믿게 될 거예요🥰
분명 그 과정 속에는 좌절과 실패도 있을 테지만
그 고통과 실패가 있어야 내가 성장하더라구요
힘들 때면 내가 성장할 수 있는 기회로 인식하고
우리 쿠키들이 성취감을 느끼면서
행복했으면 좋겠어요
모든 건 힘들어도 참고하는 게 아니라❌
나를 위하는 마음으로 즐겁게💜
나를 사랑하는
느리고 꾸준한 라이프스타일
앞으로도 함께해주실거죠🙇🏻♀️??
언제나 우리 쿠키들을 우선으로 생각할게요!
진심으로 사랑해🍪♥️
3 months ago (edited) | [YT] | 150
View 152 replies
쿡연주 Kook Yeonjoo
아무도 알려주지 않는 진짜 다이어트⬇️
풀버전 11장은 인스타에👇🏻
www.instagram.com/p/DMfWfHbpWyD/?igsh=MWRmaDF3a3ls…
다이어트는 성공이라는 게 없다고 생각해요
다이어트는 평생 하는 것이기 때문입니다.
하지만 많은 사람들은 “3달 안에 00kg 빼고
마음껏 먹으면서 편하게 살아야지”
이런 상상을 하며 잠깐 참으면서 식단하고 운동을 하자고 다짐합니다
다이어트를 하면서 실천하던 행동을
습관으로 만들지 못한다면
내 몸 또한 원상복귀 될 수밖에 없어요
그래서 느리지만 꾸준한 다이어트가 중요합니다.
내가 할 수 있는 선에서 무리하지 않고
천천히, 점점 발전해 나가면 돼요
그럼 그게 어렵지 않게 습관으로 자리 잡아요
급한 마음을 버리고 여유만 가진다면요.
이걸 잊으면 자꾸 살을 쉽고, 빨리 뺄수 있는 방법이라는
소리에 귀가 기울여지고 지갑을 자주 열게 됩니다.
하지만 그런 방법은 존재하지 않습니다❗️
평생 ,영원히 날씬하게 살 방법은
습관성형 뿐이예요.
습관이라는 건 한달만에, 3달만에 되는 게 아니에요
천천히 오래오래 한만큼 내 것이 될 거예요.
그러니 마음 급하게 먹지 말고
천천히 저랑 함께 걸어봐요 :)
그럼 어느 순간 정신 차려보면
“내가 언제 이렇게 변했지? 정말 신기하다”
라는 생각이 들걸요?
저한테 정말 많은 분들이 폭식증이나 다이어트 고민을
보내주시는데 앞으로 이 카드뉴스가
도움 됐으면 해서 최대한 자세하게 제작해보았어요
저랑 함께 천천히 꾸준히 걸을 우리 쿠키들
사랑하고 항상 응원해요🍪♥️
4 months ago | [YT] | 355
View 24 replies
쿡연주 Kook Yeonjoo
💜룩트 5차 open💜
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lukt.co.kr/shop_view/?idx=439
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마켓은 제가 직접 브랜드 측에
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가져올 수 없다면
마켓 진행을 하지 않아요!
앞으로도
좋은 제품, 좋은 가격으로
같이 쓸 수 있도록 할게요 :)
기다려주시고
저를 믿어주시는 마음이
소중하고 정말 감사합니다🙇🏻♀️
사랑해 쿠키들🍪♥️
5 months ago (edited) | [YT] | 130
View 90 replies
쿡연주 Kook Yeonjoo
다른 사람의 말에 한없이 자책하게 될 때
우리는 사람들에게 가장 큰 상처를 받고
많이 힘들어하기도 해요
저도 회사를 다니는 직장인으로서
그리고 유튜브, 인스타를 하는 크리에이터로서
그냥 인간 국연주로서
상처를 받기도 하고 긴 시간 힘들어하기도 해요
이 스트레스들이 전에는 폭식으로 이어지기
쉽상이었죠😂
➡️지금 제가 사람들로부터 받은 상처에 대처하는 방법은
"그 사람이 날 정말 잘 알까?"라는 질문을 던지는 거예요
이런 질문 끝에 답은 대부분
"그 사람들은 나를 잘 모른다"는 거였어요!
