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倪海廈：枸杞你真的喝對了嗎？和它一起泡天生絕配，排濕又給肝腎「洗澡」！

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倪海廈：脾胃總治不好？試試這個千年古方，喝過的都說效果明顯！脾胃好，百病消！趕緊學起來！

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倪海廈：水果中的補腎王，堪比六味地黃丸，夜尿改善、頭發回來！

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倪海廈：水果中的護肝藏精王，每天3顆精氣神回來像換了個人，改善睡眠、掉發、夜尿！

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倪海廈：水裏加它每天喝，排出體內10年毒素，祛濕、調氣血、抗輻射，讓你年輕20歲！

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倪海廈：眼睛模糊是這出問題，一個方法簡單有效，恢復視力，防止視力衰退！一定要試一試！

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倪海廈：陽壽將盡的徵兆，只要出現其中一個，老天就已經在下通知單了！很多人後悔知道的太晚

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农村老奶奶教我香菜老一辈做法，老秘方做了一大罐子，家人超爱吃

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蒸茄子時，萬萬不可馬上蒸！多加這一步，茄子鮮嫩還不會變色

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把生姜放锅里蒸一蒸，想不到这么厉害，多数人一直不懂，长见识了

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猪肝记住别用清水洗，等于吃毒素，教你正确做法，血水毒素全跑光

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买橙子时，一定要挑“公的”，老果农教你一招，包你个个又香又甜

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入秋后要多吃南瓜，教你一个新做法， Super Easy Pumpkin Cake Recipe! 南瓜蛋糕的超简单做法！Pumpkin Recipe! part02

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老爸最近做重活没力气，腰酸背痛，80岁爷爷用几片生姜就解决了

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96岁的爷爷吃了40年的三黑配方，精神好身体棒，做法简单一看就会

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Costco药剂师紧急提醒！这4种保健品正在悄悄伤肝！买的人最多，但医生自己从来不吃！

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長知識了！紅瓶和白瓶的萬金油區別原來這麽大，99%的人竟都不知道！以後別再用錯了！

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枸杞配菊花，眼睛的“救星”！退休教授喝了半辈子，80岁看报纸都不用戴眼镜！

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黑豆加一物，白发的“克星”！老中医祖传三代乌发方，吃一次管半年，头发黑亮告别染发！

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苹果加枸杞，肝脏的“守护神”！寺庙老师傅的养肝方，喝一次等于给肝脏大扫除！

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染髮致癌是真的嗎？哈佛大學調查11萬人長達36年，結論終於出來了

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山楂菊花红枣煮水喝，好多人不知道，作用真厉害，太实用了

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生姜加红枣，功效太霸道！外婆用了80年的“还阳水”，手脚冰凉、宫寒全没了！

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夜裡翻來覆去睡不著，80歲奶奶教我一個方法，蘋果加生薑解決問題

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玉米须别再扔了，它可是个宝！我奶奶用了60年的“降压汤”，喝一次血压稳一周！

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Costco内部员工揭秘！这6样东西本地人抢着买，游客却从不拿！全是高品质廉价好货，不懂买等于白逛了！

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“白灼虾”千万别直接下锅煮，大厨教你这一招，做出来Q弹无腥味

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1根山药2个鸡蛋，教你懒人做法，5分钟出锅，孩子三天两头点名吃

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炒蒜苔时，最忌焯水过油直接炒！教你一招，翠绿爽口，营养不流失

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白萝卜好不好，看根须就知道，看完再不怕买到空心、黑心萝卜

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大厨教你：腌制豆角不加一滴水，放2年一样翠绿新鲜，长见识了

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才知道，见到这种白萝卜一定看准！菜农：教你一招，水分足不空心

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端午节快到了，手把手教你这样包粽子，不夹生不漏米，做法简单

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年薪36万的广东大厨是怎么做排骨，技术太棒了，大家看看牛不牛

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生姜放上锅蒸一蒸，实在太厉害了，95岁外婆的长寿秘诀，长见识了

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莫怪石榴一个7块钱，原来它的皮是个宝，作用真厉害，以后别浪费

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一到夏天就馋的麻酱凉面，清香入味，爽滑可口，比饭店买的还好吃

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土豪邻居教我泡面的新吃法，想不到这么美味，真的很过瘾！

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下饭神菜“虎皮辣椒”的正确做法，香辣入味，好吃不油腻

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这才是油炸花生米最正确的做法，酥脆可口，放久也回软

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剥虾仁原来这么简单，学会这2招，虾壳剥得又快又干净，太厉害了

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猪皮别熬煮了！丢入绞肉机，瞬间变成爽滑Q弹的猪皮冻，营养解馋

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“白菜豆腐”超好吃新做法，饭店大厨教你一招，出锅香气四溢

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大厨说鸡爪这样做最好吃！软糯入味，脱骨可口，比虎皮鸡爪都香

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豆腐皮这个做法太绝了，一铺一卷一蒸，出锅颜值高，清淡少油健康

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饺子馅好吃有诀窍，教你饭店不外传的做法！饺子馅鲜香不腥不柴

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饭店最新“切黄瓜”方法，难怪外形好看，炒起来入味，快学一学

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馒头别再直接吃了，试一试这个新吃法，挑食孩子也抢着吃，太香了

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面条原来还能这样吃，比吃“方便面”过瘾多了，好吃停不下

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苹果和生姜放在一起太厉害了，坚持一个月重回100斤，值得收藏

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糯米粉不要做饼了，教你懒人新做法，不烙也不用炸，上桌比吃肉香

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天热了最该吃的不是黄瓜，而是这菜，一周吃5次，又瘦又美过夏天

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西红柿炒鸡蛋，很多人做错！大厨教你正确做法，拿红烧肉也不换

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蒸螃蟹，用冷水还是开水？大厨教你正确做法，不掉腿不流黄没腥味

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原来饭店的酸辣大白菜这么做？操作手法太牛了，连汤汁都能拌饭

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最简单的豆腐乳做法，豆腐不用发酵长毛！10分钟做好，7天就能吃

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6种焯水后才能吃的蔬菜，牢记不要直接吃，再懒也别省略这一步

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把8个鸡蛋打入锅里，做出的荷包蛋不散花，个个完整、圆润

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才发现，大蒜根本不要手剥皮，只需一个瓶盖，1分钟剥得一大筐！

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熬小米粥时，千万别直接加水下锅！多加2步，轻松熬出小米油

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