그리고 나를 제대로 알고 있고
나를 진심으로 아껴주고
나를 믿어주는 사람들을
신경쓰는 시간 만으로도
하루는 부족하더라구요
저는 사람 때문에 힘들 때,
그래서 끝없이 내 자신을 자책하게 될 때
➡️다른 사람에게 친절해지려고 노력해요
퇴근 길에 버스에서 내리면서
"감사합니다" 인사하기
뒤에 걸어오는 사람을 위해 문 잡아주기
이렇게 다른 사람에게 친절한 건
분명 나였는데 내 기분이 좋아져요☺️
내가 다른 사람을 먼저 존중하고 배려하니
마치 나를 배려한 기분이 들더라구요
그래서 다른 사람에게 친절한 건
내 자신에게 친절한 것과 같다고 느껴졌어요
행여나 우리 쿠키들이 잘 모르는 사람 말에
상처받지 않았으면 좋겠어요
또 그 상처 때문에 스트레스 받아서
다른 사람에게 불친절해지지 않았으면 좋겠어요
그 불친절은 결국 부정적인 기분으로 나한테 돌아오거거든요
부끄럽지만 저는 어릴 때 스트레스 받으면
특히 가족들에게 많이 틱틱 거렸는데😂
결국 제가 더 힘들어지더라구요
특히 나를 진심으로 아끼고 사랑하는 사람들한테
불친절 하면 내가 제일 힘들어요
항상 웃고 긍정적이게 지내기!
그 누구를 위해서도 아닌 나를 위해서✨
저도 잘 모르는 사람의 말들 보다
가족, 친구들을 더 생각하고
우리 쿠키들에게 더 신경쓰려고 노력할게요
우리 쿠키들 사랑해🍪♥️
6 months ago (edited) | [YT] | 689
View 69 replies
쿡연주 Kook Yeonjoo
오늘 속상한 일 있으셨나요?
늘 긍정적일 것 같은 저도 당연히
회사에서 힘든 일 있으면 괴롭고
악플 보면 속상하고
그렇습니다..🥹
하지만 그 상태가 지속 되지 않게 하는 것이
가장 중요한 것 같아요 🚨
속상한 일이 있는데 아무렇지 않은 건
당연히 불가능해요‼️
하지만 그 안에서
✔️내가 배울 수 있는 것들을 찾고
✔️내 감정과 그 원인에 대해 분석해야해요
끝없이 나를 자책하면
나한테 좋을 게 없으니까요
➡️내 자신을 위해서 털고 일어나서
다시 천천히 걸어야합니다!
요즘 제가 출근 전에 스터디 카페에 들려서
책 읽기를 하고 있는데요
제가 올리고 있는 쇼츠 시리즈물 중에
“쿠키들에게 보내는 편지” 기억 하시나요?
제가 쿠키들에게 보내는 편지 시리즈를
2025년 1월에 시작했는데요
그 중 1편이었던
“쿠키들에게 보내는 1번째 편지”에서
새해 다짐으로 매일 책 1페이지라도 읽겠다고
말씀 드렸었죠
이제는 하루 1페이지를 읽는 것을 넘어
주 2-3회 출근 전 30분 이상
책을 읽고 있는데요🌿
책을 읽으면서 가장 큰 변화는
✔️매일 아침 좋은 인사이트를 받고
✔️하루를 긍정적인 마음으로 시작할 수 있다는 거예요
➡️그래서 힘든 일이 생기더라도
✔️더 쉽게 훌훌 털어버리고
✔️다시 좋은 마음으로 일어설 수 있더라구요
간간이 이러한 제 생각들을
인스타 스토리로 우리 쿠키들에게
공유드렸었는데
생각보다 많은 쿠키들이
너무나도 큰 힘이 된다고
고맙다는 답장 주셨었어요🥹💛
우리의 목표는 1년 짜리가 아니라 평생짜리니까!
조금 느려도? 실패해도 괜찮아요🫰🏻
힘들어도 참고 하기보다는 ❌
나를 위하는 마음으로 즐겁게 임해보아요⭕️
앞으로도 같이 으쌰으쌰
행복한 인생 우리 스스로 만들어가요💪🏻
사랑해 쿠키들🍪♥️
이 이미지 5개가
우리 쿠키들에게
큰 위로와 응원이 되길✨
8 months ago | [YT] | 297
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